古督
静功分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是通过一定的形式，调整呼吸推动真气，使体内真气集中于丹田。这个阶段古称为"炼精化气"。这是第一...
督导的快乐时光
节目主题:与教练、督导相关的专业内容分享主播是谁:麦老师（微信号：melodydewx），国际教练联盟ICF认证的资深PCC级教练。适合谁听:所有愿意探索内在成长、找寻生命意义的有缘人。主播的话:教练和督导，都是一条没有终点的专业旅程；自渡、渡他，活出专业...
一纸《南京条约》，香港迎来了第一位高鼻梁、深眼窝、蓝眼珠的总督亨利 璞鼎查；1997年7月1日零点零时零分，香港送走了最后一位港督克里斯托弗 派腾（彭定康）。近百年的殖民统治，大英帝国一共派遣来了28位英国人来管理香港，这些人都叫什么名字，履历如何，这些人到底给香港带来了些什么，且听极来先生为您娓娓道来。如今我们只能像封面的那位驻港部队军官说的那句话一样的告诉这28位港督，“你们可以下岗了！”
有声小萌新的进阶之路
46期督导作业，和同学们一起成长，实现自我超越！
鸭妈妈带领25位攀登鸭宝宝一摇一摆～冲鸭！！！攀登计划38.5商业主播班直播留念，一起砥砺前行～
漂亮舰娘，各种型号都只属于一个人的宅男科技生活。
55期督导作业专辑，点评大大元咖
故事讲述了主人公无辜地被关进牢房14年，后来戏剧性地越狱，从此展开了惊心动魄、痛快淋漓的复仇剧。埃德蒙·邓蒂斯在他的新婚之日，莫名其妙地被抓走，关进了阴森恐怖的伊夫城堡地下牢房…… 神秘的男子基督山伯爵，一一惩罚了成为百万富翁的道格拉斯、摇...
《基督山伯爵》是通俗历史小说，法国著名作家大仲马（1802-1870）的代表作。故事讲述19世纪法国皇帝拿破仑“百日王朝”时期，法老号大副埃德蒙·唐代斯受船长委托，为拿破仑党人送了一封信，遭到两个卑鄙小人（丹格拉尔和菲尔南）和维尔福的陷害，被打入黑牢。狱友法利亚神甫向他传授各种知识，并在临终前把埋于基督山岛上的一批宝藏的秘密告诉了他。唐泰斯越狱后找到了宝藏，成为巨富，从此化名基督山伯爵（水手森巴），经过精心策划，报答了恩人，惩罚了仇人。充满传奇色彩，奇特新颖，引人入胜。
《基督山伯爵》是大仲马最优秀、最受欢迎的通俗小说之一。小说讲述青年水手被告密而遭迫害，越狱后化名基督山伯爵报恩复仇的故事，揭露了法国七月王朝时期一些上层人物的罪恶发迹史，暴露了复辟王朝时期法国司法制度的黑暗，同时宣扬了大仲马所主张的社会...
年少时的开蒙作品，有幸自己亲自体验一次把它讲给别人听。故事中形形色色的人物曾经伴随我的成长。希望我的演绎能够把你带回童年。谢谢各位收听。
法老号货船的代理船长爱德蒙·唐泰斯，被船上狼狈为奸的押运员唐格拉斯和觊觎他女友美塞苔丝的弗尔南多两人，设计陷害。负责审理此案的代理检察官维尔福发现此事与自己父亲有牵连，将唐泰斯关进孤岛上的死牢。唐泰斯在牢里度过了十四年暗无天日的岁月，一...
《基督山伯爵》是法国作家大仲马创作的长篇小说，首次发表于1844年至1846年。故事讲述19世纪法国皇帝拿破仑“百日王朝”时期，法老号大副爱德蒙·唐泰斯受船长委托，为拿破仑党人送了一封信，遭到两个卑鄙小人和法官的陷害，被打入黑牢。期间狱友法利亚神...
《基督山伯爵》主要描写的是法国波旁王朝时期发生的一个报恩复仇的故事。法老号船的年轻大副唐戴斯受船长临终之托为拿破仑党人送一封信，遭两个卑鄙小人和阴险检察官维尔福的陷害，被关入死牢。剥夺了本该属于他的美好阳光、爱情和前程。十八年后，他带着...
Revenge At All CostA young sailor returns home from a dangerous voyage. His father and his sweetheart are waiting for him. But an act of jealous treachery changes his life forever!An unexpected meeting changes everything and the man who was once an unknown sailor emerges as THE COUNT OF MONTE CRISTO, misterious, rich, and powerful enough to take the ultimate revenge against his enemies.此书为简写版，内容不全。
［英］罗伯逊著《基督教的起源》
记录我的督导工作和我那些可爱的学员们！
儿时在亲属家见到的四卷本经典！当时眼馋的不行，后来亲属家弄丢了，遗憾万分。寻觅了三十多年，终于在网上买到，圆了一个小梦想尝试着分享给大家
《基督山伯爵》是法国作家大仲马创作的长篇小说，首次发表于1844—1846年。故事讲述19世纪法国皇帝拿破仑“百日王朝”时期，法老号大副爱德蒙·唐泰斯受船长委托，为拿破仑党人送了一封信，遭到两个卑鄙小人和法官的陷害，被打入黑牢。期间狱友法利亚神甫...
