留给未来的自己
7天冥想是特别设计给冥想初学者，希望参与者可以尝试7天连续的，在同一时间（最好是睡前），同一地点练习冥想，每天10分钟真正留给自己。此目的是帮助深度放松、缓解压力、振奋身心和重塑神经。同时，培养习练冥想的习惯，并为接下来进一步学习冥想打下坚实的基础。7天的冥想将以语音引导的方式，帮助参与者改变脑电波从日常忙碌的高频或中频β波状态慢下来，进入更放松的α波或θ波状态。在我们练习冥想开始之前，我希望你可以找到一个能独自一个人呆着的冥想环境，将干扰减少到最低限度。...
愿与有志有缘之人共同进步，迈向更加美好的未来！
如果你有能力造这样一个悲惨壮烈的梦，那么你就一定有能力造一个辉煌灿烂的梦！你有能力去书写一个不一样的人生！前世今生，每一个让你感觉受伤的人都是在提醒你去斩断这千年的轮回，每一段让你感觉受伤的经历也都是在提醒你去断了这千年的轮回吧，只要你...
2025年，工作生活都来到了一个转角，不管怎么发展，告诉自己一定要笑着走下去。用心做自己，就会让夜晚迎来不一样的白昼。第一曲 蓝色仙湖蓝色的湖水闪耀着光芒天边的云彩静静地仰望风儿吹过带来芬芳鱼儿在湖中嬉戏歌唱湖边的花儿自由地绽放青山绿水倒影在...
记录早期笨笨学播的Nini
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《背影留给我》是吴星娆首支原创个人单曲，温柔的声线娓娓道来，形成自己独特的音乐风格。前奏曲调悠扬绵长似行云流水，切入她轻盈悦耳的声音讲述起那爱情里美妙的故事。她将音乐赋予了青春活力与朝气蓬勃，是新生代音乐的特色代表，叩击着歌迷的心弦。谈起创作的初衷的时候，她说是想通过音乐来讲故事。这首歌让有故事的人听了会有共情，旋律流畅欢快，但曲调里却透着淡淡的忧伤，使得整首歌曲具有别具一格的清新韵致。温柔慵懒的声线诉说着少女纠结的心事，“月光拥抱着我，有微风吹过。心中最温柔的，那一刻。”不...
春风十里，不如书香如缕，这是一书一世界的喜悦。读书不一定改变命运，但一定能丰富人生！岁月如歌，温柔温暖。生命，如同一趟不复返的列车缓缓前行，遇见未来的自己，感受生命中的真诚！以梦为马，不负韶华，让榜样的力量带着你做越来越好的自己，让智慧与快乐伴你成长！
【内容简介】人的一生欲望很多，烦恼也很多，管好自己就涉及人生的很多方面。我们从人生的理想、身体、事业、学习、时间、爱情、财富、荣誉、家庭等方面搜集了大量的资料，提供了一些行之有效的方法，供读者学习参考借鉴。说到底，人生成功没有秘籍，也没...
【内容简介】名马最难遇伯乐，酒香也怕巷子深。推销自己比推销产品更重要。每个人都是闪亮的珍珠，缺的是好的包装。只有学会自我推销，才能找到自我实现的机会。学会推销，不仅是学会一种技能，一种方法，而且是学会发展智慧，学会智慧的生活，有策略的生...
彭坦全新单曲《未来·未来》正式发行推出“六面体”概念重绘世界与自我 一个人和任何一个陌生人之间，最多隔着六个人的距离——著名的六度空间理论早在五十年前便为如今的互联网时代打下基础。 两点成线，三点成面，六面则铸为立方体。一个人可以由无数...
日更一集【内容简介】每个人都是独一无二的个体，都有独特的禀赋和价值。认识自己，才会量力而为，谦虚谨慎；认识自己，才能把握好前进的方向盘。主要内容包括：揭开命运之谜，创造辉煌人生、了解自我性格，焕发人格魅力、提高你的智商，创造美好生活等。...
在未来，与最好的自己相遇
【内容简介】人的一生就是不断学习适应社会生活的过程，也就是不断调节自己的心理，改变自己的行为，使自已适应社会的过程。 这本书给大家提供了大量的心理调节成功和失败的范例。成功的人生都是在人遭遇压力和陷入困境的时候，能够正确调节自己的心态，克...
【内容简介】你是否体验了刚刚从身边溜走的生活？是否真正明白现在自己的感受？你的时间为什么总是很紧张？有没有更简单一些的生活方式？也许你早已经习惯了都市快节奏的生活，你不必离开它，更不必让生活后退，你只需要换一个视角，换一种态度，改变那些...
你期待自己的未来是怎样的我期待的未来是充满挑战与机遇的我期待未来的自己是一个不断学习，持续进步的人。我期待的未来是充满爱与和谐的。我期待的未来是热衷于公益，关注社会发展的。
阅读经典文章，提高家庭教育能力。正如一句名言说的那样，与其说国家的命运掌握在政治家手里，不如说国家的命运掌握在父母手里，推动摇篮的手也在推动人类的未来。家庭是人生的第一所学校，父母是子女的第一任老师。父母对孩子的家庭教育会影响孩子的一生...
1.大家好，感谢朋友们一路关注，一路点赞。2.我是一名热爱朗读，热爱配音的专注者。因为热爱，所以希望更多的人可以听到我的声音。3.因为热爱，所以希望我的声音可以创造更多价值，可以变现，努力实现财富自由，心灵自由。4.哪有横空出世的运气，只有不为人知的努力！
