你不要害怕
高段位处理冲突,让关系升温告别内心戏把你心里想说的话说出来停止自我攻击,帮你在机械拉扯中获得自由
《别害怕冲突》是一本由彼得·博格西昂和詹姆斯·林赛撰写的人际语言技巧工具书,它不仅涉及处理冲突的方法,还深入探讨了如何在日常生活中建立和维护良好的人际关系。
《别害怕学习:当厌烦学习时读的故事》通过生动有趣的故事,让孩子们自己领会故事主旨。通过故事后面的思考题,引导孩子们自己思考问题。通过“心心博士的悄悄话”,来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题...
本书结构特点: 通过生动有趣的故事,让孩子们自己领会故事主旨。 通过故事后面的思考题,引导孩子们自己思考问题。 通过“心心博士的悄悄话”,来帮助孩子们分析和梳理摆脱苦恼的方法。 通过“心心博士的一点通教室”中非常有趣的测试题,了解孩子们的情绪状态,测试读书的成果。
意大利教育家丹尼尔·诺瓦拉认为,不敢直面冲突、害怕吵架的孩子,容易养成“冲突缺陷”性格,具体表现为面对社交矛盾,无法表达观点,情绪调节能力弱,过度敏感脆弱...... 如何帮助孩子在冲突中学会正向沟通,家长的引导方式至关重要。 本书中,作者分析...
兄弟在家,把酒言欢;兄弟在外,义薄云天。市井音乐工厂(天狼音乐),联手民声音乐人韩东,打造最强兄弟阵营,《兄弟别害怕》高品质出炉!
停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚決不当任人拿捏的软柿子!
面对冲突,你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协,还是勇于面对挑衅,大胆主张自己的权益?宜人性和攻击性并不对立,你可以在更融洽的氛围中,以一种对方也能接受的方式捍卫自己的权益。本书作者结合自己多年的理论研究和实践经验,总结出一套可复制的冲...
一个月圆之夜,家里爬进了两个小怪物,妈妈突然就变得不一样啦!那是因为他们感染了“哭闹虫”“生气虫”两个小怪物!当这两个小怪物落在父母身上的时候,又会是怎样的情形呢?
儿童情绪管理和性格培养绘本
每个人都会有自己害怕的东西,有人怕黑,有人怕游泳,有人怕独自出门,还有人怕藏在某处的怪物!住在童话森林里的动物们也不例外。这里有美好舒适的奇妙林,也有暗藏危险的恐怖林。奇妙林里住着奇妙的兔子一家,他们喜欢一切美好的事物,可是,胆小又善良...
告别内心戏,把你心里想说的话说出来,停止自我攻击,帮你在极限拉扯中获得自由~
当指出他的恐惧完全是一种病态的恐惧的时候,开始患者并不会轻易承认,他还会强调这些事情每个人都会恐惧,只是别人没有想到而已,他只是责怪自己运气不好,或懂得太多。就算他承认自己的恐惧是过度的,也决不敢面对他所恐惧的东西,因为他一直在寻求绝对...
不当任人拿捏的软柿子!揭秘冲突背后的复杂原因,有效捍卫你的心理边界,告别停不下来的自我攻击和说不出口的精神内耗。重新夺回对生活的掌控感,与身心统一的自己和解,成为有力量的自己!
公众号“她在江湖漂”上的内容在2015年集结出版,相信你会喜欢
二三十岁的我们,总习惯活在别人的世界里害怕一切来不及……究竟是世界慌了我们,还是我们自己乱了心?
你是不是这样的人:每份工作都觉得不满,寄希望于“跳槽改变人生”,于是不停地换工作,可麻烦始终如影随形;总有人把你的善良当成懦弱,把你的慈悲当成迟钝,你却只是默默忍受,还安慰自己宽容可贵;遇到挫折,总以为换个环境,就能让一切变得顺利起来,...
创作鬼才石寅又一佳作《你不要想太多》今日全线首发8月下旬刚刚推出了新歌《丢了》的创作歌手石寅,今日又带着他刚刚创作的《你不要想太多》来和大家见面了,如此紧凑的时间和这样有质感的音乐,石寅可谓是创作鬼才无疑。《你不要想太多》这首全新单曲,并没有太过繁杂难懂的歌词,却是真实的、会直击心灵深处的句子。让听者更容易在情感上产生共鸣。歌里描绘的每一种场景、心境,你我都会经历。歌曲的韵律也是朗朗上口,很容易哼唱。相信很快就将传唱在大街小巷。此次采访中,石寅提...
歌曲介绍:送给最爱的人