寻山问谷爱生花

感谢我们有此善缘相聚，明和汇编的这本小册子影响和改变了我们的人生，也希望它能帮助和疗愈更多人的人生。但是如果你不是足够珍惜和重视，它可能对你就没有多大的用处。书不在读得多，在于选得精，读得彻底。所以你需要反复的阅读和在家庭生活中实践 。要...

没有比人更高的山，没有比脚更长的路

19世纪末20世纪初美国小说家杰克·伦敦创作的中篇小说，讲述了孤独的淘金者在荒原上陷入困境，最后克服困难，得以生存的故事。展现了人性的伟大和坚强，表达了作者对生命的热爱与敬畏。 主人公是一名淘金者，面对死亡，不断战胜恐惧，拖着扭伤的脚腕和血肉模糊的脚挣扎前行。他幻想着同伴会等待自己，他发疯地寻找食物，他抛弃所有却小心地保存着火柴，他对着无情的荒原号啕火哭，他对着袭来的大棕熊发出生死攸关的紧紧缠着生命的根基的恐惧的咆哮，他吮吸、咀嚼狼啃剩的驯鹿的残骨，他日夜兼程，只有摔倒时才停下脚步，但只要垂危的牛命火焰闪烁起来微微燃烧，他就继续艰难的向前走、向前爬、向前扭动，只因为他的“生命”不愿意死去。正是对生命的强烈的渴望，支撑着他向前挣扎，并在与狼的殊死搏斗中取得了胜利。生存的决心最终挽救了他，生命最终战胜了死亡。

一本书，一个故事，傅雷家书，是一位父亲与儿子，书信的往来，内容是一位父亲对儿子，生活与事业的见解，和督促，很好的故事

这是美国作家杰克伦敦的名著，讲的是美国西部的两个淘金者在返回途中历尽艰辛，其中一人在过小河时扭伤了脚腕，被伙伴无情地抛弃了，他独自在荒原上寻找着出路，就在他身体非常虚弱的时候，遇到了一只病狼。就这样，两个濒临死亡的生灵，拖着垂死的身躯，...

杰克.伦敦是世界上名气最大，声望最高的作家，《热爱生命》在美国文学发展史上起着先驱作用，也逐渐被中国青年所熟悉。杰克.伦敦是以“超人”自居的，他并没有能够成为超人，但他写作的《热爱生命》确实是超过了时代。本书中的第二部是他的自传体小说《马...

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日常主食，符合大众味口。来咬一口馒头吧，有意想不到的味道哟！

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偶然的机会接触到瑜伽，便无可救药的爱上了瑜伽。。。。后来认识了很多瑜伽朋友，都有类似经历。作为两个宝宝的妈妈，瑜伽的时候就像给自己发福利，瑜伽让我不被淹没在生活之中，得到力量，找到更完整的自我。做个不断追求美好生活的快乐妈妈！

人生是一场旅程。我们经历了几次轮回，才换来这个旅程，而这个旅程很短，因此不妨大胆一些去爱一个人，去攀一座山，去追一个梦……

有的话要说很多遍但有的话藏心底有的话要昭告天下有的话要咬耳朵有的话我对无数人说过有的话只你一个人记...

冥想可以让大脑和身体彻底的放松，可以自我调节，促进心态平和，情绪稳定，缓解压力，避免过渡紧张，也有利于专注的思考问题，理清思维，放松身心。冥想是心理学上非常有用的一种综合性的心理和行为训练，对人的身体健康和心理健康均有益处。心理学家通过...

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朗读，伴你我成长

希望每个人都有健康的身体

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从今天开始，每一个清晨，薇拉都会和大家分享三句写作口语的地道表达。 知道a bed of roses是什么意思吗？知道a drop in the bucket是指什么吗？ 从今天开始跟着薇拉一起积累地道表达吧。 薇拉会结合自己的小生活，每一天都会有自己的小见解，并且会穿插自己的爱情事业小生活。学英语的最终目的就是将英语运用到生活中去，伴随着薇拉的每日正能量，一起快乐地学习吧～ 每天都会有配套的音频在公众号和喜马拉雅，薇拉Vera_3u。 喜欢的可以关注薇拉手札哦和薇拉Vera_3u哦～

与其等到别人来爱你，不如自己学着努力多爱自己一些，如果今天的你没有比昨天更喜欢自己，那明天对你来说又有什么意义呢？

书籍信息：随心朗读主播介绍：随遇而安主播寄语：善待自己就是善待生活