惬意滴小时光

【内容简介】祖上往上数三代是农民的叶秋。没想到突然天降奇兵一个空间砸在她头上。叶秋被砸懵了之后瞬间醒悟了，这简直就是一个睡吃等死的作弊器啊。于是叶秋左手握着一串紫红晶莹葡萄，右手拿着一本小说。眼睛直勾勾的盯着地上缓慢挪动的龙虾，嘴巴还不...

一切都变得那么清新、自然。这个世界被雨水洗涤干净，人们的心灵也被雨水滋润，一切都是那么美好！我愿在雨中守望，聆听着雨中旋律，守望那份独得的静谧，那份惬意的心情，那一点点关于人生的沉思……

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原著：泠善之风 原名：采药女之妻不可欺 某女隐居山林，采药为生，下山后与大龄青年楚溆成亲，开始欢脱的山外生活。 有宅斗么？有宫斗么？某女负手而立，气息外放，微一眯眼：宅斗？宫斗？哼！当你一力碾压尔等凡人的时候，还斗什么斗？！感谢哼唧图铺的大鸡免费制作的封面!阅读说明: 1、本文架空...周末双更

       久处城市的喧嚣繁杂之中，长期面对学习和工作的压力时，你总会感觉身心疲惫。如果此时，你能捧起一本诗词集，聆听诗人们内心的声音，你便会得到一种"偷得浮生半日闲"的惬意。在阅读诗词的过程中，你可以感受语言的艺术魅力，陶冶性情；也可以体...

在那悠长的时光隧道里，声音，如同一缕温柔的阳光，穿透心灵的阴霾，轻轻拂过每一寸渴望温暖的角落。它不言不语，却以无尽的细腻，编织着一张张情感的网，将你我紧紧相连，在这纷扰的世界里，筑起一方静谧而温馨的港湾。想象一下，夜深人静之时，万籁俱寂...

封面图：Serial Cut™

肖波，波哥回归的节目，方便大家收听，独家在喜马拉雅线上上线

    这里会让你放松，感受惬意与宁静，感受阳光的温暖，感受海洋的广阔，感受森林的清新，感受世界的美妙，让身心灵与大自然深度的融和......

只闻花香，不谈喜悲。饮茶颂书，不争朝夕。

时光回溯中的流行原创音乐

通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。3、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。4、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。5、止息法：通过以上任何一种方法的练习，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。6、禅语入...

《黄帝内经》是中国现存最早、影响最大的一部医书，被后世尊为“医家之宗”。《黄帝内经》的内容十分广博，除医学外，还记载了古代哲学、天文学、气象学、物候学、生物学、地理学、数学、社会学、心理学、音律学等，并将这些知识和成果渗透到医学中，遂使...

关于生活，关于家庭，关于你我的话题，就来听书音吧！

各种美文，和我的试音。记录有声时光里的点滴用我喜欢的方式演绎我喜欢的文字读给喜欢我的你们愿那些美好在你我心中永续