愿我们都不在辜负时光

毕业后的每一天，身边都不停放映这个女生那个女生的绝版电影，她们身上，有努力也有迷茫，有坚强也有隐忍，有选择也有放弃，有骄傲也有卑微，有人生赢家也有悬崖勒马；我忍不住将这些姑娘的不同人生写出来，献给那些即将毕业或者正在毕业还有曾经经历过毕业的姑娘们。笑过，哭过，都是经过；伤过、痛过，不曾悔过；愿你不乱于心，不困于情，不畏将来、不念过往；愿你终不被生活辜负；愿你梦想照进现实！

【内容简介】超人气暖心作者钱饭饭的首部作品集，钱饭饭的很多文章在微博、微信千万次转发和阅读，感动并温暖陪伴了无数人。《愿你不被生活辜负》里记述的是毕业的姑娘的故事，关于奋不顾身地投入、关于孤注一掷地勇敢、关于歇斯底里地坚持，你在哪一个故...

听了好多书，突然自己想录音一段，发现好困难，发音不准，还会有错别字或者不认识的字，不过自娱自乐，管他呢！多听多讲说不定就进步了！有时也会发自己的原创小作文，找最适合自己的。

愿我们都被温柔对待

王东东，从事微商教育行业。端过菜盘，摆过地摊，从无背景没人脉，迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈，凭借真实，坚持，抓住移动互联网机遇，帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向，实现自我价值。推动微商行业健康发展。并被...

如果一直追逐着太阳跑，会不会就能被暖暖的包裹着。

时光不老，我们不散！

作为一个有工作的宝妈，与孩子分开是我最痛苦的事。迫于生活环境，不得不选择每周只陪孩子两天，工作五天的生活。对，就是很常见的周末妈妈。无奈之于，庆幸还好我有个寒暑假，有时间让我缓解一下长期不在孩子身边的局面。 老师给孩子留的作业，阅读课文，录音发群。我呢，出于私心，想在孩子不在身边的时候可以听听她的声音，等她长大了，依然可以听到她年幼时的声音，帮自己和孩子留一份纪念，所以，来这里陪她阅读。

时光未老，我们不散

我们，相遇在喜马拉雅。相同的爱好和情趣使我们走到了一起。每天，我们隔屏相望、隔屏同修！一起健身、一起读书、一起畅聊。你们的吴侬软语似水如歌，你们的聪慧知性高雅绝俗！感谢上天让我与你们相遇，我将珍视这份缘分，与你们共度这美好的时光！

善良是很珍贵的，我们当然要做善良的人，但善良并不等于不辨是非、没有原则或者被利用。如果你的善良成了别人得寸进尺的砝码，就应该果断露出棱角来。有棱角的善良，才是真善良！这是一本给那些善良到软弱的年轻人定制的心灵排毒书。作者用犀利而深刻的文...

愿你有茶有酒果断又温柔

长相年轻，是因为这五点形象设计师黑玛亚在《迷人是一件时光的盔甲》一书里说：容貌与实际年龄相符合，一般人都是如此；比实际年龄年轻五岁，很多人都做得到；比实际年龄年轻十岁，不少人已经做到；看不出年龄，这才是一种境界！ 生活中有一种人，一辈子都不会老。他们不怕时间，不惧流言，不盲从，不攀附，活的自信又独立。 英雄迟暮，美人白头，时间是公平的。不同的是，有的人正视这个过程，不断地提炼自己的灵魂和气质，才拥有了这些特质，以下五点，缺一不可。01童心 什么年龄做什么样的事，是自然规律。但保持童心是一种生活态度，是一种生命境界，是对自我的无条件悦纳和关爱，是对生活、对世界的欣赏和热爱。 韩雪给人的印象总是年轻有活力，在《声临其境》中，有一场动漫海绵宝宝的配音，她全英文还自带表情，完全一模一样，可爱的不得了，笑料不断，给大家带来了很多欢乐。 除了可爱，她的配音功底也十分了得，声线随意切换，一人配八个角色，完全不在话下。单看这段表演，很难想她已经三十五岁了吗？ 童心代表纯真和简单，而简单是快乐之源，快乐使人青春永驻延年益寿。 保持一颗童心，不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻。02善良 善良的人都很美，因为善良的人都有一个美丽的灵魂。 心里有光，生活自带光芒；历经沧桑，依然选择善良。选择善良的人，不管相貌好坏，在别人眼里就是最可爱的人。 现在的年轻人总是喜欢说“颜值即正义”，社会心理学研究表明，有这种心理的人都有“美即是好”的固定认识。所以反过来说，"好即是美"。 人们通常认为漂亮的就是美好的，反过来，品质善良的人会因为美好而漂亮，这是人们的固有认知，所以觉得善良的人很美是一种心理认知，并不是指他的外貌。 我们不确定漂亮的人一定是个好人，但是选择善良的人，一定是个慈眉善目的人。这是心与行为的长期修炼，在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。所有你以为过不去，最终都会过去，相貌是能逐步改变的，用一颗善良宽容的心去对待别人，自己也能收获快乐。03自我提升 吃不了学习的苦，就要吃生活的苦。活到老学到老，愿意学习喜欢接受新鲜事物的人，心年轻人自然年轻。 一个人的成就不是看他有多少钱，而是他用这些钱做了什么。美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 董卿谈起自己，说自己几乎每天都要读书，她的卧室里没有电子产品，除了书还是书。 正因为如此，很多人都喜欢董卿，她的观众不分年龄不分男女。对她始于颜值，陷于气质，忠于才情。 你的气质里， 藏着你走过的路， 读过的书和爱过的人。 外貌使人一时眼迷，但气质却能永存于人心，时间越久，越是深刻。 要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。 读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。04运动 无论年纪，不论男女，都要学会打扮自己，越是上了年纪越要注重仪表。 懂得穿衣打扮的人，对生活总是充满追求，自己自信了别人也觉得赏心悦目，看上去越来越年轻。 想要保持身体年轻，除了穿衣打扮，健康才是基础。不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着青春活力。 运动是解决烦恼、拥抱生活的良药，没有什么事情用一次运动解决不了，如果有，那就再运动一次。 当你把时间花在提升自己上时，你会发现，自己自动远离了一切浮躁和不悦。 因为那些生活充实的人，绝不会把时间花在无用的情绪上。05心态村上春树曾说： 人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的 人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。 你的心态决定了你的年纪，你活的有多明白，你就有多年轻。 世间安得两全法，不负如来不负卿。幸福始终充满着缺陷，不完美其实也是一种完美。 没有缺陷怎么体会幸福，没有苦难又怎么体会生活的甜蜜，当你正经历挫折不幸，请相信幸福始终存在。 不纠结过去，不忧心未来；选自己所爱，爱自己所选；努力之后，得之我幸，失之我命，如此而已。 当你拥有了从容和淡定，你才能在被岁月洗礼后，变得更加有味道。 不知从何时起，年龄成了很多人的禁忌。 好像一提起年纪，总是跟年老色衰等贬义词联系在一起。 巩俐曾经说过：如果你以为拥有了美貌，就以为拥有了一切，这是很幼稚的想法。 不要用年龄给自己设限，每个年纪，都是恰到好处的自己，打从心底里信仰，内外兼修，是每个人终身奋斗的目标。 岁月从不曾遗忘任何一个人，有的人初识时惊艳，却最终消失在时间洪流里，而有的人却在时光辗转中越来越美，经久迷香。 人生四季，春华秋实，生命每一岁都有独特的韵味。 时间带走了紧致肌肤，却增长了从容与智慧。 愿我们有好运。如果没有，希望我们在慈悲中学会坚强。 愿有很多人爱我们，如果没有，希望我们在寂寞中学会宽容。 愿我们温和有礼，平安康泰，永远青春不老

来自游走在城市边缘人的内心独白：...

在纷扰忙碌的城市中，我们的心慢慢的失去了对美好生活的向往，点一盏照亮心灵的灯，开一扇通往幸福的窗。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 我们生活在一个商业化的时代，物质已经成为衡量一个人成功与否的重要标志之一，于是我们总是感到很压抑，我们总是没有安全感，我们总是很害怕失去。而当我们越担心、越害怕的时候，我们脸...

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道不完爱意，诉不尽相思，叶里全新单曲今日发布！自做原创音乐以来，叶里相继发布了专辑：《故事》《长歌名行不行》《天地》《我的意中人》，每张专辑都获得了歌迷的一致好评。《君不在长江头，我也不在长江尾》作为叶里的又一全新原创单曲，正式于11月27日由独立音乐推手【太声文化】全平台上线！如果你还记得《不敢提及你的名字，怕扰了相思》，那么《君不在长江头，我也不在长江尾》可以算得上是它的CP篇了。前者是爱过后的相思，后者是暗恋中的相思，但不管是哪种相思，正如叶里写到的...

在那悠长而慵懒的午后时光里，阳光透过轻纱窗帘，洒下斑驳陆离的光影，为这方小小的空间披上了一层梦幻的金纱。两位挚友，仿佛是命运特意安排于此的画家，以言语为笔，以笑声为墨，在这平凡的日子里勾勒出一幅幅名为“趣味闲聊”的温馨画卷。他们的对话，...

不在场是一个音乐话题为主的播客，我在这里与你分享，自己对各种无用之事的obsessions。现在中文互联网里充满结论。各种论断，总结，模式，规律，力图揭示一个本质——对抗这『干货』的气氛，是不在场的初衷。我们的障碍从来都不在“理解”，而首先在感觉...

那些歌名关于时间的歌

美文美声治愈灵魂