吃不胖的毛豆

院校级别讲师深入浅出的讲述，全面且超值，从小白到大神。健康肠胃食物的神奇旅程，多吃不胖精算的减脂塑形。让你在健身的过程中，日常生活饮食中保持稳定的能量摄入前提下，还能塑形又健康。        

我叫毛豆豆，生活在上海，和爸爸妈妈、爷爷奶奶住在一起。以后我会和你分享我的日常生活，估计我长大过程中遇到的困难你也会遇到，算是我们一起长大吧~

晚安，故事 浙江文艺出版社 果麦（编） 编辑推荐 * 放下手机，陪伴孩子。刷一小时朋友圈，不如给孩子讲五分钟故事。 * 让世界经典童话传说给每一个孩子织梦。 * 推荐《晚安，故事》给每一位年轻的父母，在睡前暖暖的灯光下，给您的孩子讲一个故事。 * 特别说明，为了更舒适安全的阅读体验，这部精装全彩诗集，选择手感柔软的瑞典环保轻型纸，用无污染抗静电的大豆油墨，在国家认证的具有环保资质印刷厂印制而成。 目录 小蝌蚪找妈妈 _ 方慧珍 盛璐德 001 咕咚来了 _ 佚名 002 捞月亮 _ 廖佳义 004 城里的老鼠和乡下的老鼠 _ 伊索 006 满载着鲜花的火车 _ 大石真 008 九色鹿 _ 田海燕 金 010 发姑娘和三只熊 _ 罗伯特•骚塞 014 青蛙和蟾蜍 _ 安诺德•劳伯尔 018 金海螺小屋 _ 金波 020 快乐王子 _ 奥斯卡•王尔德 022 大山的回答 _ 佚名 028 月夜与眼镜 _ 小川未明 030 皮昂比诺的糖果雨 _ 贾尼•罗大里 034 小壁虎借尾巴 _ 林颂英 036 拔萝卜 _ 阿•托尔斯泰 038 棕色的瘦狮子 _ 凯斯林•杰克逊 040 狼来了_伊索 044 年的故事 _ 佚名 046 好自夸的小孩 _ 赵世杰 048 逃跑的鼻子 _ 贾尼•罗大里 050 三只小猪盖房子 _ 詹姆士•霍利威尔 052 三个和尚 _ 佚名 054 自私的巨人 _ 奥斯卡•王尔德 056 去年的树 _ 新美南吉 060 乌鸦喝水 _ 伊索 062 卖火柴的小女孩 _ 安徒生 064 丑小鸭 _ 安徒生 068 手捧空花盆的孩子 _ 赵华昌 074 狼和七只小山羊 _ 格林 076 不莱梅的乐师们 _ 格林 080 啊呜啊呜吃面包 _ 小泽正 086 小红帽_格林 090 蚂蚁与麦粒 _ 达•芬奇 096 野莴苣_格林 100 狐狸和猫 _ 格林 106 小马过河 _ 彭文席 108 渔夫和金鱼 _ 普希金 110 第一次起飞 _ 利亚姆•奥弗莱厄蒂 114 早晨，贡赛克没从屋里出来 _ 艾多阿尔德•毕齐什卡 118 天上的星星 _ 约瑟夫•雅各布 122 想成为一只鸟儿的熊 _ 凯迪•里沃 128 世界上只有小巴勒一个人 _ 依因斯•西斯高尔德 132 白鸟之国 _ 秋田雨雀 136 金色的星星 _ 滨田广介 138 风给男孩一朵云 _ 雷拉•萨利姆 140 狐狸与乌鸦 _ 伊索 146 冬天的礼物 _ 岛琦藤村 148 造星星的人 _ 萧袤 150 为什么骆驼的眼神总是那么疲惫 _ 于尔克•舒比格 154 狼和狐狸 _ 格林 156 小冷杉_佚名 160 我想要只猫 _ 托彼•施比德 164 仙鹤报恩 _ 日本民间故事 168 鱼的故事 _ 安德鲁•兰 170 两只青蛙 _ 安德鲁•兰 174 侏儒妖_格林 178 圣诞节的礼物 _ 竹久梦二 180 远方的彩虹 _ 滨田广介 184 金斧头 _ 中国民间故事 186 卡罗尔和她的小猫 _ 梅布尔•瓦茨 188 月亮人 _ 莱曼•弗兰克•鲍姆 190 鹅太太洗澡 _ 米里亚姆•克拉克•波特 196 小蜗牛找房子 _ 石春让 198 粉红色的小玫瑰 _ 沙拉•科恩•布歌恩特奇 202 小杰克摇摇 _ 狄奥多•施笃姆 204 会打喷嚏的小火车 _ 埃斯特•麦金 208 逃家小兔 _ 玛格丽特•怀兹•布朗 212 夜晚不睡觉的星星 _ 佚名 214 蓝领带 _ 亨利•贝斯顿 216 笑口难开的公主 _ 俄罗斯民间故事 220 想很多的甲壳虫 _ 唐纳德•比斯特 224 大胡子里的鸟窝 _ 恩诺•拉乌德克 226 姜饼人_佚名 228 萤火虫找朋友 _ 孙幼军 230 蛀虫兄弟 _ 托比扬•埃格纳 232 月亮婆婆值夜班 _ 佚名 236

【内容简介】北漂在厨房里的小人物李更新经常安慰自己：最穷不过要饭，不死总会出头。他揣着最朴实的想法：老婆孩子热炕头，不挣钱，不还乡挣扎在社会最底层。直到有一天，他突然发现自己影子里多了一个叫食神的落魄神仙。自此，千年帝都又出了一个惊世骇...

《狠吃不胖·巧吃更健康：让你告别节食焦虑的饮食革命指南》是一部全面而深入的科学饮食指南，旨在帮助读者通过科学合理的饮食习惯实现健康减重书中系统地介绍了从基础营养学知识到个性化饮食策略，从厨房烹饪技巧生活方式调整，从特定人群的饮食方案到四...

寻味历史系列——食在明朝  作者：种梦卓几百种明代美食炮制指南一本吃不胖的美食攻略上至宫廷盛宴、文人茶会，下至百姓餐桌共赴一场千百年前的美食盛筵让我们从帝王将相和平民百姓的餐桌上看到一幅鲜活的明代生活全景图《食在明朝》目录明宫食事皇帝的御...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 杀！杀！杀！ 杀一是为罪，屠万则为雄，屠得九百万，即为雄中雄！ 乱世侠傲骨，太平义为罪，茫茫乾坤路，何处为家？ 成仙之路，由强者踏出，不疯魔！怎成活？ 似真亦幻，只...

听音频磨耳朵，轻松启蒙古诗词……节目主题：小学生必背古诗词启蒙适合谁听：0-12岁儿童

相依为命的爸爸无故失踪，只留下一把玛奇莲超市储物箱的钥匙。十五岁的少女毛豆不得不学会独自生存，黑猫奶茶店的神秘店主拉玛暂时收留了她。在寻找过程中，她得知这世上有兽，爸爸的失踪与兽有关，继而自己夜晚遇袭。拉玛及时赶到救了她，并自称捕兽人。...

刚上一年级的毛豆包，在刚入学时便参加了学校的侦探社，却发现侦探社里的人居然都有着神奇的能力！不仅如此，学校里的一些小朋友们不知为何突然失去了自己的梦想，为了帮助这些小朋友，毛豆包与侦探社的朋友们开始对此展开调查，却意外发现了隐藏在平静生...

此专辑专为3岁-6岁儿童发展特点定制，很用心的准备，毛豆也三岁多了，我观察他、聆听这个年龄段孩子的成长需求，查阅各种权威儿童发展心理资料，并搜集整理.......3-6岁儿童的成长特点：品格养成关键期、好习惯养成关键期；好奇心爆棚，又不知所以然。毛豆...

这是一部以儿童守护者为主题的奇幻小说。内容简介 这是一部以儿童守护者为主题的奇幻小说。故事讲述了一个名叫毛豆的男孩，在参加守护者选拔大会时意外展现出特殊能力，能够看见精灵能量的流动。在遇到月光狐这位伙伴后，他开始了守护者之路。"站住，小鬼...

内容简介 “方亦，我喜欢你！”一米都没有的易葭，背着个小书包追在方亦后面，奶声奶气的道。方亦拉了拉书包带看都没看一眼易葭，被妈妈牵着小手离开。初中，易葭像个小流氓一样的堵住方亦的去路，“你就说吧，到底喜不喜欢我！”方亦瞧了一眼易葭，弯腰从...

欢迎收听脱口秀大合集，在这个专辑中，我们将带您领略脱口秀的魅力，从杨笠的犀利点评到徐志胜的爆梗连连，从何广智的土味幽默到庞博的智慧金句。每一集都充满了欢笑与思考，让您在轻松愉快的氛围中感受生活的真谛。无论是对恋爱、职场还是日常琐事的独特...

小满，人类少女惊蛰，嘿嘿~！你猜他是谁，他是什么？奇妙的故事~！

本书内容包括了有犹豫是最大的敌人、把疑问变为行动、迟疑是人生的大忌、立即行动起来、果断是优秀品质的核心、培养当机立断的好习惯、今天比明天更重要、行动重于心动、力戒做事拖拉、拖延会使你一事无成、一次行动胜于百遍胡思乱想、犹豫是最大的敌人、...

用不是来传达对真实世界的洞察，挖掘隐藏的道理和哲学，剖析故事蕴含的生机和希望。

【内容简介】　修己的本质，就是自我雕塑、自我培养、自我修炼的一个过程。我们只有经过这个过程的历练，才能够看到自己的变化、自己的成长。一个人要想改变自己、培养自己、提高自己，甚至于改变命运，真正的起点就是要成为一个高度修己的人。《修己》汇...