你是主角你说了算

这是我在喜马拉雅开播的第一个专辑，和大家分享武志红的《拥有一个你说了算的人生》。这本书以武志红多年的咨询案例为基础，帮助大家从心理学的角度认识自己，洞悉内心，觉知问题发生的关键，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，使自身得...

先天禀性？还是后天培养？大脑是一块白板，还是本身有限制？内置模型，解释器

酣畅淋漓的活出你自己

《拥有一个你说了算的人生》分为两本；活出自我篇和终身成长篇，分十三章。活出自我篇依次讲述命运、自我、关系、动力、思维、身体、情感；终身成长篇依次讲述觉知、空间、创造、现实、自由和无常。 整套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及300万字心理学笔记，把它们打造成模块化的知识体系。将帮助读者系统而真切地了解心理学体系的知识，迈入心理学学科的大门；从心理学的角度认知自己。洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维；参透关系的迷雾，了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道，真正“拥有一个你说了算的人生”。

这是一本心理学书籍这是一本具有生命力的书籍这是一本让你愈合伤口、整顿心灵让生命重拾出发的自己！

一个人的生命，终究是为了活出自己

如何更好的活出自我，把握自己的人生走向

人生难免都要面对不同的压力，面对各种选择，你是否曾感到力不从心？面对来自各方的诱惑，你是否会感到犹豫不决？面对困难，你可曾一蹶不振，遇到挫折，你可曾心灰意冷？人生不那么完美，但走过风雨终究会看到彩虹。拥有一个你说了算的人生，帮助我们踏过...

内容一个人的生命，终究是为了活出自己。 如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，并身体力行，那么你或许会有一个不同的人生起点。 自1992年考入北京大学心理学系，武志红对这个问题的思考不断深入，到现在已有25年。在这期间，他通过十几本书、几百万字...

自我即命运，你的内在自我藏着外部命运的答案～命运即选择，选择才真正决定了你是谁～

如果你只看我一本书，那我推荐这一本~           ——————武志红

所有关于生命的哲学，都不是哲理这么简单，它是活生生的现实。你会体验到，当真正发现自己、成为自己时，你会喜极而泣，你会看到：原来这才是你自己，原来你就是生命。

 婚姻与爱情，从来都是一个老生常谈的话题。对于婚姻的解读，最经典的话莫过于钱钟书先生在《围城》中写的那句：婚姻就像一座围城，城外的人想进来，城里的人想出去。所以结而离，离而结，没有了局。现在倒好，想进城务工的人还是一如既往地源源不断，想结婚的人却是不断减少。

他山之石可以攻玉，希望故事可以解开你的结。

亲密关系六原则：一、学会爱自己二、男人需要的是尊重三、少一点控制，多一点亲密四、坦然接受他的好意五、示弱，让你更有女人味六、感激是最有力的亲密关系技巧

深度剖析和理解个人、家庭的种种典型现象，发现自己，成就自己。