章步苟

专辑名：苟且歌手：蒋蒋...

明亮先生文章太多，但每篇文章都有一个重点，其实是不断重复四个重点，并非新东西。四个重点是啥呢？敬请关注……

一步一个脚印，虽步履蹒跚，道路崎岖而漫长，但只要心中有梦，永不放弃，相信自己曙光就在前方！

    在人生的每个阶段，我们都有不同的遇见。年轻时，遇见爱情；中年时，为事业打拼；等退休时，就可以去遇见自己喜欢的一切了。遇见，不一定总是美好，但带来的，一定是成长。希望我们可以一直以欣喜的心情，去接纳一切的遇见，以平和的心态，包容所有...

喜播课程作业集锦，学了几个月，一起见证我的成长吧。欢迎点评、指导。你说着，我听着。

不费力、无伤害的革命性跑步法。跑圈最盛行的三大跑步法之一。

【内容简介】东越神洲，南黎蛮洲，西秦太洲，北斗灵洲…… 天下以势力为单位，群分天下，分天地玄黄四个等级…… 步铮本是一个不入流势力的山村小土鳖，在山里捡到两个绝世无双的老婆，小土鳖要开始搅乱整个天下了……

攀登计划作业，可以作为反面教材~哈哈

【内容简介】年少无知遇渣男，新婚一年被炮灰。她收起满心的憧憬，竖起铜墙铁壁。无欲则无求，无求则无伤。兜兜转转，再度重逢。身陷围城中，她又该如何抉择。【作者/主播简介】作者：棉花糖主播：新音配音社【购买须知】1、本作品为付费有声书，前50集为...

《步步如饴》作者：@程西柠【博&肖】我步步如饴，步步甘陷囹圄，只因画枷人是你。已获得作者授权，非常非常感谢作者大大。原文在VB。欢迎订阅。

跑步与意志无关，喜欢的事自然可以坚持！

健步走

《退步集》是广西师范大学出版社出版的图书，作者是陈丹青。该书辑录作者归国五年来的部分文字，话题涉及绘画、影像、城市、教育、自云“退步”，语涉双关，可理解为对百年中国人文艺术领域种种“进步观”的省思和追询。

从一名小白，如何一点点成长成为一名合格的优秀的有声书主播。这个小集子记录的是我每天的练习内容，一点一滴的练习，一天一天的积累。相信不久之后再回看，自己也能发现自己在不断地进步和成长。也分享给所有听众朋友们一起听，一起来见证我的个人成长。...

不积跬步, 无以至千里

【内容简介】三世红尘三世误，步步连劫步步局。这是一条男主黑化之路，这也是一条女主渣化之路…她天生反骨，嗜血灵为生，克神克魔克苍生，六界闻风丧胆。他天纵奇才，尊九龙真神，慑天慑地慑天下，一指颠倒乾坤。她说此生克夫命，宁死不能嫁。他不惜以九...