情绪大人

跌跌撞撞，匆匆忙忙拼命长大落得了一身伤回不去年少的时光风再大，别声张……我们都是第一次当大人，会迷茫，会失败，会受伤。但是，没关系，我们终会慢慢成长为一个合格的大人，成为更好的自己。

欢迎收听 欢迎订阅1．本书不是一本善良的书；　　2．本书不是一本快乐的书；　　3．本书不是一本色情的书；　　4．本书不是一本血腥的书；...

做自己情绪的主人，扛得住挫折，顶得住诱惑，抵得住压力。人生总有不如意，但情绪自控力强的人能控制自己的坏情绪，以积极的心态面对生活，以友善的态度对待他人，让自己幸福，让他人快乐。情绪自控力是我们每个人都应该拥有的能力，它对我们的身体健康、...

深度解读情绪，有效管理情绪控制自己的情绪，接纳他人的情绪

情绪记录，其他的没有。

人体的运作方式非常奇妙，我们经常以为人的很多行为是主观意识造成的，即，我们想怎么样就怎么样？真的是这样吗？，错，实际情况是我们很多看似主观的行为实际都是客观环境造成的。最简单的例子：夏天到了，你会穿棉袄吗~~ 人体学，这张专辑旨在重新认识我们的身体，发现其中的奥秘和运作规律，指导我们按照自然规律作出正确的选择。 如何管理情绪呢？情绪无好坏之分，一般只有积极或消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为

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情绪并不是什么陌生的东西，我们每个人身上或多或少都会有点情绪。比如有的人经常感到压抑，有的人则是动不动就自卑。最常见的一种情绪是愤怒。我们都知道，负面情绪对人是有害的。俗话说，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。这说的是正面情绪和负面情绪对...

通过阅读情绪使用说明书:了解如何去使用情绪会给我们的生活质量带来巨大改变。√就算生气了，也能及时应对，让心情重新好起来；√就算焦虑了，也敢于迈出脚步去尝试；√不会一直沉浸在闷闷不乐的情绪中；√不会被情绪左右，能够冷静地判断现状；√人际关系...

一个平和的心态，胜过一百个智慧做一个掌控情绪的高手别让坏情绪，毁了你的人生冲动是魔鬼，不要动不动就心浮气躁，更不要轻易动怒，动不动就因为别人的一句话或者一个挑衅的眼神而暴跳如雷，怒不可遏，这样的人只会让自己输得一塌糊涂。有没有一个平和的...

聚焦于帮助来访者情绪转化，从而离开痛苦情绪。——莱斯利·S.格林伯格

情绪只是温度计，情绪只是警报器！

人生是一条情绪流所谓幸福就是高价值的情绪流追求幸福就是经营情绪流

这是她生平第一次出门。她的目的地是江南。因为她心目中三个大人物都在江南。但江南究竟是个怎么样的地方呢？离她的家究竟有多远？这一路上会经过些什么样的地方？会遇见些什么样的人？这些人是好人？还是恶人？会对她们怎么样了？她们是不是会遇到一些意...

    古龙小说《大人物》：除了闯祸，什么都不会的大小姐田思思，一直仰慕大英雄秦歌，却将被许配给貌不惊人的杨凡。于是她女扮男装，离家出走，去寻找心目中的如意郎君。一路上，她行李被窃，与丫环走失，甚至被人卖到了妓院，闹出了许多笑话，也遇到了...

【内容简介】一直在犹豫踟蹰，怎样才能向今天孜孜以求的年轻人准确地说明创作的用意，选取历史上二十多位声名显赫的大人，堆砌起这几十万字，并非志在作传，——叙写他们生平的文字早已汗牛充栋，我只是像本山大叔小品里那个光头的王小利一样，抢过话筒来...