伊心独念

被困于孤独中的我们，如何在脆弱时安慰自己？怎样拓宽社交的边界？如何增加生活的幸福感？怎样喜欢，甚至去爱一个人？如何遵循内心，找到属于自己的道路？ 松浦弥太郎将孤独深处的语言，真诚的袒露出来。这令人安心的159段话，教会我们与孤独和解，拥有守...

松浦弥太郎的自我认知指南

24堂从情绪引导学习的内在课程

sayalaysusila解读

本专辑是我看到喜欢的金句就记录下来，专辑内收录了各种类型的诗歌、短文、散文，闲暇时读一读

在《心念——25堂从情绪引导学习的内在课程》里，李崇建老师再度结合【咨商】和【故事】，贴近孩子的心。作者以一封封的信，深入情绪的根源，强调【正视情绪】与【学习动机】的连结。翻开它，所有被大道理困住的心灵，都将更柔软，更能看见自己的真实样貌...

思心念望 绝对的良心作品，情节丰富多彩，跌宕起伏，音质高，声音扣动心弦。。喜欢就分享和小伙伴们一期来听吧。欢迎点赞评论啊。。手指轻轻一点分享出去，很简单的动作，但是这就是对我们节目的最大支持和厚爱。不要钱，不要赞助。只要您的的多分享，多评论。。还等什么亲。动手吧。

《心宽念纯》    追求美善人生   -证严上人 著心宽是善，念纯是美，心宽念纯能令人欢喜，也就是人文的根本。

谁在讲?谁在听?无论在哪里遇到的道理，你认可了，就是自己给自己讲的，自己让自己遇到的。你只不过在自己心里，一点点的拾起自己本来的智慧。

众生无边誓愿度，烦恼无尽誓愿断，法门无量誓愿修，佛道无上誓愿成。这四句话全在这一念中，一念而成四句，四句而成一念。

在这个纷杂的世界，祈盼我们每个人，都能够安静，平和，不忘初心，健康，幸福地活着！希望我的声音，能在清晨，或是日暮的黄昏静静地陪着您。

背诵经典

正念改变生活，获得内心的宁静

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拾掇生活中的点滴，记录时光的故事！