劲锋
有了好的身体，才能工作好，才能学习好，主播的愿望是想让大家随着这些热血澎湃的音乐，一起加入到健身大军来吧！
“我爱秋风劲”毫无疑问，这出自毛泽东的早期诗词 “一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”。同样是“爱秋”，我所爱的“秋风劲”，却和刘禹锡的“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”大有不同，更接近于雪莱的那段名句：“把昏睡的大...
练习注意事项:练习时不用意念,呼吸自然;忌过饥过饱情况下练习,禁止酒后练习;穿布鞋或无跟球鞋练习,裤带松紧适中;忌袒胸露腹当风练习;练习后用干毛巾擦汗,忌喝冷水,忌吹风;体弱不能站立者,可坐在无靠背凳子上练习,坐姿动作与站立法相同.录下这个音频的初衷是方便自己平时锻炼,如果有有缘人用得上,也很开心
劲爆车载
2020杨小壮 - 一个人挺好(朔州DJ阿星MIX Electro Rmx...
【内容简介】《许锋》从一个叫许锋的男孩忍受不了酗酒的父亲而逃家出走开始，一直到他人到中年。他离家出走，当饭店小工，和女孩阿云相恋，却忍受不了这种没有希望的生活，又回家，重新进入学校，考上大学，毕业后在国企工作，结婚生子，又辞职创业、经历...
《刀锋》是英国作家威廉·萨默赛特·毛姆创作的长篇小说，首次出版于1944年。小说写一个参加第一次世界大战的美国青年飞行员拉里·达雷尔。在军队中，拉里结识了一个爱尔兰好友：这人平时是那样一个生龙活虎般的置生死于度外的飞行员，但在一次遭遇战中，...
【内容简介】在一般人眼中，他是平庸、无能、贪婪，甚至有些愚蠢的警察。因为他，经常行动失败，多次无意泄露了重要情报。但他交游广泛，善于溜须拍马和钻营，是军政不倒翁。在日伪眼中，他忠诚、可靠。而在军统的眼中，他是人才，也是功臣。其实，他一直...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 人生是一场修行，有人追求金钱，有人追求权势，有人追求地位，有人追求美色，而拉里却追求虚无缥缈的真理。*次世界大战中，拉里偷偷加入了空军，在对敌作战中，他屡立战功，目睹了战争的无...
正直与邪恶的交锋！
此书由原聲团队 沙漠兽 莫尘 酌风 烛阴 司嘉 项天戈 初北 司狐 兔爷 小彤学等多位有声播客共同创作，每天三更不定时加更。。敬请期待……
《刀锋》是威廉·萨默赛特·毛姆所著，小说写一个参加第一次世界大战的美国青年飞行员拉里·达雷尔。在军队中，拉里结识了一个爱尔兰好友:这人平时是那样一个生龙活虎般的置生死于度外的飞行员，但在一次遭遇战中，因为救拉里而中弹牺牲。拉里因此对人生感...
动漫剧《大界王之过去的继承者》是中国首部电影级异域仙侠动画，将于2018年1月下旬首播。 修者的世界从来不缺乏权利的追逐，该剧从热血战斗的角度展示了修者的世界中的残酷与现实。在混沌与光明中，究竟理想中的世界是否可以创造，杀戮与饥饿能否消失，成功与否，整个修者世界的命运都在他——人类之子白无尘的身上。也注定了他将面临前所未有的阻力，他是否能够冲破阻力，解开盘旋的修者世界的谜团！ 谭维维作为华语乐坛的实力唱将，用不俗的唱功，为《大界王指过去的继承者》动漫剧带来了只属于她的谭式摇滚。不害怕遗落，在黑暗中闪烁。为了自己的信仰，迸发出属于自己的那一束光芒。击碎无数噩梦，只为在美丽的星空中，画出希望的彩虹。勇敢的修士，愿你不相信困惑将烈火吞没，面对着心魔，勇敢战斗！ 正所谓，修者之魂，燃慑八界！
《锋芒》由音乐人黄旭创作并演唱，讲诉着一个电竞选手和电竞职业的成长故事。通过黄旭饱含态度的演唱诉说着电竞选手猫神的成长历程，也讲述着电竞职业不被传统观念待见，不被世人所看好。直到走上亚运舞台，完成了蜕变。歌曲本身充满激情的旋律，与歌词反复出现的“锋芒”“第一步”交相辉映。号召年轻人勇敢做出人生第一步的“锋芒”抉择。通过不断的准备，人生将会因这次“锋芒”抉择而不断突破，最终收获卓越的成果。
美国青年拉里曾参加一战，目睹了战争的无情和残酷，因此对人生迷惘。战争结束后，拉里渴望寻求生命的价值与意义，他与未婚妻解除婚约，在巴黎游荡，并从巴黎出发游边了全世界，后来在印度宗教的神秘中顿悟，随后返回美国，过上了大隐隐于市的生活。毛姆以...
雷锋同志生前是中国人民解放军沈阳部队工程兵某部班长，中国共产党党员，出生于湖南省长沙县里的一个贫穷家庭，帝国主义，封建主义，官僚资本主义和残酷压迫和剥削，是雷锋沦为孤儿，过着悲惨的童年，是毛主席共产党就他与火海使他健康成长，过着幸福生活...
一个孤僻的孩子，一个医学院的学生，一个富有创作力的小说家，一个巴黎放荡不羁的浪子“”
