雨声海浪的叫声

晚安，祝好梦……聆听自然之声，一起进入梦乡周围的噪音如同蜂拥而来的苍蝇，嗡嗡作响，让人无法静心思考。但白噪音能让你宁静平和感受美好让我们一起聆听大自然

本专辑由”妈妈育儿读书会“独家收藏，希望分享给更多需要减压、放松、疗愈的朋友，本专辑声效适合任何人群，特别是孕期作为胎教和准妈妈冥想都是非常好的选择。欢迎订阅专辑！精彩节目持续更新中。淅淅沥沥的雨声，叮咚缠绵的泉水声，千回百转的鸟鸣声等，给人纯净、一尘不染的感觉，让人身临其境，唤起心中美好的感觉。大自然的声音与人的身体会产生“互引作用”，就像产生了共振。美国学者迈尔斯通过临床研究发现，聆听大自然的声音可以减缓脉搏、心跳及呼吸速度，降低血压并放松肌肉，使紧张情绪得以缓解。聆听自然界的高能量声音，如流水声，雨声，能诱发大脑产生更多的α脑电波，而这种频率的脑电波是大脑处于平静放松状态下的理想波动频率。音乐治疗师斯科特特别指出海洋、溪流、雨和瀑布的声音是达到放松状态的有力方法。

没有什么比海边更能让我放空自己的啦，穿上平时不好意思穿的漂亮裙子，吹吹海风，听听海浪，看看蓝天，发发呆，充完电又有动力努力搬砖啦。

睡个好觉吧(●°u°●)​ 」白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0~20KHZ）内都是均匀的。由于人耳对高频敏感，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声。白噪声或白噪音，是一种功率频谱密度为常数的随机信号或随机过程。换句话说，此信号在各个...

精选100首冥想曲让你一听就困，不再失眠由浅入深，轻松疗愈你是否还在因手机越刷越兴奋，翻来覆去睡不着而困扰？本专辑可以让你的意识和身体安静下来，舒缓身心，轻松入睡。【适合谁听】专注力不集中或为学习困扰失眠的学生因工作生活压力大使你浑身疲惫的...

收集各种动物的叫声

大自然有许多美妙的声音。是大自然的音乐家，他会在森林里演奏他的手风琴。当他翻动树叶，树叶便像歌手一样，唱出各种不同的歌曲。不一样的树叶，有不一样的声音；不一样的季节，有不一样的音乐。当微风拂过，那声音轻轻柔柔的，好像呢（ní）喃(nán)细语...

睡眠--是我们身体最基本的calling。而雨声，就像是大自然为我们谱写的摇篮曲。轻轻地拥抱着我们的心灵，让我们可以安静地入睡。无论身在何方，只要闭上双眼，便能在那些雨滴的节奏感中找到宁静。在这个瞬息万变的世界里，奔波劳碌的我们的身心需要得到滋养...

有专家认为，白噪音可以辅助治疗一些神经系统疾病。一些经常受到环境噪音污染的人群会利用白噪音来帮助恢复工作效率，比如一些大学生、白领，会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中力产生的不良影响。海浪声，雨声、虫鸣、鸟鸣、流水声也都是不错的类...

 专辑文章全部来自公众号“雨声汇”，他们是一群有很深缘分的人 ，开始是因为都是余秋雨的读者，但也不仅仅如此，每个人都是一个小池塘 组合到一起也是一个湖泊，每个人是一条小溪 汇流到一起就是瀑布 大江大河，可以听潺潺溪流 也可以看惊涛拍岸，他们是雨丝 雨点 雨声 雨声的汇聚。

本专辑作者通过走进大自然，录制所知所闻鸟类的鸣叫，旨在让听众闻声知鸟，享受和聆听大自然独特的魅力，真正确确树立爱护环境、保护生态、尊重自然、爱护动物的意识，为建设美丽中国贡献力量。

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专辑简介：《自然醒》专辑，有吉他、小提琴、钢琴、有虫鸣、海浪、雨声…优美悦耳的大自然白噪音。音乐人简介：高杰，音乐制作人，来自四川雅安，擅长多种曲风，《自然醒》为人人娱乐联合喜马拉雅合作推出的首张助眠专辑。音乐人：高杰监制：廖宝军出品公...