养生少女相公缺爱补一补

中医养生三补：神补、食补、药补，乃养生正道！...

补虚养生 少生病

本书为你独家奉上，：1、让身体气血两旺的46个小绝招，2、七种神奇的经络疏通法，3、女人一生不可或缺的五味中成药，4、巧用艾灸拔罐刮痧导引四大土生土长的活仙丹，5、独家揭秘人人都会的甩手、捏脊、瑜伽养生法，让你在简单的运动中找回健康。

《打开五脏说养生:<黄帝内经>中的“清调补”五行养生观》：清［食品+保健品］，清肝、清血、清肾、清肠、清淋巴、清皮肤、清细胞；调［食品+保健品］调心、调肝、调脾、调肺、调肾，五脏调节；补［食品+保健品］，芦荟、灵芝、燕麦、大豆、沙棘、螺旋藻……药食同源，节食养生！ 清，清毒，清肝、清血、清肠、清皮肤、清淋巴、清细胞，调，和调，调心、调肝、调脾、调肺、调肾，五脏调节，补，养生“食品+保健品”节食养生法，药食，同源。 中华文化大学堂·养生堂联合推荐。 中医将皮毛、血脉、肌肉、筋、骨称为五体，并认为五脏与五体有着一一对应的关系，五体的表现能反映五脏的病变。 国家岗位培训公共营养师精选课程

一冬补三秋，冬天补一补，开春打老虎哦！

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你怎么爱自己，别人就怎么爱你。所有过不去的坎儿，都是无法好好爱自己。

当我们期待从自身以外的世界获得幸福感和满足感，以弥补我们缺失的爱时，我们就陷入了情感盲区，默认爱等同于被爱。其实不必怀着被爱的期待去寻寻觅觅，因为每个人的生命里都蕴含着能让自己幸福圆满的力量，只要走进内心深处和自己相遇，真实的接纳自我，...

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属于黄帝内经前传，就是落在气血津液上就已经是形而下了。所以我们要先学习形而上的部分，才能理解形而下的部分。这才是中医的精华，也是中华文化的精华。中医朋友更应该补这一课，有了这个意识，才能自然出现后面的推理，就是无中生有的过程。

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