银曲东沉

周银侠张志云琴书《兵下河东》4集每集时长约55分钟上接琴书《五代残唐高家将》4集，推荐书目·《金枪大北宋》《飞龙传》《刘金定下南唐》下接《三枪定南唐》《杨家将》《穆桂英大破天门阵》《呼杨合兵》《杨宗保征西》《十二寡妇征西》《穆桂英四下西凉》等推荐书目·，欢迎大家收听免责声明本主播提供的戏曲资源收集于互联网和朋友赠送，仅供欣赏，学习交流，如存在版权问题或侵犯您的利益请通知我们，将立即给予删除更多琴书大鼓书，琴鼓联台等唱片，音频，视频戏曲大全内容请联系我们推荐书目·《金枪大北宋》《飞龙传》《刘金定下南唐》下接《三枪定南唐》《杨家将》《穆桂英大破天门阵》《呼杨合兵》《杨宗保征西》《十二寡妇征西》《穆桂英四下西凉》等推荐书目·，欢迎大家收听免责声明本主播提供的戏曲资源收集于互联网和朋友赠送，仅供欣赏，学习交流，如存在版权问题或侵犯您的利益请通知我们，将立即给予删除更多琴书大鼓书，琴鼓联台等唱片，音频，视频戏曲大全内容请联系我们推荐书目·《金枪大北宋》《飞龙传》《刘金定下南唐》下接《三枪定南唐》《杨家将》《穆桂英大破天门阵》《呼杨合兵》《杨宗保征西》《十二寡妇征西》《穆桂英四下西凉》等推荐书目·，欢迎大家收听免责声明本主播提供的戏曲资源收集于互联网和朋友赠送，仅供欣赏，学习交流，如存在版权问题或侵犯您的利益请通知我们，将立即给予删除更多琴书大鼓书，琴鼓联台等唱片，音频，视频戏曲大全内容请联系我们推荐书目·《金枪大北宋》《飞龙传》《刘金定下南唐》下接《三枪定南唐》《杨家将》《穆桂英大破天门阵》《呼杨合兵》《杨宗保征西》《十二寡妇征西》《穆桂英四下西凉》等推荐书目·，欢迎大家收听免责声明本主播提供的戏曲资源收集于互联网和朋友赠送，仅供欣赏，学习交流，如存在版权问题或侵犯您的利益请通知我们，将立即给予删除更多琴书大鼓书，琴鼓联台等唱片，音频，视频戏曲大全内容请联系我们推荐书目·《金枪大北宋》《飞龙传》《刘金定下南唐》下接《三枪定南唐》《杨家将》《穆桂英大破天门阵》《呼杨合兵》《杨宗保征西》《十二寡妇征西》《穆桂英四下西凉》等推荐书目·，欢迎大家收听免责声明本主播提供的戏曲资源收集于互联网和朋友赠送，仅供欣赏，学习交流，如存在版权问题或侵犯您的利益请通知我们，将立即给予删除更多琴书大鼓书，琴鼓联台等唱片，音频，视频戏曲大全内容请联系我们推荐书目·《金枪大北宋》《飞龙传》《刘金定下南唐》下接《三枪定南唐》《杨家将》《穆桂英大破天门阵》《呼杨合兵》《杨宗保征西》《十二寡妇征西》《穆桂英四下西凉》等推荐书目·，欢迎大家收听免责声明本主播提供的戏曲资源收集于互联网和朋友赠送，仅供欣赏，学习交流，如存在版权问题或侵犯您的利益请通知我们，将立即给予删除

47万

金银岛 | 汪树东解读

1.导读《金银岛》不仅是史蒂文森的成名作，也是他全部文学遗产中流传最广的代表作。这部脉络清晰、波澜迭起的海上历险、探宝小说，堪称整个西方文学传统中最著名的海盗冒险故事。一般说来，寻宝题材的小说中，先锋性的人性探索、文化探索、艺术探索往往是...

396

华尔街追梦 | 投资银行沉浮录

特鲁伯和罗尔夫是两位刚刚毕业于美国著名商学院的工商管理硕士，幸运的被华尔街的投资银行挑中。从此，他们亲身参与到这灯红酒绿的繁荣中，参与到这辛酸与泪水的黑幕中。无论是业内人士，还是金融界入门者都会从故事中得到启发。

235070

沉樱译《女性三部曲》

《女性三部曲》包含三部中篇小说：德国作家穆特福开《婀婷》，美国作家赫斯登《断梦》，俄国作家屠格涅夫《爱丝雅》。译者沉樱（1907—1988）原名陈瑛，“沉”与陈谐音，“樱”系指樱花。沉樱是20年代末30年代初，成长起来的知名女作家。少女时期，她为周...

专辑简介 “沉眠”的旋律,是针对睡眠质量较差,习惯性失眠及由此引起的身心焦虑,精神不振而设计的。以充满舒缓感的起伏,采集大自然中的溪流水声与音乐完美搭配,潺潺的水流声经过耳朵,流过心间,贯穿身体,引导听者平静心情,放松身心,逐渐调节、舒缓,进入舒适...

医药只能部分地解决人肉体层面的问题，而更大的问题在于养心和养神。要想'离苦得乐',还要内心的觉悟。“——曲黎敏曲黎敏从“养生”到“养心”，实现华丽转身。面对2012的文化焦虑、社会变革，作者走笔春秋，扬汤止沸，对衣食、男女、婚姻、性爱、人性、生...

218.1万

睡眠四部曲助眠快眠舒眠沉眠

本辑沉眠的旋律，是针对睡眠质量较差，习惯性失眠及由此引起的身心焦虑，精神不振而设计的，以充满舒缓感的起伏，采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合，涓涓的水流声经过耳朵，流过心间，贯穿身体，引导听者平静心情，放松身心，逐渐调节、舒缓，进入舒适深度的睡眠。睡眠十律——BBC: 1.睡前一小时泡热水澡，使体温上升后开始逐渐下降，将使你更快进入睡眠。 2.如果你经常性失眠，可尝试限制睡觉时间，比如规定晚上十二点到早上七点睡觉，其他时间一律要打起精神，从而打破之前的睡眠模式。 3.如果你经常睡眠不足以致影响工作，可尝试在下午2点~5点的时间打会盹，每次持续30分钟左右，而在早上的7点~12点，晚上6点~8点则需打起精神。 4.如果你的伴侣睡觉时打呼噜，可尝试去医院进行药物或物理的治疗，比如睡觉前含入口腔湿润条来减少软组织的震动。 5.人的睡眠周期为昏昏欲睡——轻度睡眠——两个单位深度睡眠——做梦——苏醒，咖啡会延长轻度睡眠的时间抑制深度睡眠，酒精能使人快速入睡但不能保持深度睡眠时间。 6.如果你需要早起并保持精神的状态，模拟日光的蓝色灯将减少褪黑素的分泌，从而使人快速清醒。 7.进食碳水化合物后会产生色胺酸进入大脑，然后在大脑内合成5-羟色胺，从而使人产生睡意，进食蛋白质食物则会抑制这一过程，最好在睡前4小时左右进食。 8.如果需要经常飞，想落地后快速调整生物钟的可尝试连续16个小时不进食，落地后第一天根据当地就餐时间进餐。 9.依次紧绷——放松身体各个部位，最后放松全身的肌肉，可以使反应压力的皮脂腺分泌下降。 10.通过薰衣草或缬草香薰或泡脚，达到放松的效果，有助于睡眠。

东方project二创曲，时不时更新