会呼吸就当神豪
立足经典权威的布泰科呼吸法,风靡欧美、日本及中国台湾让你彻底摆脱呼吸问题困扰的新锐呼吸法 本书作者在布泰科呼吸法基础之上,经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。迄今为止,已有数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益,得以恢复体适能,缓解鼻塞,激活身心。 风靡欧美日,获顶尖运动员、主流媒体、专业医师及广大实践者热情推荐。针对不同呼吸水平的人群定制专属改进方案,使“呼吸优化训练”轻松融入日常生活和运动锻炼。 本书实践根基在于,将错误呼吸习惯改为鼻(轻)呼吸,化“深”为“浅”,化“大”为“小”,修正长期换气过度,提升体内氧气利用率。闭上嘴,好呼吸。本书思维导图:http://www.kangyuanys.com/books/b01.html
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 首先从职场经理人所的财务基础知识开始,深入浅出地介绍账户、支票、坐支、会计科目及报表原理,然后分部门有针对性地重点阐述各部门经理应该具备的财务知识。书中内容涉及销售部门、人事...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 美国的管理学家彼得·德鲁克说过 “在人类的历史上,还很少有什么事比管理学的出现和发展更为迅猛,对人类具有更为重大和更为激烈的影响。”在新的形势下,我们的企业要生存、要发展,就必...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书基于全国重点中学资深化学老师多年累积的经验和研究成果,以活泼又不失严谨的写作风格,用身边可触摸到的生活中的例子,讲述有关化学的科学知识,寓教于乐,帮助读者轻松理解课本中晦...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 一个企业的兴衰成败,经理人的领导水平和决策能力是至关重要的,中外企业概莫能外。 在许多情况下,能够成功交流和沟通的经理人,可以轻而易举地扩展其人际关系。因为人人都愿意和他在一起...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在市场竞争日益激烈的今天,谈判技术已经发展成集社会学、语言学、心理学、逻辑学、行为学、传播学、公关关系学等诸多学科为一体的综合性现代科学。现代企业的经理人,如果不能在商务活动...
我们的一生是由无数个琐碎时光堆叠而成,哪些你在乎的日期时间、惊喜浪漫、日落黄昏,以及我们所谓的人生意义,都是我们自己构建赋予的,只要我们觉得它有意义,那就是有意义的。终其一生,我们能定义的不多,但我相信,我们自己能够快乐,那就是一种最简...
跟着我的话语,跟着我的节奏,让我陪伴你体验不一样的呼吸!俗话说:人活一口气!你可能会说,呼吸?谁不会喘气呀!的确,从呱呱坠地那一刻起,我们就一刻也离不开呼吸了。然而,你是否曾留意过你的呼吸,你是否懂得深缓匀长的呼吸将给我们的身体带来怎样的变化;你可曾听说过腹式呼吸、瑜伽乌加依呼吸法、太极养气功、吐纳六字诀,还有玄妙莫测的打通任督二脉的大、小周天运行,乃至胎息......来吧,随我一起去体验吧
这是一本从新认识呼吸的书,深刻认识呼吸能让你彻底改变健康状况,同时教你了解用鼻子呼吸的重要性
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书立足企业经营的实际情况,全方位解析了企业经营管理法律法规的要点和关键之处,对企业常见的法律问题作了浅显易懂的阐释。着重论述法律策略,其目的是要让读者掌握如何有效防范和系统...
老哥的故事
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我是离亭序在这里分享自己的试音片段音频内容里的旁白、部分角色音、后期制作均是自己担任倾情演播 欢迎聆听如果可以希望我的声音能让你开心一点~
爱像天晴 爱像彩虹 爱像糖果 爱像呼吸 爱像风暴
对于艹蛋生活的侧面观察以及正面表达大家,欢迎订阅《呼吸》这是一档由花小花_Sylvia和尹春来Stanley共同打造的一档播客节目。花小花_Sylvia,用镜头记录生活的vlogger,前品牌MKT总监,现在除了每天拍摄、剪辑观察生活外,还拥有一个独立品牌Fun Ever,秉...
【親友網路讀書會第191次課程-學習心得專輯】親友網路讀書會(討論錄音專輯)在喜馬拉雅FMhttps://www.ximalaya.com/zhubo/29288506/親友網路讀書會學習心得分享專輯https://www.ximalaya.com/renwen/34980430/20200528呼吸之間{李謹伯談靜坐與修大道}〈1〉書會討論課程https://blog.xuite.net/yenchin168/twblog/589072016書會討論題綱https://blog.xuite.net/yenchin168/twblog/589159528----------親友網路讀書會(課程學習資料)在部落格https://blog.xuite.net/yenchin168/twblog親友網路讀書會(討論錄音影片)在youtube頻道https://www.youtube.com/user/yenchin168/featured?view_as=public閱讀廣學善思惟-FB粉專 (推廣親友網路讀書會的課程)https://www.facebook.com/pg/yenyenbook
7天呼吸课|学会静观数息练习|呼吸|冥想|放松大家好,我是墨心,欢迎来到墨心疗愈学会静观数息练习这个专辑帮助你把冥想带进生活在日常的生活中每天可以给自己一些时间选择舒适的空间静静的去聆听可以帮助你舒缓助眠 聆听内在 自在身心调节情绪 放松减压 ...
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