冬夜安眠茶

我只是一名普通的上班族,每日重复着重复的事情。生活仿佛丧失了原有的乐趣。我只希望能够找到一个空间,把我的喜欢的,我所追求的告诉你。不用说太多,只要听就够了。我很满足。这个社会总是这么的繁杂,白天的我们被那么多的困扰那么多的困扰和人情世故所纠缠。但总要有些属于自己的时间吧,身心疲惫之后,至少睡前躺在床上,我能给你一段完全不需要思考的时间。

枕着美秒的音乐入睡

来自大自然最纯真最自然的声音-睡眠,安眠,冥想,读书,静心、合适静静的休息,思考。

《冬夜三部曲》是由美国作家凯瑟琳·阿登(Katherine Arden)撰写的一系列成人历史奇幻小说。三部曲包括《熊与夜莺》,《塔中的女孩》和《女巫的冬天》。在俄罗斯荒野的边缘,冬天一年中的大部分时间都在持续,雪堆长得比房子还高。但瓦西娅并不介意——她...

有时会失眠,就会找些轻松音乐减压,适合想入眠的你和我!

更多资料请加徽信winifred877

本专辑舒缓压力,对宝宝的成长,入睡困难的人有一定的帮助,愿您天天好梦!


喜欢的,刻意挽留,留下的不过是一盏灯。 喜欢的,刻意祈求,求到的不过是一根针。 她想做一个自由的泡沫...

内观呼吸,用身体听经,启动人体大药!丹燕 微信号:18086624830学习河图洛书传统根源文化找回健康,开启智慧,内圣外王一路同行,做个城市修行人

Hey 我是你的安眠药女友每个睡不着的夜晚 用声音 陪你晚安


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专门用来帮助放松,帮助入睡的。深度睡眠,是人的生命活力的来源。人体就像电脑,每天都需要:充电,更新,清理!这一切,大多是依靠睡眠来完成的。对于病痛或情绪困扰,睡眠,也是最有效的疗伤方法。祝福各位,好眠陪伴!


原创故事,每一个失眠的深夜暮冬用声音陪伴你 !这里是一人一夜 暮冬电台!我是暮冬 不知道也是你们的心声和故事!如果有一个故事可以触动你的心,让你感同身受那千万别忘记给暮冬一个关注哦!谢谢!每晚与你一同分享!共度每一个失眠的夜晚!感谢各位的收...



蓝玫瑰,自然界中并不存在的玫瑰品种,短短几天内,竟有两人分别宣布培育成功:克利夫兰牧师通过杂交收获“天界”,坦尼尔教授利用基因新技术育成“深海”。鉴于自然条件下诞生蓝玫瑰的条件极其苛刻,教授因此对牧师的成果表示质疑。“水母船”案件调查结...

睡眠问题形式多样,包括入睡困难、频繁觉醒、过早觉醒等,在人群中普遍存在。长期的睡眠问题不仅会损害身体健康,伴随的焦虑、恐惧、等情绪问题也会对心理健康产生不良影响,降低生活质量。本书是由英国睡眠问题专家、睡眠学校创办者盖·梅多斯博士撰写的...

请带上耳机,跟我享受睡眠的乐趣吧~我的个人微信:MartiniHK

弄点催眠曲来听听,去,还要算字数的呀

这张专辑收录了我平常读的一些短诗睡前听一遍可以安神静心,说不定也可以提高自己的文学修养呢如果你有想听的小诗短篇文章或者有任何感想心得想要分享给我,都可以私信我期待你的来信哦每天晚上10点我也会在FM1657881进行直播喜欢我的声音千万不要忘了点关注,谢谢你的每一份支持晚安,陌生人

面对失意和心碎,最好的方法莫过去放下、忘记或者生生的熬过去。总有一天,你会遇见下一个人,用他的全部温暖点亮你所有的记忆,他会看完你的朋友圈,读完这些年你写的日记,帮你拾回那些你以为不再会拥有的旧日情怀,然后此生,便这样温暖下去。这首《我...