边牧去睡觉的叫声

自己曾经重度失眠，重度抑郁，不仅调好了，还帮助了5000+失眠患者，用100个通俗易懂的案例故事，老百姓都能够听懂的原理，解析失眠背后的病因！帮助大家通过营养+生活方式，恢复正常睡眠！

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纯粹，在喧嚣之外安宁的存在着，没有迫切的心，和四季在一起，和这个世界从未停止的大运转在一起，不慌也不忙！大海的深处很安静，迷茫如浪花般周而复始，那又如何呢！一颗动荡的心，就像一条不安份的河流，正因为这样，他充满生机！---黛青塔娜（HAYA乐团...

收集各种动物的叫声

觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心觉心...

非常好听的音乐，加油

人生最终价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。

我们讲述的“全观”概念，就是要在日常生活里，时时刻刻都维持一种全向的观察。在每个当下，我们都要进行内在和外在的观察，随时随刻去观察我们内心世界发生了什么。除了对我们的呼吸、对身体从头到脚产生的觉受反应，还要对周遭环境正在发生的事情，进行...

我只是迫不及待的想把我内心中那种强烈的喜悦感所生发的源点分享给你们每一个人，希望你们每一个人从此醒来。

觉醒，创业是人生的修行

读书明理

本书融合心理、文化、原生家庭等多角度分析50个案例，专业解读职业转型、跨界发展、职业倦怠、职场幸福感、身心灵体验，带你展开自我探索与觉醒的英雄之旅