小雨清晨

攀登计划37期学员雨小雨的演播进行之路，从无到有，来一起感受我的声音变化吧。^_^

女主播小雨寻访非遗传承人，讲述非遗背后的传奇故事

在《小雨的悄悄话》里，阅读金波老师的24篇散文与16首童诗，感受优美的语言，动人的情节，诗意的表达。这一个个精美短小的篇章，就像沙滩上的贝壳一样，令我们满怀欣喜地捡拾起来，仿佛看到了其中闪闪发亮的珍珠。

我所理解的“健康”，短线来说，就是指身體健康、財務健康、人际关系健康、心理健康、心灵健康...；長線來說，就是“得好死”，待百年終老之日，死得痛快、死得乾淨、死得漂亮...。【天街小雨時分】和大家輕鬆聊健康、聊生死！让你在这条路上，依然有诗和...

分享聆听大自然的韵律.愿你不被失眠困扰，雨声中如婴儿般进入睡眠

“一年之际在于春，一日之计在于晨”，美好的一天从清晨开始，美好的生活从心情开怀，美好的家庭从相爱走来！ 走进生命“微早课”，每天5分钟，通过声音遇见全世界最伟大的您，以声音相伴，共同开启幸福的一天！

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。

悟空长大之后，与牛魔王之女琪琪结婚，两人育有一子，名叫“悟饭”，名字取自悟空的爷爷。“龙珠改”故事剧情自“赛亚人篇”展开；随著可爱小悟饭的到来，却闯入一位自称为悟空哥哥的神祕客人“拉帝兹”，挟持小悟饭，威胁悟空毁灭地球，要悟空发挥“战斗民族赛亚人”的天性，与地球为敌，且拉帝兹透露，一年之后将会有两位更强的赛亚人，要来毁灭地球。而悟空为了保护地球及人类，选择了与他同归于尽。结果，悟空进入了地府，为了要回到人间，他前往界王处修练；悟空的同伴，比克则负责训练小悟饭，让他变得更强大。眼看危机即将到来，分散各地的战士们又将如何应战呢？

人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不...

《清晨寄语》专辑的清晨问候，来自民间温馨相互间的真情问候，文戈戈把这个热情洋溢的真情告白和祝福倾诉在喜马的平台上，让我们幸福的生活在阳光下，快乐过好每一天！

本专辑是关于社群文化的，精华所在《社群行为经济学》理论，社群初心就是创立人人当家做主的公益社群，不以盈利为目的服务社会民生；使命是让天下没有消费不起的产品，让天下没有难做的事；价值观是共创 共识 共治 共享；精神是聚人为愽，凝识为蓝，同心为...

那些在清晨为学生播放过的轻音乐

社群，是一个不以盈利为目的、服务社会民生、共创共识共治共享的公益性自组织。社群行为经济经过实践检验，已成为一整套新时代创新的理论体系和商业模式。统一行为创造百万就业，扶持千万商家，服务亿万家庭！社群的文化、信仰、愿景、价值观，将使社群成...

我的清晨寄语，是朗读龙歌写的人生感悟还有五十老年大学的清晨寄语，每天的一点点感悟，让自己在困境中会放眼未来，让自己在快乐时不迷失方向，永远保持清醒认识，规范自己的言行与思想。

【清晨言语】每天清晨为您筛选美文，用声音陪伴您的上班之旅，开启您美好的一天。主播简介：程远导师（李程远）著名职业培训师导师；IPTA国际职业培训协会授权导师；现任阿李培训师学院院长；阿李女子幸福学院幸福导师；核心课程：【国际职业培训师标准课程】（授权）、【培训师发音与演讲训练】、【课程设计开发】等。