段伦悦

著名导师拜伦·凯蒂结合中国古代智慧经典，渗透着一念之转的深层智慧。作者：拜伦凯蒂录音：文觉拜伦·凯蒂（Byron Katie）美国最著名导师；享誉世界的畅销作家； “一念之转”理论的创始人；《时代周刊》称她为21世纪的创新者；《伦敦时报》称她为这个时代最激励人心的导师；《洛杉矶时报》称她的“一念之转”是最简单、最有效清除烦恼的方法；她的理论曾影响了包括著名导师埃克哈特·托里、韦恩·戴尔、芭芭拉·安吉利等数千万追求内心成长的人；她自创的“转念作业”，是我们每个人改善婚姻、家庭、人际关系、职场、工作等各层面生活的法宝；她的作品已被译多种语言广为流传。真正内在的喜悦就是无论是在和年幼的外孙女跳舞，还是发现家里被贼偷盗一空；无论是面对一个要杀自己的男人，还是走在通向厨房的探险路上；无论得知自己考砸了“你是一个好情人吗？”的考试，还是被诊断得了癌症，内心都满怀欢喜。拜伦·凯蒂认为：生活是简单的，一切为你发生，而不是发生在你身上。对抗现实是令人痛苦的，因为在与现实的对抗中，你对抗的恰恰是自己。只有全然地接纳了现实，才能随性自在地拥抱喜悦之心。这是凯蒂的思想和中国古代经典结合而生的智慧。本书向我们揭示了如何把古老的智慧应用在现代生活中，探索生命、死亡、爱、工作以及如何获得真正的自由等最重要的议题。精彩摘录我用理解迎接我的念头，然后，它们放下了我。心的本性是无限的，一旦它质疑了它的信念，它便能在所有事物中发现美，它就是那么开放和自由。如果你认为一个人的行为是坏的，你怎能看到其中的好？如果你把一个人当作坏人，你怎能理解我们生来平等？未经质疑的头脑会抗拒任何带给你喜悦的事物。让生活流经你吧，反正它已经这么做了。当你让生活像水一样流动，你就成了那水，你看着生活活出极致，给你的总是超出你的需要。每件事都为你而发生，而不是发生在你身上。在你内心平和之前，世界没有和平，因为你就是世界。事物中有某种自然的平衡。如果你往一个极端走得太远，生活将仁慈地把你带回中心。寻找你永远无法在身外找到的东西是令人痛苦的，你就是你想要的。大部分人认为世界在他们身外，他们活得本末倒置，拼命追求安全感和认同，好像只要赚到足够的钱或得到足够的赞美，就可以永远幸福似的。但我们身外根本就不存在我们真正要找的东西。只有通过找寻内在真相，你才能发现你永远也不会失去的爱，当你发现它，你自然的反应是感激。每做一次“功课”，现实就变的仁慈一些。如果你想要开放你的心，就质疑你的思想吧。我想寻找悲伤，而我只发现喜悦。念头就像风或树上的叶子或落下的雨滴，它们不针对谁，它们不属于我们，它们只是来去。当它们遇到理解，它们是朋友。你不可能清空你头脑里的念头，除非你能穷尽海水。念头似乎不断回来,这是现实。你可以每分钟有一万个念头，但如果你不相信它们，你的心依然平静。如果不是由于困惑，没人会去伤害另一个人，困惑是这星球上唯一的痛苦。世上不存在错误，也不缺任何东西，我们永远都将得到我们所需要的，而不是我们认为我们需要的。当我们认识到我们需要的不仅是我们有的，我们有的也正是我们想要的，我们变得只想要现实，那样无论发生什么，我们总是成功。当你是一个热爱现实的人时，你的痛苦结束了。现实——完全以它本来的样子，每一刻都是仁慈的。是我们关于它的故事模糊了我们的双眼，隐藏了事物的真相，让我们以为世上有不公正。你不可能痛苦，除非你相信了一个不真实的念头。当你感到悲伤时，你可以注意到你的悲伤是相信前一个念头的结果；发现那个念头，把它写在纸上，出于对真相的热爱去质疑它，然后把它反过来。让你感到悲伤的是你——没有别人，能够让你自由的也是你，这是一个非常好的消息。当你为了对真相的热爱质疑自己的思想时，你的生活总是变得更加喜悦和仁慈。

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转念的喜悦（拜伦凯蒂）尔桉读

如果你想让自己活得喜悦，开心，请认真聆听.

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喜悦无处不在（拜伦凯蒂）

拜伦凯蒂的这本《喜悦无处不在》正是每个人终其一生所追求的？亲爱的听友，你是否一直在让自己时刻喜悦，而不得法。那么恭喜你，终于得偿所愿。这是一本拜伦凯蒂对《道德经》的理解的整理文稿。在里面，你将感受到一位外国友人对于中国传世经典道德经发人...

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悦FM（悦江府）

悦·城市：城市美学对标-讲述国际的、本土的城市美学地标故事；悦·人物：大人物的观点-讲述国际设计大师的美学理念、本土各领域达人的生活观；悦·生活：探索生活美学-讲述项目呈现的江滨生活状态，可结合暖场活动呈现。

童声留存

【内容简介】从古至今，无论岁月更迭、沧桑变化，人们对真挚爱情的向往从未停止，文中以第一人称描写了古代美女欧阳兰欣与青年弈辉公子缠绵悱恻、凄美绝伦、荡气回肠的爱情故事。希望这部作品能给大家带来感动，愿我们更相信爱情。【作者简介】安震

每晚1分钟，助你净化心灵，提升自我！愿我们都能成为更好的自己！

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悦悦阿姨讲故事

百变声音控，亲子阅读践行者，悦悦阿姨希望在故事王国中，为孩子们打造一个有爱的声音剧场。生动的故事性，配合以丰富的表现力，本专辑针对学龄前儿童精心制作。在识字之前，孩子多用听来完成对世界的认知。从''听''到''复述''再到''独立演绎''，这是日积月累的能力。现在，让孩子爱上听故事，未来，让孩子爱上阅读。希望能借一篇篇经典的绘本故事开启一扇新世界的大门，来为孩子构建一片精神国度，让他们爱上语言的美，爱上阅读，爱上这个世界。

跟着我一起了解传统文化的必读经典

阅读的是精美的诗句，抒发的是心中的感悟，同时也是写照自己的人生。