走走就不见
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朗读是一种净化、一种生活、一种甜丝丝的味儿。我爱朗读,读给我听,读给你听。
这里有你想听的声音,有你想释放的情绪,也有你想倚靠的肩膀。
郝万山教授的《亚健康与养生》,从健康在人生中的重要地位谈起,进而谈到健康的标准、亚健康的表现和危害,心理、情绪对身体健康的影响。并分析了导致心身性疾病的原因,讲述了调节心理情绪的方法,介绍了促进自我调节机能的原则和要领。强调预防保健对健康的重要性,提出了“自己的健康自己负责”,“健康掌握在自己手中”,“高明的医生不在医院,而是你自己;灵丹妙药不在药房,而在你身体之内”等基本观点。讲解深入浅出,案例典型生动,方法实用易学,是自我全面管理身心健康,保护健康,预防疾病的良师益友。
此文已停更,想继续听又喜欢可以来欢乐的小耳朵214950940~!
这是一个专门给初学者练习的专辑,里面海量的内容大家可以随便转哦!希望能给新手一些借鉴。也可以给大咖一些提示和启发。欢迎!!
这是一位好友在我人生遭遇无常时推荐的心的杰作。人生世间有太多的时间忙碌于物质追求,一直没有时间关爱自己的内心,这是我们一切痛苦真正的根源。我们无法安心,就是因为我们一直无法面对无常,无法走出无助。特此推荐。
深夜十一点,苏曼殊喝得醉醺醺地回到家。往常这个时间,家里都是静悄悄的,一片漆黑,今天却是灯火通明,客厅里还坐满了人。父亲苏广生,母亲赵淑梅,姐姐苏曼玉,还有一个她不认识的男人,坐在沙发中间的位置,被所有人围着。
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节目内容:活着很不容易,能安全的安心的活着更不容易,因为我们总是活得不满足。为了过上好日子,我们一窝蜂挤在人生之路上左冲右突,但无论如何流血流汗,汲汲营营,却总是追不上欲望的脚步。为什么我们会活得累? 嘎玛仁波切在此告诉我们,因为我们所有追...
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本书是作者10余年销售生涯的总结,本书从寻找客户、联系客户、报价谈判、跟进催款、维系关系这5个大的方面、24个要点谈了销售工作的开展方式、一些规律、作者在销售领域的认识积累与经验心得,以及不同状况的不同处理方法。本书没有雷人的技巧、话术,作者...
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