为什么穿越的总是我
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情绪是伴随我们一生的“亲密伙伴”,我们却时常为其所困,或因它错失良机,或又因它伤害了亲密关系。如何才能走进它,认识它,最终运用它并任其平静而愉快的陪伴左右?让我们来听一听《为什么总是被情绪支配》,一起揭开“情绪”的神秘面纱。
内容简介 · · · · · ·大考在即,一看书就犯困,丝毫提不起精神,于是选择用打游戏来转移自己本该用于学习的注意力。工作中遇到无法解决的问题,日复一日地拖延下去,既不愿意想办法解决,又在逃避中陷入深深的焦虑。感情中遇到诸如伴侣出轨等情况,下意识地告诉自己那不是真的,想方设法寻找对方没有出轨的证据。……就像鸵鸟遇到危险时,下意识地把脑袋扎进沙堆里,以为自己眼睛看不见了就是安全的。我们在生活中遇到自己不愿意去面对或者无法解决的问题时,也会倾向于选择用“转移注意力”...
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买衣服时别人都是“老板,给我件小号的”,只有身为胖子的你是“老板,有最大码的没”······深深地感受到来自世界的人对胖子的恶意有木有??我们不是胖,是气打得多好吗!!!!并不是我们不想瘦,天天水煮白菜、节食、运动、减肥药什么方法都试过了把自己折腾的半死还是瘦不下来我能怎么办,我也很绝望的好不好???减肥总失败,可能是你没用对方法,或是盲目减肥忽略了营养的作用,什么样的减肥方式才是健康有效的呢...
本书是小学语文四年级下册“快乐读书吧”推荐书目。
二三十岁的我们,总习惯活在别人的世界里害怕一切来不及……究竟是世界慌了我们,还是我们自己乱了心?
公众号“她在江湖漂”上的内容在2015年集结出版,相信你会喜欢
真正的成熟不是故作深沉,而是经历了各种挫折后的内心淡然;真正的成熟不是忍受痛苦,而是知道了生活真相之后依然热爱生活;真正的成熟不是会说大道理,而是开始去理解身边的小事情;真正的成熟不是去做大事情,而是能够重新找回小时候玩游戏的那种认真。
有时候一言不合就拉黑,观点不同就反驳,遇到冲突就回避,为什么会这样呢?在面对困难时,心理防御机制会保护我们帮我们度过难关,但有可能会伤害到我们的情感、人际关系或者自尊,本书教你用更有效的方法应对痛苦情绪
夫妻间的关系肯定会进入平淡期,这一点毋庸置疑。但平淡不是沉默,分享才会有热情。女人热衷于维护婚姻是一件值得骄傲的事情,但一定要用对方法。
这是一本分析羞怯的人性格及其深层心理成因的心理学通俗读物。如果你——无法坦率明确地表达意愿;总想委婉地提醒对方自己的牺牲;不清楚人际关系中的距离感;你从出生以来,就没有体会过生而为人的开心,也无法信赖别人,那么你,就是羞怯的人。 本书告诉...
想交流和进我们读书群的听友,加微xun568666,请注明是通过什么途径了解到的播音)真正的财务自由是什么?财务自由,就是当你不工作的时候,也不必为金钱发愁,因为你有其他渠道的现金收入。当工作不再是获得金钱的唯一手段时,你便自由了。可以有足够的金...
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为什么每次想要改变,却总是很难坚持? 看着体重计上攀升的数字,却依然停不下手中的美食;想要早睡早起,却总是忍不住刷手机到深夜...... 如果你也常常在这样想改却改不了的困境里纠结和自责,科学家告诉你:这不是你的错...
在现代社会中,人们的生存压力越来越大,更多的人陷入焦虑之中,无法自拔。因为焦虑而引起的心理问题日益凸显,这是一本指引人们走近虑、了解焦虑、彻底消除焦虑的书,只有这样才能回归幸福。 你为什么总是焦虑不安以心理学知识为基础,从生活和工作的各个方面,为读者朋友们揭开焦虑的面纱,帮助读者认识焦虑的真实面目,从而一起探讨和寻找消除焦虑的根本方法。
妈妈在怀孕打架时算群殴吗?眼镜没发明之前眼镜蛇叫什么?为什么手机可以联网?如何问一个让 AI 也答不出的问题?.............?
一个你认为颇有价值的决定在别人眼里可能一文不值,一个人眼中的恐怖分子可能是另一个人心中的自由战士——为什么人与人、群体、党派、政府与民众、宗教派别、甚至国家之间总是存在不可调和的矛盾?虽然人类社会被划分为不同的道德阵营,但人们真的就不能...