其实我说了也不算

作者：张沛超。当你的内心有了对自在越来越强烈的追求，你的会转向。一段自在之旅的开启，你我共同前行。

本书作者张沛超老师是一位临床工作超过十年、咨询时数过万的心理咨询师。这本书的内容来自他所讲授的一门课程。很多朋友经常问他：“如果我不能在你这里接受咨询，那么我如何通过你来帮助我自己呢？你看了那么多有心理困扰的人，有没有一些系统的想法，让我们可以有一个反向操作、避免困扰的机会？”张老师把自己这十多年来，与青少年、中年人，甚至部分老年人的工作经验，提炼出一个系统出来。这个系统以自在为核心，用自在来成就自我、克服自恋，帮助大家在各种各样的生活景况当中，比方说职场、家庭、一些社会圈子里边，能够适应得更好。这本书的适应人群是非常广的。甚至所有人听了，哪怕他们并没有百分之百的去应用，我相信也会从中获益！

愿你得以觉照内心的阴霾，愿你能够获得属于自己的那份自在。——张沛超

本专辑已完结。作为一个心理学学习者，对于中国本土的心理学大咖张沛超老师的著作非常推荐，所以想到了以朗读的形式帮助自己学习记忆，同时也能传播出去这些助人自助的知识，希望听到的你能够从中受益

愿你得以觉照内心的阴霾，愿你能够获得属于自己的那份自在。张沛超老师可以说是国内年轻一代精神分析流派的领军人物了，他的作品既有理论依据而且非常接地气，学习过后，真的会感受到人生豁然开阔的喜悦。

【内容简介】这是一个从足球解说开始，逐渐成为巨星的故事……【作者/主播简介】作者：紫云奔，网络小说作家。主播：燎原听书舍【购买须知】1、本作品为付费有声书，前60集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原作者所有，严禁翻...

林薇：我要上清华。 江宿：我就不一样了。 江宿：我除了要上清华，还要……你。 … 誓要上清华的校霸女主VS伪校霸真桀骜的男主 … 我这样的人不值得你喜欢。 喜欢你我说了算。

吕晶最新个人原创单曲《其实的我》，由乐动时代文化诚意发行。她只身来到北京追梦，在陌生环境里孤独摸索，创作了这首歌给爱自己的人和自己爱的人。此次，吕晶在好友伍佳丽&李大旭的指导下开始初次接触词曲创作，感觉很奇妙，终于可以以自己的视角把想表达...

全唱作音樂人赵泳鑫--說过的不算  唱出自己的故事 更唱出別人的故事 脱掉偶像“新衣”，安靜聽著真實溫柔動人的鑫情歌 彼时许下的诺言，总是会变成分手时的毒药。难以遗忘的字句一点一滴侵蚀心神。若忘不掉，或许就要被毁掉。爱情的力量是强大的，强大到...

不知不觉又迎来了一场雪，与去年一样都是那么美，只是耳边少了你的耳语，身边少了你的身影……雪掩盖了世界的荒芜，却掩饰不住自己苍白冰冷的心，雪飘的那么洁白，将我埋葬在你的世界，陷入你善变的谎言，我的爱已被搁浅。

二狗算命可真准

《了凡四训》为明代袁了凡所著训子善书，阐明“命自我立，福自己求”的思想，指出一切祸福休咎皆自当人掌握，行善则积福，作恶则招祸；并现身说法，结合儒释道三家思想以自身经历体会阐明此理，鼓励向善立身，慎独立品，自求多福，远避祸殃。该书自明末以...

【内容简介】天戴其苍，地履其黄，纵睨千古，横越八荒，前程似海，来日方长。终于到我们奋万世之余烈，用沸腾的灵魂划破时间的黎明。大帝，不过是尊位而已！荒兽横行，人族挣扎。危机四伏，杀机翻覆。灵魂的异变，让魏龙生成加点天赋。也成为了纵横界域，...

《如果我能说了算》为周笔畅首部文字作品，共收录了6个章节14个故事，其中有现实生活中的自我呈现，有幻想世界的天马行空，有一直没机会跟大家分享的情绪，也有对旅行、对生活、对爱的另类解读…...

周笔畅首部文字作品《如果我能说了算》共收录了6个章节14个故事，其中有现实生活中的自我呈现，有幻想世界的天马行空，有一直没机会跟大家分享的情绪，也有对旅行、对生活、对爱的另类解读。

用简单逻辑，幽默的语言，生动的讲解，让您了解金刚经这部宝典。

这本书不仅能让你瘦身，更能让你健康！《减肥，代谢说了算》需要此书：关注，留言。用3个步骤重建代谢系统1：引导体内的脂肪消耗2：降低身体对碳水化合物的依赖3：让你的体重永不反弹

我的小小电台，播我想播的，说我想说的，我的电台我说了算，呦吼～

文章对有声读物的起源发展做了深入研究

@作者 赵文竹 《说破了就不算事》主要内容有：关于祥翁、上帝在哪里、驴子和历史巨轮、你以为你是谁、冰水之喻、心安与不心疼、菩萨和魔鬼都是医生、谁创造了历史、念什么是什么、在家和出家的区别、和尚的慈悲、哪个是慈悲、担心堕落等。