做一个积极的付出者

王俊琪老师是非常优秀的女企业家，事业有成，喜欢王俊琪老师的这本书，文笔流畅，亲和力和操作性强，每一篇都值得细细品读，让我们深刻体会，付诸实践。

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日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 从孩子降临到家庭的那一刻开始，一种全新的责任和挑战就摆在了家长面前。当孩子挑食的时候，家长应该妥协还是积极想办法？当孩子告诉你他心情不好的时候，家长应该赶快想办法让孩子高兴起...

祝愿每个人的世界里一切都好！       ——录音文字选自露易丝·海的作品《生命的重建》。

李李老师对极简的定义是：在现阶段力所能及范围内，使用最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理的物品（排名分先后，物品可延续至无形之物，比如工作方式、生活习惯、个人修养等）；认识到自己的普通，承认自己有很多不能和不喜欢，专注自己的很少的所能...

你为什么会焦虑呢？因为你的认知出了问题，本叔帮助你，走出焦虑不迷茫。

抑郁症是一种需要重视和关注的心理健康问题。及早识别抑郁症的症状，并积极寻求专业帮助，可以提供适当的治疗和支持，改善患者的生活质量。同时，社会也应加强对抑郁症的宣传教育，减少对心理健康问题的歧视和误解，为患者创造一个理解、尊重和包容的环境。

每个孩子的未来都可以是精彩绝伦的。在孩子的成长过程中，我们要尊重他们的个性，不但要培养他们良好的思维和习惯，更要不断放大他们的特质与优势。这样成长起来的孩子，才是懂得包容、懂得协同、懂得合作以及坚韧、自信的孩子。本书以“胜者163 教育模型...

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积极人格特质是任何事情成功的基本要素。这类灵性资产包括乐观、专注力、毅力、诚实、勇气、真诚、勤奋，以及许多其他的特质。提倡研究积极人格特质　　积极心理学相信在每一个人的内心深处都存在两股抗争的力量：一股力量是消极的，它代表压抑、侵犯、恐惧、生气、悲伤、悔恨、贪婪、自卑、怨恨、高傲、妄自尊大、自私和说谎等；另一股力量是积极的，它代表喜悦、快乐、希望、负责任、宁静、 谦逊、宽容、仁慈、慷慨等，这两股力量谁都可能战胜谁，关键是看个体自身到底是在给哪一股力量不断注...

积极心理学是个崭新的领域，我是从普通心理学的观点出发来进行写作的。积极心理学首先是一门心理学，而心理学也是科学。我尝试着从愉悦和幸福展开话题，然后谈到工作和爱，尽量诠释这门关于美好生活的科学。每天晚上10点，我们不见不散！

公众号：昆明市心悦心理咨询工作室关注我们 昆明市心悦心理咨询工作室专注于个人心理分析本专辑为将要走入个人心理分析或要成为咨询师的你而准备。欢迎关注及收听我们的内容。主播：卜芸，资深心理咨询师，精神分析取向咨询师，舞动治疗师，专栏作者。