醉语清晨

【清晨言语】每天清晨为您筛选美文，用声音陪伴您的上班之旅，开启您美好的一天。主播简介：程远导师（李程远）著名职业培训师导师；IPTA国际职业培训协会授权导师；现任阿李培训师学院院长；阿李女子幸福学院幸福导师；核心课程：【国际职业培训师标准课程】（授权）、【培训师发音与演讲训练】、【课程设计开发】等。

愿你在某个清晨醒来突然发现往昔不在换了人间……

逆境打败弱者而制造强者，向逆境屈服你是弱者，闯过去你就是强者���

“一年之际在于春，一日之计在于晨”，美好的一天从清晨开始，美好的生活从心情开怀，美好的家庭从相爱走来！ 走进生命“微早课”，每天5分钟，通过声音遇见全世界最伟大的您，以声音相伴，共同开启幸福的一天！

冥想是一种锻炼我们大脑的工具，能够帮助我们清空大脑中的杂念，还我清净自在的内心。减轻我们的心理压力，帮助我们更快的恢复体力和脑力。有研究表明，冥想可以对抑郁症也起到很好的疗效。冥想并没有任何神奇之处，它不同于催眠，也不属于任何宗教，请结合我们的《冥想课堂》中关于冥想的小知识，在正确理解冥想，并且做好相应的准备，知道相关的注意事项和方法后，开始我们专业的冥想训练。冥想训练需要我们每天坚持，可以在早上起床之后，午休时，或者入睡前，或其他任何你方便的时刻，如果可以能固定一个训练时间形成仪式感是最好。冥想短时训练，每次只需要花费15分钟的时间，适合冥想初学者。现代社会有对于如何解决外部世界的问题，我们有许多的技术和方法，可对于内部世界，我们却淡漠忽视。让我们将冥想带入生活，让它成为一个习惯，成为帮助我们安抚精神世界的一个有效工具。

那些在清晨为学生播放过的轻音乐

世界上最美的音乐莫过于轻音乐没有歌词、没有吟唱但却能净化心灵让你想起那些、快乐、悲伤、回忆的事物静下心来、慢慢体会音乐的神奇听诵自己内心最真实的自己喜欢纯音乐的知己可以去我的歌D风格独特欢快忧伤、喜欢的话记得话记得支持一下哦

让心灵找到一处安放的地方往昔的前尘往事，想起了会笑，不是因为完全不痛了、过去了，更多的是无可奈何。后来你才知道，人在无可奈何的时候，唯一能做的就是笑。那抹笑，外人看来以为你已经释怀，但只有你知道蕴含了多少千回百转的思绪。

一首诗，伴随你从早到晚，心滋润。

那些有关旋律的倾诉，你可曾听见？

每天发一篇练习资料

踏遍了岁月万水千山尝遍过世间冷暖百味我们已不再年轻然而，我们并末衰老人生从来都没有最晚的开始不放弃的人生就是继续成长 我们是好奇心男生女生对未来的生活充满期待银发人生这世界一片光亮 《清晨阳光》节目为50+退休人士专享定制浙江广播电视集团民...