减肥刚刚才

机遇来了，并不是每个人都能抓住。除了不确定因素外，最大的区别就在于自身素质。没有谁生来就能担当大任，都是从简单平凡的小事做起。人最先衰老的不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲和坚持。对于一个人来说，一生是积累四样东西：金钱、经验、资历、资源。

诗意地描述，诗意的态度，诗意的生活。

作者鱼爸，本名 郑明生，童书编辑，阅读推广人，养育男孩公众号创始人，家庭育儿分享文章原创作者。这是一本接中国地气的育儿书，在陪伴孩子成长的同时也会让家长成长！孩子如同一面镜子，照出我们自身的问题，就看我们愿不愿意改变。有幸做父母 必须好好...

0~3岁的婴幼儿非常需要父母的积极关注，父母看见孩子的需求并及时回应孩子，有利于孩子的安全感建立。作者从神经科学和心理学角度出发，揭示婴幼儿的心理秘密，告诉家长和幼儿教育工作者如何有效回应孩子。网络爆火的“摆烂带娃专治不服”“90后敷衍式育儿...

一个人，刚刚好，是你可以一个人精彩，也可以两个人辉煌，是你既能做好和对方一直走下去的打算，也做好对方随时要走的准备。本书是今日头条情感励志领域人气作者梁知夏君首部治愈作品，帮助新一代元气青年摆脱依赖，保持独立，不因失去而低落，不因未来而彷徨。当你找到一个人刚刚好的状态，你就能万事绰绰有余，余生神采奕奕！

以候鸟的迁徙隐喻爱情的历程，展现了在自然的节奏下，人与人之间不期而遇的情感瞬间。不用刻意追求，不需要复杂的思考，只需一次心动、一点微风、一抹阳光，便让两个人紧紧相拥。它不仅是关于爱的美好，更是对生命中偶然相遇的珍惜与感恩，仿佛所有的一切...

你生命中所有问题，都来自于你不够爱自己。本书作者将带领大家深度探讨无条件的爱，及无条件爱自己的能力，帮助你体验并给出真正无条件的爱。而第一个感受到这份爱的人就是你自己。然后你会看到，你生命中所有的问题都会迎刃而解。为了这样的生命状态，无...

《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》作者周梵你生命中所有的问题，都来自于你不够爱自己迪帕克·杜德曼德博士在书的封面写道：最坏的事情是人一生都不了解自己，因此一生就白白浪费了，不管多么富有、多么成功都没有用不依赖他人的评价来行动，不去取悦他人，而是取悦自己。这是一本属于你自己的书，爱自己，并教会别人爱你，是你的责任！

本书是一本女性话题书，写给在生活中找不到自己明确定位的女孩。书中涵盖了成长、修养、爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面，用小故事讲述大道理，故事取材真实，贴近生活。

用一颗安静自持的心去敌外界声色犬马

曾经有人问我，如果可以重来，我还会不会跟他在一起，我如果说，已经重新来过了呢，给我造梦让我追求幸福的那个人，我不知道你现在哪里？但我还是要在这里。感谢你！正是因为你的鼓励，才让我意识到，幸福不存在犹豫，有机会就要勇敢做选择。毕竟生命只有...

不攀附，不将就，不妥协，做最好的自己，做最真实而珍贵的自己，就是最幸福的女人。

《做一个刚刚好的女子》是一本献给所有女性的生命化妆书。在本书中，女性能看到自己的影子，也可以找到帮助自己提升魅力指数与挖掘成功资本的良方。女人的一生，就是与各种角色共舞的一生，而不管角色如何变换，女人想要活出精彩，就必须要保持自己独特的...

面对生活上的压力，从容、不慌不忙，才是我们应有的态度

放空。

欢迎做客沫唅慢时光，沫唅是一个一直喜欢绘画，音乐和并坚持爬格子的人，聆听沫唅与您分享生活感悟，与那些有着同样最求财富自由，并始终努力用自己的方式舞动生命中的每一天，愿成为一个内心有力量，脑中有想法的人并与您一同学习进步。

维密减肥营内部使用，不对外公开！2018，张玎老师新档节目“减肥密码，跟张玎看透减肥”

我是阳光明媚，是一名爱读书并无偿分享传播好书的读书爱好者，很高兴和你相遇在喜马拉雅，今天给大家分享的这本书《做一个刚刚好的女子》是一本献给所有女人的生命化妆书。在这本书中每个人都能看到自己的影子，也可以找到帮助自己提升魅力的指数与挖掘成...

渴望一阵春风，期待一个笑容

听完这本书以后，你会感觉这本书太好了。要让我早几年听，我的能力就会比现在的能力高出一大截。不信，你就听完再说。这里讲的自己与自己的关系、父母关系或亲子关系、夫妻关系、婆媳关系等等的界限，学完以后你会感觉原来世间的关系这么简单。