半山眠
音频来源于链景旅行 地址 票价描述 开放时间 乘车信息
不知道怎么定义专辑属性还是有声书更靠谱点期待你的出书哦
《半山文集：生活无法逃避，但你可以选择》音频由出版社独家授权。每次读半山先生的文字，总能收获感动、共鸣、思考、指引，甚至警醒，所以便想用我的声音把它分享给更多的朋友，在你上班的路上，在你临睡之前，或者一个人开车时候，做家务的同时……愿它...
【内容简介】其实已经写了一百多万字了，可是这一部作品集只能收录二十篇，没办法，精挑细选，选出来二十篇，字数不多，全是短篇志怪小故事，喜欢的朋友们欢迎收听，未来将会上传更多有趣儿的、好玩儿的故事奉献给大家
这张专辑是琴家杨青，演奏青年作曲家苏一创作的古琴曲。杨青的琴声，如红珊白瑚沉海里，曼妙得宛；如风吹起窗前的帘幔，婉约风情。中国文士对“雨”有着近乎沉湎的执着。听雨，伴着不惹尘埃的琴弦低吟浅唱，一个人彻一杯茶，飘逸淡雅的思绪情不自禁飞扬。...
读一些趣味高雅、内容健康、引领你走进精神天堂的经典著作是必要的，它会在榛莾乱石中开辟一条山朗水润、令人神清气爽的精神小径，沿着它走下去，你会走进那奥妙无穷的世界。本专辑精选名家的经典文章，旨在通过诵读经典文字，涵养文学素养，提升美的气质，厚植爱的情怀。
个人喜欢的
正版专辑购买请加微信：18122459750，含曲谱+伴奏公众号：雨法雨 / 苏一音乐工作室《半山听雨》原创专辑...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 我在峨眉半山有一间小屋，我在这里读书、写作、思考，与大山对话，与自己对话，通过文字与过去、现在的我碰撞，向所有给我启悟的，包括山川草木、见过的和未见过的读者，发出回响。这些回...
《半山听语》是一档解读情感故事的播客节目，它以半山为隐喻，展现人生中起伏不定、时而宁静时而喧嚣的情感状态。节目中，我们将通过真实故事和案例，深入剖析情感世界的复杂与美好，让听众在感同身受中领悟人生的真谛。每一期节目都将带来不同的情感话题...
这个世界上，存在着许许多多的故事， 一直以来，湘西赶尸、僵尸复活、下蛊等这些地方的神秘事件从未被人类解开。 其实在我们东北，也有着属于自己的神秘之处。每每茶余饭后闲谈，身边的人或亲眼所见，或听人所述，总会谈到一些很特别的故事，这...
【内容简介】一直以来从来就没有好好地给自己的这部小故事做个序，今儿好不容易得到空儿了，把过去写的东西好好整理整理做个序吧。故事发生的大体年代，距今天最晚的也有三十多年了，很多当年东北的风云人物现如今都已经是垂垂老矣，我作为一个时代的过客...
东北小城的江湖事儿，展现了上个世纪七八十年那一群曾经热血的青年人，时代再见！希望所有年轻人引以为戒，青春是美好的，更需要我们的精细呵护！老炮纪长海周爱国的侠客人生马洪贵的出狱生活老混子坚守一生的江湖道义老驴子一个人儿的江湖等等......热血...
专辑简介：东北小城的江湖事儿，展现了上个世纪七八十年那一群曾经热血的青年人，时代再见！希望所有年轻人引以为戒，青春是美好的，更需要我们的精细呵护！精彩片段：这不前几天儿吗！纪长海去给铁北的家属院换煤气管，出门儿的时候刚巧就撞到一群小杂毛...
专辑简介：东北小城的江湖事儿，展现了上个世纪七八十年那一群曾经热血的青年人，时代再见！希望所有年轻人引以为戒，青春是美好的，更需要我们的精细呵护！精彩片段：这不前几天儿吗！纪长海去给铁北的家属院换煤气管，出门儿的时候刚巧就撞到一群小杂毛...
专辑简介：东北小城的江湖事儿，展现了上个世纪七八十年那一群曾经热血的青年人，时代再见！希望所有年轻人引以为戒，青春是美好的，更需要我们的精细呵护！精彩片段：这不前几天儿吗！纪长海去给铁北的家属院换煤气管，出门儿的时候刚巧就撞到一群小杂毛...
给失眠的孩子们 你常常失眠，辗转反侧，因为神给了你一颗善良的心，一双细腻的耳朵和一双敏感的眼睛，与此作为交换，他拿走了你的安睡。别慌，你还有我。 你的晚安音乐，音乐眠眠！每晚，在这里等你，不听不眠！ 用纪录片的视角做音乐电台，QQ1群：2170703...
本辑沉眠的旋律，是针对睡眠质量较差，习惯性失眠及由此引起的身心焦虑，精神不振而设计的，以充满舒缓感的起伏，采集大自然中的溪流水声与音乐完美配合，涓涓的水流声经过耳朵，流过心间，贯穿身体，引导听者平静心情，放松身心，逐渐调节、舒缓，进入舒适深度的睡眠。 睡眠十律——BBC: 1.睡前一小时泡热水澡，使体温上升后开始逐渐下降，将使你更快进入睡眠。 2.如果你经常性失眠，可尝试限制睡觉时间，比如规定晚上十二点到早上七点睡觉，其他时间一律要打起精神，从而打破之前的睡眠模式。 3.如果你经常睡眠不足以致影响工作，可尝试在下午2点~5点的时间打会盹，每次持续30分钟左右，而在早上的7点~12点，晚上6点~8点则需打起精神。 4.如果你的伴侣睡觉时打呼噜，可尝试去医院进行药物或物理的治疗，比如睡觉前含入口腔湿润条来减少软组织的震动。 5.人的睡眠周期为昏昏欲睡——轻度睡眠——两个单位深度睡眠——做梦——苏醒，咖啡会延长轻度睡眠的时间抑制深度睡眠，酒精能使人快速入睡但不能保持深度睡眠时间。 6.如果你需要早起并保持精神的状态，模拟日光的蓝色灯将减少褪黑素的分泌，从而使人快速清醒。 7.进食碳水化合物后会产生色胺酸进入大脑，然后在大脑内合成5-羟色胺，从而使人产生睡意，进食蛋白质食物则会抑制这一过程，最好在睡前4小时左右进食。 8.如果需要经常飞，想落地后快速调整生物钟的可尝试连续16个小时不进食，落地后第一天根据当地就餐时间进餐。 9.依次紧绷——放松身体各个部位，最后放松全身的肌肉，可以使反应压力的皮脂腺分泌下降。 10.通过薰衣草或缬草香薰或泡脚，达到放松的效果，有助于睡眠。
心中有月亮，也爱六便士，搞定六便士，逐岁月静好。想必我们都追逐月亮，也留恋六便士。怎样既能有六便士也能逐月亮？这是一本写给每个人的梦想之书，帮助你们搞定六便士，逐岁月静好。本书不是空洞的大道理，而是简单粗暴式、通俗易懂式、可操作式、保姆...
讲给孩子们的故事~
【收听须知】1、落雨无眠苏雨眠邵温白2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【889】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中回复才有效哦）
