摇头晃脚

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把在喜马拉雅成长进步的每一个脚印，都展现在后来的师弟师妹们面前……

作者：医普堂 曾师

脚夫调 作者：贺宏发 一个个肩背搭链的陕北汉子们赶着一头头驮着货物牲灵从沟道里走来，路途的风尘和牲灵的项铃声混合在一起，形成浩荡之势，惊飞了山野的鸟雀。 阳坡坡阳坡坡 我看着你升看着你落 月儿明呀月儿明 明晃晃呀你好唱歌 梦里头寻下个好光景那个好光景 精沟子落得个穷欢乐那个穷欢乐 一辈子走南又闯北走南又闯北 天边找下个安乐窝 就这么走就这么过这么过 这么走这么过…… 啪！鞭儿摔出清脆的声音回响在空寂，催快了行走的步履，鼓舞了脚夫们士气。西行的路是坎坷的，西行的路是艰难的，西行的路是遥远的。这一路的沟壑，这一路的河道，这一路的大山，这一路的戈壁，这一路的沙漠，连接着一个个讲不完的故事，演绎着一首首唱不尽的信天游。 日出而行，日落而息。清亮的嗓子，悠扬的歌声，带着粗犷豪放的个性回荡在行走的路上。一阵激情的喧闹过后又是出奇的沉默，只听见牲灵脖子上的串铃“叮铃铃叮铃铃”…… 路途的疲乏中能唤醒他们奔走力量，支撑他们精神的依然是山野飘来的信天游—— 白脖子的那个哈吧呦 朝南的那个咬 哎呀呀赶牲灵的那个人儿呦 过呀过来了 哎呀呀赶牲灵的那个人儿呦 过呀过来了…… 歌声而至，热烈而又奔放，婉转而又细腻，如火焰又似清泉。这歌声如同女子羞涩的红晕传递着暖暖的温情，迸发出爱的火花。 走头头的那个骡子哟 三盏盏的那个灯 哎呀呀你若是我的哥哥哟 招一找你那个手 哎呀呀你不是我的那个哥哥哟 你走你那个路哟 哎呀呀你不是我的那个哥哥 你走你的那个路哟 然而，这歌声又似飘动的云彩，即刻就会消失，精彩瞬间会成为寂寥。继而是鞭子摔出清脆的响声，这响声把脚夫们从梦幻般的思想中惊醒，把热烈的向往变为沉重的前行。 上一道那个坡坡 下一道道梁 想起了那个小妹妹 好心慌 你不去那个掏菜 崖畔上的那个站 把我们那个年轻轻人心扰乱 上一道那个坡坡 下一道道梁 想起了那个小妹妹 那个好心伤 你在那个山上 我在那个沟 探不上那个拉话话人儿 探不上那个拉话话人儿哟 招一招手 历经岁月的风霜，一首首信天游是发自肺腑的表达，发泄了压抑愤懑的情绪。他们把人生的酸甜苦辣、喜怒哀乐尽情地表达在豪放委婉的信天游中。把智慧的民族文化、坚强的意志和不屈不挠的精神永远留在西行的路上。 对面山的那个圪梁梁。 那是一个的谁， 那就是的那要命的二啦妹妹 东山上的那个点灯呀 西山上那个明 一马马的那个平川呀 了不见个人 妹妹站在那个圪梁梁上 哥哥站在那个沟 想起我的那个亲亲呀 泪满流 动情往往产生于美妙的境界中，信天游撩动着脚夫们心扉。歌声舒展着严峻的面孔，唤醒了沉寂的苍茫高原。 说四十里那长涧羊羔山, 说好婆姨出在我们张家畔. 说那张家畔起身刘家峁站, 说峁底里下去我把朋友看. 说三月里的太阳红又红, 我们赶牲灵的人儿咋就这样苦命. 我不唱了那个山曲我不好呆, 我唱上两句山曲我就想亲人 我唱上两句山曲我就想亲人 …… 叮铃铃，叮铃铃。蜿蜒与曲折、辛劳与汗水、追求与向往、美好与幸福寄托在走西口的路上。脚夫们在大地上不停地行走，向晚霞中走去。他们穿梭于霞光余晖之间，长长的身影若隐若现，渐渐地他们随时光消失在红彤彤的地平线中。

传播健康

Lua是一种轻量级的、可嵌入的脚本语言，它被广泛用于游戏开发、系统脚本、Web应用和其他各种领域。特别是在在Web应用领域，许多框架如OpenResty、Lapis等也使用了Lua作为主要的开发语言。

关于接档的那些心碎事，一个正经女nj摸鱼的日子，花式话题分享时间，每条时长一小时左右~无聊可以来听，错过哪天可以来继续收听~格式：主题+日期，选择自己想听的进行收听，适合时间特别多的人~无聊又睡不着~

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树护根，人护脚

在人生征途中有许多条路：弯路、小路、险路、暗路，无论您选择哪条只有意志坚定且永不止步的人，才有希望到达胜利的彼岸。瞎扯啥呢！我们会以大众工作狗的心态，接地气的为你分享怎样把握自己的前途，抉择自己的未来。【路在脚下】与你沟通！！！ 

我叫安那ANNA a.k.a Mini Me 角度越小，張力越大踮起腳尖，就高過全世界嗨！我叫安那！來互相傷害相愛啊！  我叫安那！電腦分析： 78%是mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm          m跳舞 20%是mmmmmmmmm 152cm 15%是mmmmm自拍 5%是  mm 讀書力 0%...

中信出版集团，〔英〕苏菲·安德森/著，吴华/译简介 十二岁的玛琳卡多么希望自己是一个平凡的小孩，住在普通的房子里，和普通人做朋友。偏偏巴巴（她的奶奶）是引领亡魂穿越生死之门的亚加，她们还住在长着鸡脚的怪房子里。房子有自己的脾气，每年有个两三...

亲脚趾，幸福意识的觉醒。亲吻有停止时间的魔力，如我愿意，哪怕是脚趾。面对事业和家庭呈现出的焦虑、矛盾和分裂探索和分享如何处理责任和个体幸福的关系提高个人感知幸福的能力【亲脚趾】每周二、四、六  晚九点  不见不散微信订阅号：亲脚趾     ...

脚印与路碑 尘岩本书是我的外公在晚年时利用闲暇时间回忆往事写的一本书，更多的应该是外公的回忆录。该怎么介绍这本书呢，该如何写内容吸引大家来听呢，其实也不用，这是一本很普通的回忆录，普通到外公都没有选择出版，只是复印了几本让家里的亲人传阅，写这本回忆录的人——我的外公，也很普通，不过是出生在动荡年代的农村经过自己的努力走出大山的一个再普通不过的普通人，与千千万万的中国人一样。今年已是外公离开我们的第四年，我不知道外公觉得自己的晚年生活是否幸福，但是看到外公写的这些文字，我能够感受到外公的幸福乐观，突然的离世对我们每个人来说都有遗憾，但是现在在天上看着我们快乐生活的外公一定会感到非常欣慰，少了几分遗憾，这本回忆录亦是外公送给我们的最后的礼物。

艾瑞克.伯恩经典著作之一；彻底改变命运的沟通心理学

山边脚下先画边角，用深重来表现，远处用清淡概括来表现，这样就远近闻名了。山水是个老题材，但是，怎么表现使得有新意、有时代感、有艺术感染力，这就不同了。在绘画技法上，我们学古人的也好，用西画的明暗关系来表现也罢，这仅仅只是绘画技法而已，不...

凯夫拉维克被称为冰岛最黑暗的地方，荒芜的熔岩，不能捕鱼的海，赶不走的美国军事基地。作家和出版商阿里因重病的父亲回到这里，少不更事的回忆汹涌而来，平克·弗洛伊德、偷美军卡车上的物资和一个他忘不掉的女孩。祖父和祖母是在东峡湾的海面上用勇气和...

 无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。不必责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不必自卑自己的浅薄，历经岁月的打磨，你会获得满载的聪慧和经验。

在一个崇尚女人小脚的渔村里，住着个大脚姑娘。因为长了一双奇异的大脚，她被很多人笑话，以至于到了出嫁的年龄还不得不孤零零地生活。她织出长长的裹脚布，想把脚裹小，熬了三年，脚却变得更大了！大脚姑娘愤而放脚，锻炼出海的本领，在狂风巨浪中，她神...

从小随着师傅练跤，已经十多个年头了，这些年里听来了不少的武林故事、江湖传说，我想这些不讲出来也就没人想知道了，希望这段历史能被留下。