若水善眠

每晚与您聊聊都市情感话题 、伤感治愈美文 、精短广播剧 等。用各位主播好听声音，温暖更多孤独的灵魂，给快节奏中生活的人们找个舒缓情绪、释放压力的出口！

哲学家从中洞悉天道，军事家从中参透冰机，政治家从中安邦定国。大智者从中建功垂名，淡薄者从中养生延年。

Heal Heart through Our Voice让我们在朗读中成长我们也许从未感受到人的声音竟有如此大的魅力因为我们很多时候只是感受到它其中一项功能那就是说话其实声音的魅力远不止此每一个人的声音都独一无二用心听听出文字包含的情绪和那声音背后的一个个奇妙的故事用心读读出你我精彩的独特的人生

为梦前行勇于攀登快乐前行勇于试音

苏轼的母亲程夫人，到底是怎样的一位女性，在因循守旧的古代为什么被尊称为程夫人，勉夫教子时发生过哪些被人们津津乐道的故事，又以什么样的人格魅力涵养了三苏家风……让我们穿越历史的迷雾，走过时光的隧道，回到川西南那片人杰地灵的土地一探究竟吧。 ...

每天练拳9遍，按91式平均走一遍下来是17分钟左右，大约一共是2小时33分钟，再加上站桩、八段锦的话，时间就更久了。太极拳能启迪心智，听王老师的讲记，旁征博引生动细致准确到位信手拈来，不练拳时听听都收获颇丰，练拳时边练边听更是典型的理论与实践结合，甚至形成了清晰立体的肌肉记忆。

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人生过半，感悟颇多，借助美文分享给同频的朋友。

一如，走走停停的城市脚步里，偶尔驻足，或为惊鸿一瞥的景，或为心动一刹的人，或为馨香一杯的茶，或为时光一束的书，或者…什么都不为，只是停一停、歇一歇，放空自己，也放逐自己！以声传心，以声慰心，在声音里找寻、沉淀最真的自己！

上善若水，若水有配方喜欢文字，喜欢声音！用热爱打开有声之旅，用心体验文字里的不同人生！