今日无事一身轻

中医认为，最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类：一类是湿毒；另一类为热毒。“千寒易除，一湿难去。”从中医的角度来说，导致人体生病的风、寒、暑、湿、燥、火的六邪之中，最让医患讨厌的就是湿邪，它既特别容易由内入侵、由内滋生，同时“湿性黏浊，如油入面”，特别难以祛除。现代人压力大，内热上火似成家常便饭，再加上外在气候变暧，热毒很容易入侵体内或是在体内滋生，从而成为令人十分烦恼的毒素。湿邪性重浊粘腻，易与其他外邪勾结。湿与热勾结，入侵人体形成湿热，或因湿久留不除而化热，是现代很多慢性、顽固性疾病的致病根本。因此，湿热少了，很多疾病都会远离我们。本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。全书分为10章，介绍了祛湿除热对养生防病的重要性，以及如何通过饮食、生活习惯、中药调理、经穴按摩等，轻松祛湿除热，防病治病、收获健康美丽。

上班族总是来去匆匆，早出晚归，甚至经常加班加点。为什么你总是那么忙？— —不是事情太多，而是该做的没有做。本书是时间管理方面的轻松读物。谈论的是提升工作效率的方法。其中的GED无压工作法可以帮助你压力少少，效率多多。阅读本书，我们可以对工作...

热爱中医，专注亚健康调理，欢迎交流+V

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主播身份：券商A级顾问 依据来源： 投研部研究结论 主播提醒您正确、全面了解财经证券业务的风险，如果您继续收听本专辑音频内容，请仔细阅读：1、本专辑所有内容均来源于主播方，与喜马拉雅无关。本专辑音频中的观点、结论和建议仅供参考，不构成任何投资...

属于女性一个想象力

菜地沟“乡村之声”广播其中一个版块《今日乡约》，文学欣赏节目。

你听过这些成语故事的由来吗？

《今日论股》作为一档谈话类财经节目，旨在“把握后市，理性分析”。由主持人和证券市场资深专业人士针对当日市场最新消息、盘面情况、热点板块以及未来趋势做出多角度、多观点的评论和分析，同时对后市操作策略提出预判建议。在环节设置中，还特别增加与...

这是一份由12条简短的国际国内资讯和一条微语组成的早报。粉丝可以在60秒碎片时间内知晓天下事。

要成为光，你要先看见至暗的人性之恶。本专辑 以今日说法的风格梳理中外重大案件，不仅为奇案要案实录，更全面剖析罪案背后的故事。 想听更多案件，请关注《小上讲故事》，更多专辑听到爽！（如有侵权，请联系删除！）

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《今日金评》是中国黄金网推出的投资理财评论类栏目，对前一交易日金银价格的表现及黄金市场相关消息进行全面梳理，并对后市给出分析判断。

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