混就是一种生活

一年之计在于春，一日之计在于晨！ 清早，是大部分忙于工作、忙于生活的朋友们精力最充沛的时刻， 在这休整一宿，精神焕发的时刻，每天都有我在这里向各位听友问候早安！ 在新的一天将要开始的时候，我要带给大家正面的，愉悦的听觉和内心感受。 所谓“好的开始是成功的一半”，对接下去一天要做的事情满怀希望和信心。过去的一天已经过去，已经告一段落。就算有什么不顺心的事情也不要让它影响到我们的心情，今天又是崭新的一天，会有不一样的收获。在每个清晨醒来的时候都要给自己一个这样的积极的心理暗示，对我们的工作和生活都有很大帮助。 通过收听这个节目，我要让大家每天都有一个积极向上的良好心态和工作面貌！

《成长是一种生活》是由内在星球出品的音频节目，所有内容均出自于公众号[内在星球]Joven原创文章。内在星球是一个线上女性成长社群，由Joven老师创办。旨在帮助女性经由学习恢复健康的自我感，改善亲子关系、亲密关系，金钱关系，不断突破舒适区，搭建底...

体味生活的酸甜苦辣，感悟人生的千姿百态。种下行为会收获习惯，种下习惯会收获态度，种下态度我会收获命运。每个人都是一座宝藏，凡人也有超人的力量，成功的关键在于如何唤醒心中的巨人，发掘自身的宝藏。本书精选了百篇哲理生活小品文，从不同的角度告...

古中医经典学习一部伤寒行天下！承圣人之心迹，传国医之绝学。学习经典，不仅必要，而且必需。

自己读得第一百零六本书，请大家多多支持！

人之所以能够主宰这个世界，并不是因为我们有强壮的身体也不是因为我们有锋利的牙齿，而是因为我们有着一个充满智慧的大脑，一个看开世事的心态。的确，生活中有太多不值得我们去计较的事情了，只要我们能够以一种平和的心态对生活中的一些琐事，那么，你...

【作品简介】《换一种心情换一种生活》讲述了：快乐不快乐，在人不在天，在己不在物。顺境中人能开心。逆境中人也能开心；富贵中人能开心，贫穷中人也能开心；物质世界中人能开心，精神世界中人也能开心。面对落叶凋零，而去憧憬含苞待放。这需要有一颗不...

传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境，四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界平衡避免外邪的入侵，学习养生，了解一些养生的小妙招，让我们的生活更美好。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 江南好，风景旧曾谙。江南有秀丽的湖光山色，有深厚的人文历史，有绝妙的才子佳人。自古以来，江南是许多人心目中一面飘扬的旗帜。无论是达官贵人，文人客，还是凡夫俗子，都不同程度地怀...

心是人生的鼓点，不同的律动带来不一样的人生。生活的一切都是历练，笔直平坦，曲折坎坷，得来惊喜，失去惶恐，用不同的心来丈量，结果也会完全不一样，这个世界很大，你要成为怎样的人，期待怎样的生活，我想，这一切都由你的心来决定！

    冥想,英文是meditation，是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念)，并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)...

【内容简介】本书通过优美的语言和生动的事例告诉我们：人应该修行，修行自己的内心，修行自己的心态，在修行的过程中或许你会到这样那样的困难，或许你会遇到这样或者那样的挫折，其实用太在意，因为它们是你那个路上的试金石，当你成功的时候再回过头来...

【内容简介】《换一种心情换一种生活》讲述了：快乐不快乐，在人不在天，在己不在物。顺境中人能开心。逆境中人也能开心；富贵中人能开心，贫穷中人也能开心；物质世界中人能开心，精神世界中人也能开心。面对落叶凋零，而去憧憬含苞待放。这需要有一颗不...

这本小书收录了2008—2016年我在《南方周末》、《长江日报》、《读书》、《上海书评》上发表的随笔60余篇。这些文章多属“时论”之列，顾名思义，就应随时间流逝而消失。不过有三个原因使我愿意把它们搜集起来。第一，这些文章最早的催生者蔡军剑先生当初...

世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人是可以替代的，每一个人都在经历着只属于自己的生活。

辣妹vx：3 7 8 0 21 2 7 5 拥有12年的减肥经历，从事减肥导师的行业有四年多，成功的帮助上千人减肥成功，自己在减肥这条路上历经磨难，市面上所有的减肥产品，我都有一一体验过，成功从160斤减到理想体型后很多人找辣妹指导减肥，辣妹是找到您发胖根源针...

老师曾经写了一首心诗给我。不急不忙不焦不燥哈哈一笑百病全消。我把它告诉给每一个来听九久声音的朋友 。我们的生活不能不努力和面对。可是，任何事情，你不能左右外物，却可以支配自己的心灵和情绪。愿你每天都心胸开阔，平和宁静。多运动，多锻炼，吃清...

禅修，印度语意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主，辅以四梵住的慈悲喜舍；七觉支的念、择法、精进、定等等。本课程由教授十年禅修课程的一恒老师，以通俗易懂的方式，给大家讲解禅修的基础知识。带领大家学习、了解、认识禅修。现在大家听的是禅修（一）音频课程，由于喜马拉雅不能发视频课程，禅修（二）视频版的课程请关注引力波大课堂公众号免费学习。

《没有一种生活是可惜的》“没有一种生活是可惜的，也没有一种生活是不值得的，所有的生活都充满了财富，只不过看你开采了还是没有开采。”“世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以替代的。”把自己的生活过好。无论生活是怎样的，琐碎的、乏...