常常问自己

习惯养成 | 情感表达 | 启迪智慧 | 好听的睡前故事大开脑洞的情节、暖心的故事、科普知识，孩子想听的都在这里！【习惯养成】在听故事中潜移默化地培养生活好习惯【情感表达】在故事中感受爱意，获得成长，提高情商【启迪智慧】惊险刺激的故事，为孩子插上...

12个故事真实再现老北京冰上运动盛景，让孩子的心灵得到中国优秀传统文化的滋养。快来听听绘本同款音频吧！【首部作品】由首部呈现冰嬉这一传统文化的作品改编由首部呈现老北京冰上运动的绘本改编【清晰易懂】生动而清晰地讲述，孩子轻轻松松学知识！【文化传承】从明代到新中国成立以前，老北京独具特色的冰上运动【文化自信】推动中国优秀冰雪运动文化与奥林匹克冬季运动文化的交流互鉴青少年每一次更深入地了解中国传统文化，就是一次与历史的相遇，一次思想的碰撞、艺术的熏陶。

欢迎收听 ： 英文儿歌大全 磨耳朵|经典 英文儿歌大全|早教儿歌|自然拼读中文儿歌大全 儿童歌曲大全|0-6岁宝宝儿歌|经典儿歌|睡前儿歌粤语儿歌大全 粤语典儿歌|中文儿歌|儿童歌曲|宝宝歌谣|早教儿歌小学系统专辑：小学生数学知识总结｜必背公式口诀（学习...

《张宁：自己写自己》林立果选妃的闹剧。本书评细介绍了当年选美的一幕幕为人知的画面，再现了张宁与林立果之间发生的一切，对我们了解那一特殊的年代会有启示。

8个护肤小音频简单有趣、科学有效不但省心、还能省钱 ...

健康是我们每个人都关心的，好好爱自己接纳不完美的自己！让自己变得更好！

不要生气，生气没有任何意义，不要期望人人都能理解你，你做的再好，也不是人人都喜欢 你做的再多，不一定人人都说好。 一样的嘴，不一样的说法。 一样的眼，不一样的看法。 一样的心，不一样的想法。 谁人背后不说人，谁人背后不被说，做事无需让人理解，...

普通人如何突破人生困境的最有效的途径

创业人士必听神曲《自己知知自己》导演刘德强倾情演绎电影《来日方长》主题曲...

自我修行自我提升自我教育

经百年而不衰，改变奥里森·马登、戴尔·卡耐基、思蒂森·科维等世界励志大师等一生的著作

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书曾被誉为“美国梦的灵魂”，在中国出版后同样受到了广大读者的重视。该书主要强调了一种“自助者，天助之”的个人奋斗精神，对于个人成长具有极大的指导意义。书中处处闪耀着作者的思...

育儿不是一场消耗自己的战役，而是一次边走边唱的旅行，懂自己，爱自己，发展自己，成为自己，活出自己！重新定位“妈妈”和“自己”，活出妈妈本该有的丰盛人生。

自己哄自己入睡，不需要有人来陪。

在《自己拯救自己》中，作者以犀利深刻的眼光、幽默风趣的笔调描述了众多出身贫寒低贱、深处苦难无助的困境中的贫苦人士如何通过吃苦耐劳、百折不挠、自强自救、耐心宽厚、诚实公正，去战胜人生道路上的千难万险，最后走向辉煌成功的事例。其中，许多故事...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在现代社会的喧嚣背景下，阿城，一个曾蜷缩于自我阴影中的灵魂，背负着自卑与孤僻的重壳。他的世界，一度灰暗无光，自我厌恶如同枷锁，禁锢着每一个向外探索的念头。但命运的转轮悄然启动，阿...

书籍信息：圣多纳法内容重点：情绪的释放，保持持久幸福，成功，平静的秘诀主播介绍：幸福觉醒社群读书营带领人推荐人群：想要获得幸福，快乐，财富，健康，实现自我价值的人放下焦虑，内耗的人