观蝶

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有时候，影评比看电影收获大！

倾听大师的设计观，快速提升设计能力！

荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。

认识自我，认识一切

最了解文物和历史的一群猫，马未都大神的小萌宠带你一起了解中国的国宝们！欢迎关注我的个人公众号“祺祺的不小妈妈”，一起聊文物知识，一起逛博物馆！

「贞观大讲堂」与「贞观Talk」由贞观互联网内容平台出品。「贞观大讲堂」将分享一些文物、建筑、历史等领域的大咖观点。「贞观Talk」则会邀请一些各个行业的精英人士以及城市的中坚力量，与大家一起分享他们的职业洞见、心得感悟、生活美学抑或是有趣的谈资。...

提升自我

本专辑所播文章的观点，不一定是演播者认同的，但一定是播者认为值得去了解、讨论和明辨的。专辑内所选读的文章及插图全是非盈利义务播送，与听友分享。如果发布在本专辑里的文章或者著作的版权方不同意本主播对其作品的非盈利播送，敬请告知。您的播音作...

建筑工地观摩

内观的意思是如实观察，也就是观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程，开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升专注力，等到觉知渐渐变得敏锐之后，接着就观察身和心不断在变化的特性，体验无常、苦、以及无我的普遍性实相，这种经由直接的经验去了知实相的方式，就是净化的过程。

《自游观》是一档自驾旅行纪录片。每季依托一条完整的、主题明确的旅行线路。主持人带领观众游览风光美景、体验不同地域文化，同时向观众科普沿途的人文地理、民风民情，输出深度的知识内容和观点。

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连接内在世界

史上最有文化的猫长什么样？睡的是明晚期黄花梨罗汉床，坐的是清乾隆紫檀五屏风小宝座，穿的是飒爽英姿八旗服，练的是雌雄龙凤鸳鸯剑；平时没事儿就读读书，或者在紫檀小凳上秀秀瑜伽；这就是观复猫——博物馆的猫馆长；

内观(Vipassana)是印度古老的自我观察方法之一，早在两千五百年之前，已在印度被传授，作为对治一切烦恼的良药，亦称生活的艺术。 内观就是如实观察，即观察事物真正的面目：它是透过观察自身来净化身心的一个过程。开始的时候，借着观察自然的呼吸来提升...