冥秋然

本专辑涵盖雨声,热带玉林,海岸,峡谷,溪流,水滴,火焰,鸟鸣,蛙鸣,蝉鸣,虫鸣等自然声。自然声采源于乡村,农村,森林,海边,峡谷,打造出平和,祥和,无人问津的静谧感。希望能帮助大家恢复精力,减少压力,放松身心。通过班得瑞的空灵和玫瑰园的...



如何冥想冥想的目的是为了集中精神、放松心灵,最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你也许还不知道,你可以在任何地方、任何时间进行冥想,无论周围多么喧哗吵闹,你都可以获得自我的平和与宁静。这篇文章将向你介绍冥想的基础知识,引你走...

静心、律动、音乐冥想、能量阅读…

白噪音有掩蔽噪音,安抚婴儿,缓解耳鸣,助睡眠等多功能

然真24节气冥想是然真平台独家原创出品的节气冥想系列专栏,旨在帮助聆听者在时节交替之际,通过与天地同频共振的呼吸冥想,梳理情绪,清理身心,调节频率,增补能量。期待与你早日相遇❤️。

21天冥想系列


被雨水洗礼过的天空似水般的透明,雨丝轻轻飘拂在脸颊,凉风习习,悠然漫步在郊外的树林间,放松紧张的神经,迈着轻松的步伐,看着一望无垠的绿色棉田在微风吹拂下荡起一层碧波,静静得呼吸着这清晨新鲜的空气,一起聆听大自然的心声。

放松你的身体。在安静的室内,自然端坐或者盘腿坐好,脊柱挺直,头颈保持端正但要放松,两手放在膝盖上,自然轻松地呼吸,静静的,慢慢将心中的杂念放下。

《自然之声:正念冥想之旅》音乐专辑介绍� 专辑简介 在喧嚣的都市中,我们时常感到疲惫与压力,渴望寻找一片宁静的天地来放松身心。《自然之声:正念冥想之旅》正是为此而生。这张音乐专辑汇集了大自然最纯净的声音,带你踏上一段奇妙的冥想之旅,让你的...

优美遐想天籁之音

在厉璟霆的心里,叶翩然这个女人,阴险狡诈,见钱眼开。 在叶翩然的眼里,厉璟霆这个男人,个性执拗,性格沉冷。 一场联姻,叶翩然成为G市人人艳羡的厉太太。 婚后某人将她宠上了天,极尽所有满足她的愿望。 直到某一天,有个缩小版的他出现在她身后……【收听须知】1、该专辑免费收听。2、由于音频节目更新的比较慢,收听过程中,如果想快速阅读小说文字版的全部章节,请在微--信--中--搜--索--公--众--号--【良月文学】,关注后回复:秋风难凉情翩然,便可快速阅读小说文字版全集...


本专辑以陶笛演奏为主体,为听众提供催眠以及冥想的听觉感受。当你焦虑或烦恼时,不妨戴上耳机,调整到合适音量,听一下我演奏的这张陶笛专辑,你会感到世界完全不一样。放松心情,缓解焦虑。希望我的专辑,能对你有所帮助。

来自喜马拉雅山最纯淨的声波冥想,国际公认欧洲最优秀声音治疗师Hans de Back全新创作振动宇宙和谐圆满之音,带来无限美感与疗癒力,深层共振、身心松放、幸福觉醒。自然。颂钵。禅。 「自然。颂钵。禅」系列呈现了Hans近三十年声音疗癒的精华,在他的精...

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沉浸式自然疗愈冥想音乐会

秋登兰山寄张五作者:孟浩然 北山白云里,隐者自怡悦。 相望始登高,心随雁飞灭。 愁因薄暮起,兴是清秋发。 时见归村人,平沙渡头歇。 天边树若荠,江畔洲如月。 何当载酒来,共醉重阳节。作品注释 万山:襄阳西北十里,又称方山、蔓山、汉皋山等。一作“兰山”,误。 张五:一作张子容,兄弟排行不对,张子容排行第八。 北山:万山在襄阳以北。 试:一作“始”。“心随”一句:又作“心飞逐鸟灭”、“心随飞雁灭”、“心随鸟飞灭”等。 薄暮:傍晚。 清秋:一作“清境”。 平沙:又作“沙行”。 舟:又作“洲”。[1]作品译文 面对北山岭上白云起伏霏霏,我这隐者自己能把欢欣品味。 我试着登上高山是为了遥望,心情早就随着鸿雁远去高飞。 忧愁每每是薄暮引发的情绪,兴致往往是清秋招致的氛围。 在山上时时望见回村的人们,走过沙滩坐在渡口憩息歇累。 远看天边的树林活象是荠菜,俯视江畔的沙洲好比是弯月。 什么时候你能载酒到这里来,重阳佳节咱们开怀畅饮共醉。赏析 这是一首临秋登高远望,怀念旧友的诗。开头四句,先点自悦,然后登山望张五;五、六两句点明秋天节气;七、八两句写登山望见山下之人;九、十两句,写远望所见;最后两句写自己的希望。 这是一首怀人之作。张五名子容,隐居于襄阳岘山南约两里的白鹤山。孟浩然园庐在岘山附近,因登岘山对面的万山以望张五,并写诗寄意。全诗情随景生,以景烘情,情景交融,浑为一体。“情飘逸而真挚,景情淡而优美。”为孟诗代表作之一。诗人怀故友而登高,望飞雁而孤寂,临薄暮而惆怅,处清秋而发兴,自然希望挚友到来一起共度佳节。“愁因薄暮起,兴是清秋发”,“天边树若荠,江畔洲如月”,细细品尝,够人玩味。 晋代陶弘景《答诏问山中何所有》云:“山中何所有,岭上多白云。只可自怡悦,不堪持赠君。”孟浩然这首诗开头两句就从陶诗脱化而来。 三四两句起,进入题意。“相望”表明了对张五的思念。由思念而“登万山”远望,望而不见友人,但见北雁南飞。诗人的心啊,似乎也随鸿雁飞去,消逝在遥远的天际。这是写景,又是抒情,情景交融。雁也看不见了,而又近黄昏时分,心头不禁泛起淡淡的哀愁,然而,清秋的山色却使人逸兴勃发。 “时见归村人,平沙渡头歇,天边树若荠,江畔洲如月”,是写从山上四下眺望。天至薄暮,村人劳动一日,三三两两逐渐归来。他们有的行走于沙滩,有的坐歇于渡头。显示出人们的行动从容不迫,带有几分悠闲。再放眼向远处望去,一直看到“天边”,那天边的树看去细如荠菜,而那白色的沙洲,在黄昏的朦胧中却清晰可见,似乎蒙上了一层月色。 这四句诗是全篇精华所在。在这些描述中,作者既未着力刻画人物的动作,也未着力描写景物的色彩。用朴素的语言,如实地写来,是那样平淡,那样自然。既能显示出农村的静谧气氛,又能表现出自然界的优美景象。正如皮日休所谓:“遇景入咏,不拘奇抉异。……涵涵然有云霄之兴,若公输氏当巧而不巧者也。”沈德潜评孟诗为“语淡而味终不薄”,这实为孟诗的重要特征之一。 在这四句诗里,作者创造出一个高远清幽的境界,这同“松月生夜凉,风泉满清听”、“微云淡河汉,疏雨滴梧桐”、“野旷天低树,江清月近人”等诗的意境,是颇为近似的。正所谓“每诵之,有泉流石上、风来松下之音”。这代表了孟诗风格的一个重要方面。 “何当载酒来,共醉重阳节”,照应开端数句。既明点出“秋”字,更表明了对张五的思念,从而显示出友情的真挚


自然界的声音,配上轻松,舒缓,美妙的音乐,让聆听者获取精神的放松,快速进入冥想,获取心灵的释放,压力的缓解,帮助睡眠,心理和生理都能获取满足,舒适,和放松。

戴上耳机将音量调小到轻柔的程度你已经离开了城市关注公众号“压力山大fm”,更多 解压 · 助眠 · 冥想 音频...

来自大自然最纯真最自然的声音-睡眠,安眠,冥想,读书,静心、合适静静的休息,思考。