遇卿未晚

我们太多次地以为那个让我们感到空虚的事物是外在的，因此一直在外徒劳无功的寻找。如果你愿意反观自身，回到自己的内在，陪伴自己，做自己最好的朋友，你会发现，你的内在空间加大了，内在力量增强了，而你的在外世界也会随之改变。

一年365天，会遇见许许多多的人春夏秋冬，五味杂陈每一种食物都有它的来处，人也一样，遇见谁、错过谁、人生百味，遍尝冷暖每个味蕾都会激发一段回忆酸中带涩，苦味回甘，似乎每一种味道都充满无限可能一人料百味，一味总关情用“心”的声音，诉说111个原...

谦卑和感恩是解决一切问题的灵丹妙药。作者：张德芬。该书被誉为华语世界第一本身心灵成长小说。在台湾地区一上市就掀起了阅读狂潮，至今销量已突破300万册。

亲爱的，外面没有别人。所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。

和张德芬老师学习，找到未知的自己

如果你在追寻人生的答案，或是尝试解决人生的一个难题，或是处于一个停滞的阶段，不知道下一步该怎么走，也许这本书的分享，可以帮助你心领神，浮现出答案，活出你想要的人生。我在这里，用声音，陪伴你《遇见未知的自己》！如果你想要收听我的其他节目，...

华语世界第1部销量过百万的身心灵必读经典

生命是公平的，它也让我经历了人生的剧痛，在痛苦挣扎的谷底，我翘首盼望那一丝阳光，还好他没让我失望，满足了我对宇宙和生命那一点点信任，就是凭着这一点信心，我终于走出了阴霾，变得更加沉淀，淡定和从容。

愿与有志有缘之人共同进步，迈向更加美好的未来！

美好的事物会因为我们有意识的选择而发生觉察和自省是一切成长的开始亲爱的，外面没有别人，只有你自己

阻挡我们前进的是我们自己，能一直陪着我们的也只有我们自己，所以请温柔的对待自己，接受自己倾听，自己了解自己你有你的大繁华，我有我的小清欢，各有各的好，各有各的美，只要勇敢活出真实的自己，你的日子就可以过得美好而精彩

在路上，不为旅行，不因某人，只为在未知的途中遇见未知的自己，重塑优秀的的自我，一路前行，去绽放生命的精彩……

都市身心行课

每天六分钟 重遇--未知的自己

一位都会白领阶级的女性通过同老人以及其他配角（老人的学生）间的对话，经由每天都可能遭遇到的种种事件，逐渐把眼光从外在的世界，转向内在世界，进而发现大多数人都不是自己生命的主人，甚至是自己思想和情绪的奴隶，从身心灵三个方面去探讨主宰着人生模式是如何形成的，又如何操控身心，同时提供了如何解决这些模式的实际有效方法，从而解脱思想、情绪和身体的桎梏。

听董卿，遇见更好的自己！

升级生活品质，活出自己，唤醒美学空间能量，自身丰盈饱满精神。李艾青老师从事形象美学行业，由心到外在已经有20年，匠人精神，服务你，辅导你，陪伴你，培育你生长。加学习微信：15919448493。