王宇亦

南京心理咨询师王宇最新讲座音频

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心理咨询师王宇心理健康课

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在日常生活中，我们每一个人都会经常感到担忧，害怕和焦虑，在大多数情况下，这些情绪反应是正常的，不会造成对身体和心理的损害。甚至有利于我们的生存。担忧。害怕和焦虑，做为应激或危险情况下出现的一种正常反应，仅在反应过份强烈或体验到与事实不符的反应时，才可能产生危害。比如，我看到一辆汽车正向我驶疾驰而来，此时我担心骑车会撞上我，担心我的生命有危险，并体验到紧张和害怕。加入我正横穿玛丽，这种反应是正常的，是一种有意的反应；但假如我是在公园里休息，而汽车在马路上，那这种反应就是过份的，...

朗读者：王宇坤中华遗嘱库义工财富传承管理师家庭财富的守护者

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【内容简介】作者21岁时，独自前往欧洲念书。在这一年他走过了英、法、美、俄等二十多个国家，脚步留在欧洲、非洲等四大洲。这部作品记录了他在欧洲学习生活一年的成长感悟和心路历程，讲述了异国他乡的生活是如何影响他的价值观与世界观的，以及这一年生...

给社交恐惧者的人格画像与深度剖析被禁锢的心灵，被内卷的疲惫超越内心的冲突与挣扎才能破茧而出，获得新生与成长越来越多的人在感受繁华都市生活喧嚣与落寞的同时，开始对社会生活产生心理排斥。一个人生活太孤单，在人群中又对人类“过敏”，一社交，就...

每声低语，都藏着真心。每颗真心，都值得倾听。

道德三皇五帝，功名夏后商周。五霸七雄闹春秋，顷刻兴亡过手。青史几行名姓，北邙无数荒丘。前人播种后人收，说甚龙争虎斗。首次录制长篇小说，请各位多多指教。您的关注与支持就是我坚持的动力，让我们一起走进封神世界……

做为一名普通的文学爱好者，并没有条件进行繁琐的考据工作，仅从平民视角，从文本感触来诠释自己心中的红楼梦，有欣赏也有批判，入得梦亦脱得梦，方为读通红楼是也！

《亦新亦旧的一代》 出版说明本书初名《二十世纪青少年的思想和心理问题》台湾老古公司1977年出版，1984年3月第三版改为《新旧的一代》它是著名学者南怀瑾先生所作的专题演讲。在演讲中作者以自己的亲身经历和感受，对本世纪以来中国社会的变迁及其对人们...

经过上千年的积淀和锤炼诗歌对于中国人而言近乎于宗教把最美好的梦境都溶入诗篇不必试图寻找乐句和诗句的对仗用心的阅读这些字句并且发出声音应该足够了

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读现代边看边摇头，读古代边看边点头。

这世上竟有这样好玩的两个人：你乐时我笑，我悲时你哭；你觉得美的，我一样觉得好看；你觉得粗鄙，我竟然也有些嫌弃；曾经我们双目对视，便可会心一笑；曾经你说到上句，我便接了下句，默契好似孪生，心有灵犀。太多感同身受，太多喜乐同忧，却不知为何走出不同步调，走向阴差阳错。 你觉得冷，我刚好脱下外套。你落泪，我也刚好拿出纸巾。...