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烈日独眠

悍马烈日|铁血恋歌|同名电视剧原著

军事好剧《活着》热播剧太行英雄传原著作品,会员免费快来点击畅听吧!【强烈推荐】真实历史人物改编,小戟所作第三部畅销小说,影视版权已售出。【内容简介】九一八事变后的北满。小学教员梁丹因拒绝使用日本课本,被判往边境林场服苦役,幸得反日胡子乔山东所救,跟着乔山东学了一身好本领,并与杨花肠儿、古一风结拜为兄弟。乔山东被藤田的开拓团追杀,临死前将心爱战马“悍马”和小女儿乔曼托付给梁丹。七年后。梁丹和古一风潜入方正县,寻找杨花肠儿,却被鬼子围困,危急之际杨花肠...

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今宵酒醒何处:大宋词人的红尘往事 独孤慕雨/著 北庭烈日演播

今宵酒醒何处?杨柳岸,晓风残月本书以宋词为经,以大宋词人命运为纬,织出了一幅大宋词坛红尘往事的多彩画卷。 本书以大宋朝为历史背景,以柳永、晏殊、晏几道、欧阳修、宋祁、苏轼、秦观、周邦彦、李清照等词人的人生轨迹为线索,穿插了词人的理想追求、...

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【免费】重生修炼烈日诀|现代|医神|修真|多播

男主意外身亡重生返回母校,与多名美女女友重逢,演绎一段段清美而纯洁的爱情故事。同时通过修炼炎帝神农的“烈日诀”而获得“炎农配”玉佩赋予的超级力量,一路展现治病求人、侠骨柔情、扬善除恶的超人类力量和精彩故事。

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给犇犇的独家催眠曲

给我的好大儿唱催眠曲唱到口干舌燥半夜哭闹也要唱放原版音乐声又太吵不管用灵机一动干脆把给他唱的时候给录下来然后再循环播放太省妈了我真是个小机灵鬼呀~在宝宝睡着后轻轻哼唱的没有音乐,纯自已实用就是平时哄睡那种压着嗓音哼唱的唱走调那简直是天经...

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明末好女婿丨霸气王爷养成记丨非赘婿丨烈日玄鸟演播

【内容简介】“崇祯,别急着上吊,只要把女儿给我,我带你杀出北京!”“李自成,这座北京城就留给你了,好自为之吧!”“多尔衮,我陈越有朝一日必定打进东北,把你满洲人赶到北冰洋,去和爱斯基摩人为邻!”穿越到崇祯末年,遇到了崇祯的女儿坤兴公主;...

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治愈情感独白(催眠)

希望自己在阅读的过程中,有所感悟,也把自己的感悟分享给你听。希望自己饰演的每个角色都可以更加入情忘我。我是夜玖,欢迎大家把喜欢的文学作品留言给我,一起感受作者笔下的细腻情感...

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恰倒好处的孤独丨催眠丨

以前我总以为生活在别处,梦想在远方。当亲近自己,体味孤独,与内心深处的自己对话时我才知道:最好的诗篇不在远方,而在离你最近的地方。孤独,是生命里必有的黑暗。它无法穿越,也不可战胜。我们能做的就是与它平静地共处。那个时候,人越多,我越感到...

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助眠曲-金牛座_孤独欢歌

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深度睡眠——独一无二的空间

嘿,你终于来了!轻轻闭上你的双眼,主播原创配乐最好听的治愈系美文,希望能送给你一份独一无二的温暖......

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最适合独处时快速催眠音频专辑

适合任何人的快速催眠,可以解决很多人的心理问题。通过催眠你可以看到你的前世人生,解决心理压力,改善记忆和身体,提升学习和自信心等。

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【助眠系列】点亮孤独夜晚的音乐烛光

让心情与纯音进行穿越时空的交流。

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【助眠系列】点亮孤独夜晚的音乐烛光

音乐予人温暖

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心|写给所有失眠的孤独者|AI电子书

【内容简介】 先生自杀了。先生总表现得对人生很冷漠,只有每月给好友扫墓时,才流露出一点情感。仿佛他的身体活在这个世界上,灵魂却被回忆锁在了过去。先生留下一封很长的遗书,里面不仅揭开了那场将他折磨至死的噩梦,更将人类复杂的内心剖析得淋漓尽致...

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音乐眠眠

给失眠的孩子们 你常常失眠,辗转反侧,因为神给了你一颗善良的心,一双细腻的耳朵和一双敏感的眼睛,与此作为交换,他拿走了你的安睡。别慌,你还有我。 你的晚安音乐,音乐眠眠!每晚,在这里等你,不听不眠! 用纪录片的视角做音乐电台,QQ1群:2170703...

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儿童伴眠音乐|独特3D旋律激发智慧潜能

▼ 国内最前沿的3D声音疗愈团队倾情打造瞬间摆脱焦虑、紧张、不安,深度改善睡眠生理▼ 世界经典名曲欣赏独家正版,超高清音质,沉浸式的音乐体验▼ 创新而好听的古典音乐改编走进更有趣、更专业的古典音乐世界▼全面激发内在潜能,促进个性化发展

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桃林夜语|陪伴孤独的你|夜听 治愈 助眠

桃林夜语,陪伴每一个孤独的你。每晚十点,在这里,等你。

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睡眠四部曲助眠快眠舒眠沉眠

本辑沉眠的旋律,是针对睡眠质量较差,习惯性失眠及由此引起的身心焦虑,精神不振而设计的,以充满舒缓感的起伏,采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合,涓涓的水流声经过耳朵,流过心间,贯穿身体,引导听者平静心情,放松身心,逐渐调节、舒缓,进入舒适深度的睡眠。 睡眠十律——BBC: 1.睡前一小时泡热水澡,使体温上升后开始逐渐下降,将使你更快进入睡眠。 2.如果你经常性失眠,可尝试限制睡觉时间,比如规定晚上十二点到早上七点睡觉,其他时间一律要打起精神,从而打破之前的睡眠模式。 3.如果你经常睡眠不足以致影响工作,可尝试在下午2点~5点的时间打会盹,每次持续30分钟左右,而在早上的7点~12点,晚上6点~8点则需打起精神。 4.如果你的伴侣睡觉时打呼噜,可尝试去医院进行药物或物理的治疗,比如睡觉前含入口腔湿润条来减少软组织的震动。 5.人的睡眠周期为昏昏欲睡——轻度睡眠——两个单位深度睡眠——做梦——苏醒,咖啡会延长轻度睡眠的时间抑制深度睡眠,酒精能使人快速入睡但不能保持深度睡眠时间。 6.如果你需要早起并保持精神的状态,模拟日光的蓝色灯将减少褪黑素的分泌,从而使人快速清醒。 7.进食碳水化合物后会产生色胺酸进入大脑,然后在大脑内合成5-羟色胺,从而使人产生睡意,进食蛋白质食物则会抑制这一过程,最好在睡前4小时左右进食。 8.如果需要经常飞,想落地后快速调整生物钟的可尝试连续16个小时不进食,落地后第一天根据当地就餐时间进餐。 9.依次紧绷——放松身体各个部位,最后放松全身的肌肉,可以使反应压力的皮脂腺分泌下降。 10.通过薰衣草或缬草香薰或泡脚,达到放松的效果,有助于睡眠。

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孤独的画家-梵高|传奇天才画家|磁性助眠男声

       每个人的心里都有一团火,路过的人只看到烟。                              困苦潦倒、偏执疯狂、割耳自杀……这就是举世闻名的画家梵高的一生。    他受到万人敬仰,画作价值连城,就连给弟弟的家书也能拍卖出高达75亿英...

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资本无眠你可眠

心中有月亮,也爱六便士,搞定六便士,逐岁月静好。想必我们都追逐月亮,也留恋六便士。怎样既能有六便士也能逐月亮?这是一本写给每个人的梦想之书,帮助你们搞定六便士,逐岁月静好。本书不是空洞的大道理,而是简单粗暴式、通俗易懂式、可操作式、保姆...

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和善与独来独往

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眠眠姐姐读绘本

讲给孩子们的故事~

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睡觉 · 晚安者心安 | 梁冬独家睡眠电台

慕思x喜马拉雅x梁冬,联袂打造全新睡前陪伴节目《睡觉》

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Sleeping Syrup 眠酱-眠

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