瞬念

治愈系 情感 温暖陪伴用温暖的声音治愈你，希望你在纷繁的世界里找到属于自己的宁静。

一朝穿越，医学世家传人成为府中最卑微的小庶女。爹不亲，姐欺凌，渣男挡道。面对逼婚，姜念卿当机立断，与“穷书生”春风一度，留下了度夜资，逃离火坑，逍遥自在。四年后，当朝靖王将一块缺了玛瑙的簪子丢到她面前。男人瞪着漂亮可爱的奶娃儿，面色阴冷...

由欢瑞世纪出品，和力辰光、千乘影视联合出品，钟聪海担任制片人，刘国楠、尹涛联合执导，景甜、任嘉伦、万茜、舒畅、于小伟、秦俊杰、茅子俊等领衔主演的青春宫廷史诗权谋大剧《大唐荣耀》目前正在北京卫视、安徽卫视、腾讯视频热播。该剧凭借扎实的剧情...

我跟时间说：等等我时间说：没空...

给孩子的礼物

专辑名：瞬息歌手：司南/流浪的蛙蛙...

你微笑的一瞬间，你醒来的一瞬间，没人察觉的特别，漫不经心的细节，一瞬间，忘记时间。 《瞬间》由郑国锋作曲，刘家泽填词，何大雷演唱，用最温柔的方式表达音乐与爱情观。

【内容简介】大婚之夜，她被造反的淮王之子一剑斩于东宫。睁眼醒来，竟然回到三十年前？！仇人尚未出生，父母如此青葱，自己成了那位结局被浸猪笼的本家姑祖母。花痴做久了，处处被嫌弃，当活在传闻中的人们纷纷登场，她才发现......【作者/主播简介】作者...

1971年，乔·卡巴金刚从麻省理工学院著名生物学家、诺贝尔奖获得者萨尔瓦多·卢瑞亚（Salvador Luria）手中接过博士学位，到麻省医院开始他的职业生涯。他本该在麻省医院的实验室折腾各种瓶瓶罐罐里的试剂，安心做他的科学家，可是他不愿意。他是印度裔美...

即兴 不修音 如实记录各个阶段当下声音状态和心情研究声音与气息 磨练嗓子这把乐器 同时 反观自心如是 名为杂念祝你 听得开心

成长比成功更重要

往后啤酒换成柠檬水无聊换成阅读熬夜换成早睡零食换成水果饮食不规律换成按时一日三餐消耗自己换成照顾自己当你变得越来越自律的时候你会觉得生活就像开了挂一样所有的美好都将会不期而遇不需要等待别人的早安晚安也可以安然入睡

个人对正念的理解。

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