三土垚

95后哈尔滨小伙安森垚，身在北京，主业是《中国国家地理》杂志融媒体中心编导，他的另一个身份是科普网红，科普内容横跨地理、历史、语言学、人类学等多个领域，生动有趣，浅显易懂，还锤击了不少谣言。

一个过气搞笑电台主持人悄悄杀进了自媒体江湖，分享我觉得有意思的想法还有好听好看好用好吃的，人生第一条，开心最重要，其他的……让一让，后面排队去

以三维视角全新解读人类文明史

这是一部关于男人的《十万个为什么》，这是一本由男人写男人的书，旨在让天下姐妹们都明白一个道理：男人不简单，在这个被一些人称为速食爱情的时代，如何炼就一双火眼金睛甄别渣男？如何抓牢喜欢的男人？如何让他这辈子都爱你、离不开你？如何通过男人的...

《向度》是诗人唐新果继《低处的回响》出版的第二本诗集，共收录近期创作的诗歌作品180余首，分为“抵近”、“处境”、“他们”、“照亮”四辑。诗人从现实经验出发，专注于日常细节的发现、品味和提炼，努力探寻表象世界之下万物消长、生命守望的价值可能...

电影同名主题曲《陆垚知马俐》，这首歌由火星电台作词作曲并演唱，以慵懒的嗓音将陆垚和马俐三十多年的情感纠葛娓娓唱来。诗一般的歌词，“还有勇气恋爱的人啊，那些在劫难逃的天真。”十分打动人心。许多人表示，“电影结束后一直等到片尾字幕全部结束才...

这是一门颠覆认知，并且可听可看的趣味历史课。△ 匈奴频频侵略汉朝，不是因为好战，而是因为老家太冷了△ 姓安、康、史、何、曹的许多中国人，他们的祖先远在中亚的咸海△ 人们躲之唯恐不及的鼠疫，反而成了欧洲文明的催化剂……安森垚总能用自己一针...

龙与地下城—被遗忘的国度 西方玄幻经典小说。《黑暗精灵三部曲》(The Dark Elf Trilogy)是R·A·萨尔瓦多的作品，包括3个故事：《故土》（Homeland）、《流亡》(Exile) 、《旅居》(sojourn)。以黑暗精灵崔斯特.杜垩登为主角描写了他厌倦了故乡的争斗，离...

《Masturbate Dope Ep》：李垚坤 Dope Lee的第一张混合概念EP，以一首英文电音说唱歌曲《Masturbate》为主打歌曲，四首中文说唱歌曲《奇葩说》、《寂寞的台中》、《Hello庞明涛》以及《黑丝袜》作为中文说唱内容，兼具实验性和平衡性，其中《Masturbate》...

印光大师作序流通，慧律法师译白。

美国运动委员会ACE（American Council on Exercise）ACE是世界上最大的非营利性健身认证机构，其所有培训课程中所有内容均是委托协力厂商的运动学术单位进行研究，以取得最中立、最客观的学理知识。同时，ACE将大部分的收入所得用于更新运动科学研究以及相关的慈善事（如：通过ACE考试的学员，每个月都会收到从美国邮寄过来的体适能最新研究杂志）。因此，在ACE之下的所有专业认证证书，均得到了美国国家执照事务委员会NCCA (National Commission for Certifying Agencies)的认可，成为全世界所有健身认证证书中，少数几个被NCCA认可的组织之一。以如此中立、客观、且具公信力的科学基础的研究，建立起来的ACE综合体能训练模式，旨在说明体适能和健身的专业人士提供人们需要采取长期的健康行为的客制化训练程式，取得ACE认证的私人教练代表其专业知识水准已经与国际接轨，以此在专业中将有崭露头角的职业优势！ACE认证体系介绍：1.私人教练专业证照认证（Personal Trainer Certification）2.团课教练专业证照认证（Group Fitness Instructor）3.健康指导师专业证照认证（Health Coach Certification）4.医疗健身专家（Medical Exercise Specialist）ACE认证体系中，最著名的是CPT（私人教练认证），代表证照是ACE-CPT 。虽然其他三大认证都有CPT证照，但是ACE-CPT的IFT整合训练模式适应于各种不同人群的需求，对于私人教练而言，可以通过IFT整合训练模式（功能-健康-体适能-运动表现）的步骤判断会员目前身体功能处于何种阶段，要完成何种训练量才能进阶到下一个阶段，任何训练量的改变都是基于严谨的体系指导，更加有助于提升大众身体健康水准。ACE-CPT无论在学识基础、课表安排、训练原理，何谓专业教练等重点皆有完整的描述。适合人群: ACE课程提倡Integrated Fitness Training (IFT) Model综合体能系统，把训练分为功能(Function) ,健康(Health),健体(Fitness)和表现(Performance)四大类别，由基础稳定性和活动性，逐渐提升至表现为本训练。较多人报读的为CPT课程，内容定位相对广阔全面，涵盖基本健身计划设计和特殊人群训练需要，针对一般普罗大众，较适合入门人士修读。

讲述了孪生兄弟江小鱼和花无缺被仇人移花宫主拆散后各自成长为江湖奇侠的过程，最终两人历尽艰难，解开谜团的故事。

我看过王石曾经写的两本自传《道路与梦想》，《大道当然》，里面王石是一个在如今追求个人利益最大化的时代，一个有理想的企业家。诚如秦朔所说，王石代表了知识分子对于企业家的全部想象。王石个人形象达到巅峰应该是在2008年汶川地震之前，那个时候的他...

《退步集》辑录作者归国五年来的部分文字，话题兼及绘画、影像、城市、教育，自云“退步”，语涉双关，未始不可理解为对百年中国人文艺术领域种种“进步观”的省思与追询。

现在的工作适合我吗？我要不要改变职业方向？我应该跳槽、创业、自由职业者，还是做个斜杠青年？ 21世纪最重要的50位管理思想家之一的伊瓦拉博士，像你揭示转变职业生涯的全新方法！

如果说《多情剑客无情剑》为光，《边城浪子》则为影，两者互为表里，不同程度地映照着古龙自己的影子。傅红雪，则更多承担了古龙难以启口的部分。年青俊美，又有超常的克制力，是古龙向往但没有的特质；天生的残疾，发作时丑态往往暴露于人前。相信古龙和...

此专辑内包括参与喜马拉雅有声书的试音和一些即将开更的新书的样声。

《净土圣贤录》白话文有声书，由六和敬讲堂妙音团队恭录及制作，并有弘化社的出版《净土圣贤录》为样本。     同时也请敬请关注六和敬讲堂，我们每天有更新！