和土豪表弟在一起的每一天

读诵地老师书后，得到了改变，孝顺父母了。孩子病也好了。朋友们更爱我了。

人们向往长寿，但长寿必须健康。作为个体，我们可以择地而居、择食而饮、择动而康、择四季而行化不利因素为有利因素，使人体自身达到平衡，并与外部环境达到和谐，这里可以提升您的健康素养，每天给您最实用的健康知识，让你学得会，用得上！

自己写的故事，随笔，感悟，体验生活。

每天和小伙伴们在直播间交流的快乐时光

在30岁以前，改变自己，养成好习惯，每天离梦想近一点。在30岁以后，过上你想要的生活，或许你还可以影响别人，改变世界。最现实的梦想管理指南：知道自己最想要的是什么，变得有钱，变得有时间，有对幸福感知力。

《有声每一天》与你分享文章，每天进步一点点，让心灵一直在路上。我相信来听我声音的朋友，你一定也是一个上进热爱生活的人。那么就让我每天陪着你一起进化，进化为我们想要的样子！

喜欢翻唱一些经典歌曲 希望大家喜欢

世间的诸多美好，会在生命的某个瞬间与你相遇，曾经的那些感知、那些心动，像是散落了一地的珍珠。在有限的时间走廊里行走——走着、看着、把玩着、品味着……那些叩动心灵的文字，让生命丰富多姿。现在，将曾经感动过生命的一瞬间，用声音一个个把它们串...

有能力爱自己，有余力爱别人。从今天起和大家一起学习露易斯·海的《每一天爱自己》，欢迎大家收听，并把自己的想法写在评论区。

自我疗愈系列

《用每日小故事练就卓越口才》 每日练习一个小故事是提升口才的绝佳方式。这种方法简单却高效。 你可以从各类故事中汲取养分，比如趣味横生的寓言，它用简短情节蕴含深刻道理；或是感人至深的情感故事。在练习时，先是了解故事的内容，然后用三幕法总结故...