选择原谅它

情歌歌王李圣杰  代表作深植人心09年再度出辑 企图席卷排行榜 准备征服大街小巷 　　出道十年，征服了各大的音乐排行榜。李圣杰脍炙人口的歌曲，惊人的传唱度席卷大街小巷，「人人都会唱」的歌曲特质，让大家对李圣杰，总是多了一份亲切感。 　　2009年年底推出全新专辑——「原谅我没有说」，李圣杰升格当制作人，更参与了多首词曲创作，让李圣杰对每一首作品都更有感觉，这是一张百分百的李圣杰专辑！ 失恋、分手、好心痛的时候  第一个想到李圣杰！李圣杰 帮你说出你没说出口的话 ※重新诠释经典...

《没有说出的原谅》是一档主播柚子小酸个人成长练习的有声演播专辑。通过一个个动人的故事，专辑深入探讨了“原谅”这一深刻而温暖的主题——那些未曾说出口的原谅背后，隐藏着多少未解的心结、遗憾和成长。

家庭幸福是每个成员共同的努力结果，不能说那个对这个错，生命很短，共同珍惜，生活才可以美满幸福

书籍信息一位老人独自住在养老院中，从来都不和家人联系，一次他突发脑梗……内容重点:父亲重病在床，不肯原谅儿子。他们究竟有怎么的爱恨情仇呢?主播介绍:双子是个新手，希望可以得到大家的指点和支持。！推荐人群:这个除了小朋友，其他人都适合哦！

人的一生当中要经历各种苦难，也有各种难言之隐，历经芳华，人世种种，愿活在每一个世上的人们，都能安然度过！

        什么是第3选择？面对任何问题，大家惯用的第1选择就是按照我的方式，第2选择就是按照你的方式。冲突点往往就在于，到底是你的选项比较好，还是我的。因此，不论选择哪一方，都会有人觉得受伤或牺牲。史蒂芬 柯维指出，面对两难困境，不妨考虑...

『第三选择』是一种解决所有难题的关键思维。本专辑将通过抽离观点的方式，为大家一一道来。作者是前总统克林顿的顾问，入选“影响美国历史进程的25位人物”，《经济学人》杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”。任何问题的解决并不是只有两种对立的选...

多年前喜欢的书。虽然结尾为了出版而删改了不少，作者也因为种种原因不能在进行表达。但是不耽误这是一本不错的书。

小说

慕容雪村代表作之一。

《第3选择》是中信出版社2013年出版图书，该书柯维将“第3选择”进行了多领域的解读，无论是政治家、企业家、各级学校和医院组织的管理者、职场人士、所有步入婚姻的人以及青少年，都能从本书中获益。无论在职场、战场、会议室还是厨房，都同样适用。每件...

【美】皮特·沃克

希望这本书能帮助你发现人生中不尽如人意的根源，并且带领你踏上更幸福、“足够好”的人生之旅。我们无法改变过往的历史，但我们可以通过疗愈获得更好的未来。你受过伤，但你不必继续痛！诚挚地希望你通过阅读这本书，能够渐渐化解不必要的焦虑、羞耻和忧...

《不原谅也没关系》这本书为人们处理创伤与情绪提供了独特视角，以下是通俗易懂的介绍： 基本信息 它是由美国的皮特·沃克所著，聚焦于复杂性创伤后应激障碍（C-PTSD）领域，帮助读者理解并应对那些隐藏在心底、常常被忽视却又持续影响生活的创伤经历。 主...

我刚读完你的书，它是如此有力而温柔。我现在正在重读，并用荧光笔边读边做标记。你的文字邀请我进入了一段温暖的治疗关系。真是一本非常美妙的书！谢谢你。

一本关于CPTSD的书

《不原谅也没关系》，梁老师晨修学习。听梁老师直播，与上千书友一起成长！《不原谅也没关系》是由美国作者皮特·沃克创作的一本书，于2023年由北京科学技术出版社出版。这本书主要探讨了复杂性创伤后应激障碍（CPTSD）的识别、治疗以及自我疗愈的方法。书...

你不必原谅，但必须释怀

有一些苦楚，你难以诉说，但它们却牢牢地钳制住你的人生，不是所有的伤害，都应该得到原谅。摆脱束缚，治愈创伤，重塑强大的内心。本书作者皮特·沃克，是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征，根据自身的疗愈经历和三十多年的...

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中...