坐着吃花

不好吃茶看花——自序

步阿花和小雩儿的故事嗯我的全高没了所以藏好一点啊！！！！可能会下架，想听的葱花鱼记得缓存！

通过“延迟享乐”让孩子学会管理自己美国斯坦福大学有一个著名的实验：让一个孩子单独待在房间里，给他一颗棉花糖，告诉他，如果他能坚持15分钟不吃这颗棉花糖的话，会再给他一颗作为奖励。10年后，经过调查，研究人员发现：能够坚持15分钟不吃棉花糖的孩子，长大以后，...

        原本调皮爱动不喜欢学习的小学生艾瑞，结识了曾参加过斯坦福大学棉花糖实验的乔纳森爷爷。乔纳森敏锐地捕捉到了艾瑞性格之中的闪光点，决定帮助他转变成拥有良好自我管理能力的“棉花糖少年”。        通过总结一个又一个小故事，艾瑞有了很大的进步，他不仅领悟到学习的意义，学会了通过延迟享乐来自我管理，还战胜了懈怠的心绪带给自己的挫折，真正成长为一名自信、快乐、自律的好少年，养成了受益一生的好习惯。

内容简介：原本调皮爱动、不喜欢学习的少年艾瑞，在一次打工中结识了曾参加过斯坦福大学棉花糖实验的乔纳森爷爷。乔纳森敏锐地捕捉到了艾瑞性格之中的闪光点，决定帮助他转变成拥有良好自我管理能力的“棉花糖少年”。通过总结一个又一个小故事，艾瑞有了很大的进步。他不仅领悟到学习的意义，学会了通过延迟享乐来自我管理，还战胜了懈怠的心绪带给自己的挫折，真正成长为一名自信、快乐、自律的好少年，养成了受益一生的好习惯。作者简介：【美】乔辛·迪·波沙达，美国著名演说家，曾在IBM、沃尔玛、...

小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功，但平时工作十分忙碌。为了帮助女儿快乐的成长，乔纳森给女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖...

“为什么同学们都不喜欢我？” “为什么要这么辛苦地学习？” “为什么一站到台上，我就紧张得说不出话来？” …… 当孩子遇到这些问题时，作为家长的您知道该怎样科学地帮助他，并引领他愉悦地接受您的建议吗？ 在本书中，参加过斯坦福大学棉花糖实验的爸爸——乔纳森，将会告诉您怎样通过“延迟享乐”让您的孩子学会管理自己，变得自信、快乐、热爱学习，养成受益一生的好习惯。 小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和工作有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功但平时工作十分忙碌。为了帮助女儿快乐地成长，乔纳森给女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖实验拿来跟女儿分享。他的努力，终于让珍妮弗有了很大的改变。她不再遇事抱怨，变得更有自信、更快乐、更会管理自己，无形中养成了受益一生的好习惯。

延迟享乐的养成仅仅是迈向成功的开始，如何坚持下去才是成就人生的关键！ 曾经的“棉花糖少年”受到了来自惰性的挑战…… 如何才能提高自控力向玩乐的心说不？ 怎样在挫折面前坚定自己的信念？ 口袋里的零花钱如何成为学习理财的试验田？ 面对未知的挑战，如何才能学会勇敢地面对？ 当孩子遇到这些问题时，作为家长的您知道该怎样科学地帮助他，并引领他愉悦地接受您的建议吗？ 一颗小小的棉花糖，折射的是生活的方方面面！ 《孩子，假如你吃了棉花糖》，为孩子揭示自我管理的奥秘！

《精品书》是小韩为闺蜜们陪孩子一起听好书而专门录制的。和孩子一起累积一点一滴的知识和幸福。爱就是，每晚10:07分的温暖陪伴……...

阅读是一场美妙的相遇。让一个人慢慢变好，最有温度的方法就是阅读。一本书，大千世界；一支笔，妙笔生花；一间读书房，别样精彩！我愿意通过自己的声音，让孩子们在幽默风趣的故事中获得一种与人和谐相处的能力、一种自我管理约束的能力，一种感恩幸福和爱的能力。如今，我又相遇了一班新的小天使，我依然会以一种虔诚的姿态站在童年的天空里，目光如蜜，凝望着每一个孩子的成长，帮助他们迎来更好的自己……

小学生珍妮弗家境不错，但与其他同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功，但平时工作十分忙碌，为了帮助女孩快乐成长，给他讲了一个又一个小故事。每一个对她都受益匪浅。有了爸爸的帮助，她变得更快乐 自信 ，更会管理自...

全球畅销书，本书内容为小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功，但平时工作十分忙碌。为了帮助女儿快乐地成长，乔纳森给女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖实验拿来跟女儿分享。他的努力，终于让珍妮弗有了很大的改变。她不再遇事抱怨，变得更自信、更快乐、更会管理自己，无形中养成了受益一生的好习惯。

视频转载 小红书热爱与食物合作的人间温柔观察者美食主播悦食悦有味

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小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功，但平时工作十分忙碌，为了帮助女儿快乐地成长，乔纳森跟女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖...

小学生珍妮弗家境不错，平日里衣食无忧，但跟所有同龄的小女孩一样，对学习和生活有不少的疑惑和抱怨。父亲乔纳森事业成功，但平时工作十分忙碌。为了帮助女儿快乐的成长，乔纳森给女儿讲了一个又一个的小故事，还把自己小时候参加过的斯坦福大学的棉花糖实验拿来跟女儿分享。他的努力，终于让珍妮弗有了很大的改变。她不再遇事抱怨，变得跟自信、更快乐、更会管理自己，无形中养成了受益一生的好习惯。