一夕安详
关注临在，享受当下
一种新的生活理念
“塞上英才”郭文斌著有畅销书《寻找安详》《农历》等十余部，提出安详生活观、安全阅读观、底线出版观、祝福性文学观。
寻找安详 回归喜悦
《寻找安详》是鲁迅文学奖获得者、宁夏文联主席、《黄河文学》主编郭文斌先生，以“安详”为主题，以当代人的焦虑为背景，以传统文化为底蕴，以如何获得内心安定喜悦为主旨，汇集多年人生体悟而成的一部文化哲理散文集。
生活在一个巨大的城市里，难免我们会为自己的渺小而感到恐慌。为日常的工作焦虑，驱赶自己加速向前；搭乘地铁时被挤扁，只能强忍着无力反抗。你在被生活的节奏所压迫，逆来顺受焦躁不安，而我们只是芸芸众生中的渺小一粟，默默承受也倍感孤独。所谓焦灼终...
一个人，一个家庭，一个单位，一个国家，要想康泰就要长养安详之气。
被时光遗漏的小纸条上写着歪歪扭扭的字迹， ——我们私奔吧。
打开安详！聆听安详！收获安详！
《寻找安详》主要讲述，安详旨在帮助现代人找回丢失的幸福，让人们在最朴素最平常的生活现场找到并体会生命最大的快乐。当一个人能够回到现场，获得现场感，那么我们就会在最简单最朴素的生活中体会到最丰饶最盛大的快乐。当一个人内心存有安详，仅仅从一餐一饮、半丝半缕中，就可以感受到世界上最大的幸福。否则，即使他拥有世界，也可能和幸福无缘...
一个人，一个家庭，一个单位，一个国家，要想康泰，就要长养安详之气。
奶奶，这样的奶奶 她是一个小脚老太太。 她是一个传奇。 她大字不识，却能说服悍匪砸了视之如命的猎枪；她是童养媳，却以一己之力撑起摇摇欲坠的家；她没有社会地位，死后却享数千人抬棺绕村八遭之盛仪；她汲汲无名，可巨大的悲悯却如同太阳温暖了每一个村...
本专辑作品是郭文斌老师对《寻找安详》一书的有关讲解
一个人，一个家庭，一个单位，一个国家，要想康泰，就要长养安详之气。安详是一种不需要条件做保障的快乐，换句话说，它是一种根本快乐、永恒快乐、深度快乐，它区别于那种由对象物带来的泡沫快乐、短暂快乐、浅快乐。一个安详的人，不需要唱念做打，不需...
给心灵的一次对话，就是对一个生命能量的的共振和交换。希望我每天的声音能能唤醒我们的幸福指数，带给大家更多的能量。
