流羽心

心流不是鸡汤，而是让你保持专注高效，幸福感翻倍的科学

一本教你如何通过掌控自己的内心，实现更高的幸福感和生活质量的好书。1、追求心流状态是实现幸福的关键，它是一种完全沉浸在活动中的状态，让人忘记时间的流逝。2、心流状态需要高度的自我认知和自我控制，需要我们主动去寻找和创造，而不是被动地接受。3...

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顺时摄养是养生的大原则。每一节令都有不同的天时物候民俗，也有相应的文化内涵和生活细节，我们一起来好好了解、好好生活～

内容介绍：《心理关羽》是作者心理三国三部曲的第一部，本书以《三国演义》为底本，从关羽投降的心理写起，分析了关羽为什么在投降曹操、华容道释放曹操的情况下依然赢得了“忠”“义”的美名，从心理学的角度探索了关羽在特定历史环境下的心路历程。作者介绍：陈禹安，心理管理学家，中央财经大学研究员，宁波大学特聘教授，心理说史首创者，曾游历美国、日本、中国香港、中国台湾等国家及地区考察讲学。主要著作有“心理管理”和“心理说史”两大系列，出版有《激励相对论》《心理三国》《心理吴越》等20多部作品...

节目主题：热点话题 自有看法时而有所思有所感，于是有所言。平人视野，真心随心罢。主播是谁：平人心羽，有心有脑没病没痛的健康平常人。适合谁听：想健健康康开开心心平平安安、作个平人的你我他主播的话：平人者，不病也。现代都市病扰人，咱得学着好好...

善用其心，自净其意。心流道通，本自具足。

       在这个世界里你需要一个温暖的声音，在这个城市里你需要一种自由的呼吸，男人和女人同样都需要治愈，也同样需要互相倾诉，这里有一个属于你们的树洞，请说出你们的故事。

用不同的声音，诠释不同的内容与情感。加油，多多练习，你一定行！

日常生活中的最优体验

发现心流

用心法、高维智慧解决烦恼、痛苦一切问题，破迷开悟

生活不在别处，专注当下，感受心流。欢迎收听此间心流。这是一档由FLOW冥想官方出品的对谈类播客。在这里，你可以听到不同人塑造自我的成长故事，找到活出自己人生意义的勇气；也可以了解身心灵行业的前沿观察，从更整合的视角理解“人”这一复杂的存在。...

用来自大自然的声音让你彻底进入放松的冥想状态！将紧绷的神经放松，调整自己的呼吸，感受自己的心跳，我们一起进入冥想...

人何时最幸福？心流，是一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。这种体验本身会带来莫大的喜悦，使人愿意付出巨大的代价。什么是最优体验？当你处于最优体验时，你会感到无比欣喜，觉得有能力控制自己的行动，主宰自己的命运，而不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。它是一种你渴望已久的东西，在追寻理想人生的旅途中树立了一座里程碑。米哈里发现：幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界的诠释。