爱瑜者

这是⼀本让我们深⼊了解灵性世界的书籍，跟随尤迦南达⼀⽣的传奇经历，为我们的世界打开了另⼀扇窗。“⼀个⼈越是深⼊⾃我了悟，他细微的灵性振动对整个宇宙的影响也就越⼤，⽽现象世界变动对他⾃身带来的影响就越⼩。”

Hi，新一轮的瑜伽阅读开始啦，与以往不同，这次我们建立了两个阅读群一起共读瑜伽书，帮助大家更好的建立阅读习惯，主动思考，更多的了解瑜伽，也帮助在瑜伽练习的道路上少走弯路。大家对瑜伽共读感兴趣的话可以添加我们客服小姐姐的微信15942533326拉你进群

作者通过对婴儿的观察，以及对儿童的心理治疗过程，总结出了诸多有关人的情感的起源和发展的潜意识规律。本书是对她工作的一个简洁推介，抛开了研究的过程，直接将她工作中发现的有关人的（特别是婴儿期的）爱、恨、攻击、性欲等复杂的心理过程进行展示和讲解

认真学习，热爱学习。我想记录每一次发声的机会，哪怕一次跟读，哪怕一次作业。在之后的若干时间里，看着自己一次又再一次的成长，终会沐浴阳光，不在阴霾。浪漫自在。

这是我自己录制的，瑜伽休息术语音音乐。

冥想是一种对生命系统能量释放，重组、修复、优化的综合过程，经过冥想透彻洗礼之生命会更加平和与宁静，这对整个机体有着意义深远作用的宁静状态，是难以用一两篇文章可以说得清的。简而言之，在宁静中，也只有在宁静中，才能达到自我实现瑜伽。

诗歌

生命健康自主管理，我健康我做主

内容简介　　《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论...

总共有17大类瑜伽，有经典初级、零基础入门、FT瑜伽、流瑜伽、印象瑜伽、经典中级瑜伽、新手到高手、减肥瘦身、流瑜伽高级、瑜伽球、普拉瑜伽、瑜伽操、空中瑜伽、普拉提、孕妇及产后恢复瑜伽共计262课程。从5月6号开始每天中午12点整准时更新，希望大家多...

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欢迎来到“瑜士说“，一个真诚、开放、和充满好奇心的谈话空间。在这里，我们用“瑜伽心”去连结有趣的人，开启一场充满未知的对话，话题包括生活、职业、瑜伽、热爱、成长。启于瑜伽，也远不止于瑜伽。希望聆听后的你，找到一种安慰，获得一些启发，感知一种可能。各取所需，感谢参与！欢迎微信搜索关注我的公众号：TheYogaBook，查看更多“瑜士说“访谈。

古灵精怪音乐天才×高冷淡漠绘画高手当阴霾之中出现点点微光，这场本该无趣的人生游戏会绽放出怎样一场盛大的焰火？手札上的青春痕迹又会有怎样的续笔？双向救赎，互相治愈。夏日的焰火仍路程遥远，手札的归途仍一无所知。良社有声剧团出品《焰火手札》欢迎您的收听 STAFF表：作者：瑜舟唱晚后期：拆猪/邶隼编辑：拆猪/江楹画手：圆肚子的禄仁饼美工：柒冉题字：衙非CAST表夏焰：拆猪 程遥：JO夏关雎：鹤隐程溯：纸儿简言之：提莫（择音工作室）旁白：江楹报幕：慕斯夏参与录制：仙然...

【亲子瑜伽】亲子瑜伽是近年新兴起的一种有爱运动，不但有助于小朋友保持健康的身体，加强孩子的专注力，增强免疫系统；更重要的是，它能增进家长与孩子的感情沟通，让家长去了解孩子的内心，培养亲情与默契，培养孩子的良好品质以及身心全方面的良好发展...

如果您是虔诚的Ashtanga和mysore 练习者，那就一起致敬他们，感恩自己吧。