安之睡

我只是一名普通的上班族，每日重复着重复的事情。生活仿佛丧失了原有的乐趣。我只希望能够找到一个空间，把我的喜欢的，我所追求的告诉你。不用说太多，只要听就够了。我很满足。这个社会总是这么的繁杂，白天的我们被那么多的困扰那么多的困扰和人情世故所纠缠。但总要有些属于自己的时间吧，身心疲惫之后，至少睡前躺在床上，我能给你一段完全不需要思考的时间。

“睡不着，找我；不想睡，约我；”给小主请安，我是您的健康睡眠小管家——快乐枕头君。打今儿起，就让小君君陪在小主身边，伺候小主就寝。

睡眠——几乎占据了人生三分之一的时间，关乎日常体验，更极大地影响着我们的幸福感。当现代人愈发重视生活质量的提升，睡眠质量问题也逐渐被细分显现：明明白天累得打不起精神，晚上却更睡不着？拼命补觉睡了很久，醒来还是很疲倦？总是做梦一整晚，影响...

记得按顺序播放哦~循环播放有可能让刚刚进入梦乡的你又被吵醒~~

在每晚有一段声音陪伴你的睡前时光，

睡前原谅一切，醒来不问过往，祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

本专辑舒缓压力，对宝宝的成长，入睡困难的人有一定的帮助，愿您天天好梦！

每晚九点与你相约：嗨，亲爱的你，是否还对着手机屏幕迟迟不肯入睡？夜晚的宁静是否让你涌起千般思绪？欢迎你来听我分享故事中的你、我、他：每个短小的故事中都有我们每个人的影子，希望这里能成为你心灵的避风港。现在，请你放下手机，闭上眼睛，伴着我...

我看书，夜读给你听。这里是原声带网络电台睡前晚安。

跟你说一声晚安~

最真实的情感生活，每天晚上在你睡觉前，给你带来一个小故事，跟你一起说晚安！好梦！

睡前听书，洗涤心灵一起享受安静的夜晚祝你好梦，晚安

哈啰...我是泰瑞莎莎躁动的心情 温暖的声音 在这里相遇 从此刻开始 我总是在你心里......

轻松自然，减压安眠

亲爱的听众朋友们，我的专辑不知道为什么又被下架了，实在抱歉，但因为有了你们现在更多了一份责任，为了让你们好好睡觉，博主会坚持每天更新的，只是有点可惜，之前的全没了……

夜幕降临，远处的灯火已经熄灭，而你是否还在床上翻来覆去，心中充满了不安和焦虑，无法安然入睡？ 但是睡眠是每个人都需要的，它是我们获得身体和大脑休息的重要时间，也是我们保持健康和活力的重要因素。 本专辑恰适夜晚失眠的听众。悠悠长夜，音乐为伴...

舒缓的音乐，帮助睡眠。

虽说是哄睡电台，听着听着就睡了，醒来能不能点个赞呢～你的鼓励对我很重要

对于新生儿的父母来说，利用白噪音来停止婴儿的哭泣是一个很有效的声音治疗方法。例如，新生儿刚刚离开妈妈的子宫，来到一个陌生的环境，这对他们来说是需要一个适应过程的，而我们生活环境中一些陌生的声音对它们来说有时会令他们感到不安，以及烦躁。他们更喜欢子宫里的嘈杂声，而白噪音与他们熟悉的这种声音有着类似之处。因此，在很多刚出生的婴儿感到不安的时候，听到这种声音都会安静下来。特别是对那些患有新生儿疝气的孩子，他们经常会因为身体的不适以及对环境的不适应而莫名其妙的大声哭闹。