静心之依托

静下心，让压力的灰尘得以沉淀；静下心，让压抑的情绪得到放松。

不是世界喧闹，是你内心太吵。心静了，世界就静了，越安静越有力量！

人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

心静则身安，身心俱安则优雅；人静心不浮，静心能豁达安逸。看着春风不喜，看着秋风不悲，看着冬雪不叹，看着夏蝉不烦。在生命的长河中，以仰头看天的心境，辟一块安静的绿地，静下心来默默耕耘自己的梦想，坚定自己的方向不回头，总有一天，你会激发生命潜能，用缤纷鲜艳的生命之花，芬芳自己的岁月。

发现内心潜在的力量，寻找自我激励的方法你必须了解自己的内心，然后才能找到成功意识

当你焦虑时，抑郁时，这里可以帮你疗愈一下。你细品很有味道的！！

每天给一点时间与自己相处，你会爱上这段与自己在一起的静心时间。

佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求的，既然这样，就放宽心态，顺其自然。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达...

不管是患得患失的忧虑，焦虑不安的折磨，还是浅尝辄止的小心没有耐心的暴躁统统都是因为心不静浮躁。带给我们的只能是烦恼，高压下的现代都市人精神的紧张与焦虑，内心的矛盾与压抑，情绪上的愤怒与冲动以及人性的贪婪等，都会令我们不堪负重。只有修得一...

学会静心，才能看见事物背后的真相，紧张时静心你会拥有从容淡定，愤怒时静心能和风细雨化解矛盾，疲惫时静心，不会更有信心走好以后的路

快节奏的都市生活中，拥有平和的心情，淡然的生活。

放慢生活脚步，让夜的内心静下来，准备迎接早起的太阳升起！

、遇到心情烦躁的时候，学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐。停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦。每天给自己一点时间沉淀，让心宁静，让伤口复原...

在喧嚣的世界里，静心书写自己的精彩。在忙碌的尘世中，静心探索内在的安宁。用最温柔的力量，锻造最坚强的自己。

一个人如果能够控制自己的心境，那他就胜过国王。何时何地静心让我们看透一切，在自觉中走向觉悟，让生命得到洗礼。

静心

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