生存能力

坏消息：选了个猴子   好消息：猴子是齐天大圣 【推荐！推荐！推荐！】 孙悟空：我一直活在他的阴影下 那天他一拳打碎五指山 拽出我问我你是陪我去西天还是我送你去西天 易宏：难办？那就别办了！我易宏出来混就讲这三点：人狠，义气，兄弟多！一路上都...

无论何时平凡人活下去最基本生存能力论生存能力：平台之上，生命之基一适应能力：在变动世界中找准坐标二学习能力：开启生存智慧之门三沟通能力：构建生存的桥梁四自我保护能力：捍卫生存的防线五情绪管理能力：守护生存的精神家园无论处于何种平台，适应...

樊登读书力荐好书！教你如何摆脱能力陷阱，花更多时间进行策略性思考！

做个刚刚好的共情者，不过分敏感，保持适度钝感，既取悦自己，又让别人舒服

能力是优势，也是陷阱

记录自主练习的过程，一次一次的尝试和寻找，研究声音的丰富性和相匹配的技能，在攀登声音的喜马拉雅高峰，遇见最好的自己！

简介我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终就使得我们会一直擅长那些事。做得越多，就越擅长，越擅长就越愿意去做。这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。每个人都要特别警惕这种...

我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终将使得我们一直只会做擅长的那些事。你认为的那个真实的自己，无非是过去的自己听这本书，你将会获得： 了解打破传统观念的职场三大陷阱了解领导者的思考方式及行为特征提升领导力的具体改进步骤...

作者简介：埃米尼亚·伊贝拉，全球50大管理思想家（Thinkers50）之一，哈佛商学院巡视委员会成员，欧洲工商管理学院组织行为学教授，世界经济论坛全球议程理事会成员，职业与领导力发展方面的专家，主要研究领导力发展、人才管理以及女性事业发展，著有畅销书《职业身份：非常规策略重塑你的事业》。本书概要：我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终就使得我们会一直擅长那些事。做得越多，就越擅长，越擅长就越愿意去做。这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱。每个人都要特别警惕这种能力陷阱，避免把大量时间花在日常琐事上。如果你想获得更多更好的发展，就要从日常琐事中解脱出来，转变到进行更多策略性思考、在日常工作外建立人际关系网络、提升影响力等能够给你持续带来价值的工作上，这样你才能在各领域获得更好的发展。

能力决定我们站在哪里

共情是一种艺术，而你是艺术家。

比学习能力更重要是可迁移能力

我们经常会做我们擅长的事儿，越擅长就越来越依赖，也就跌入了能力陷阱。我们要改变！先像领导者一样做事，而后才能向领导者一样思考，这样的一个循环外在改变引起的内在改变，也就是本书所主持的由外而内原则，彻底颠覆了原有的由内而外的改变理论，很值得一读！

现如今社会，最该改变的是父母，是父母的教育观念。正确的家庭教育应该是帮助孩子建造一个良好的人生平台，让孩子有很好的人格修养，懂得做人，懂得成功的真正含义。   很多父母认为，家庭教育就是开发孩子的智力，也就是让孩子从两三岁开始背唐诗，四五...

《爱的五种能力》是国内资深情感教练赵永久先生的著作，他提出的理念是，爱情需要学习，婚姻需要练习。爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力分别对应五行，是国内第一套系统的爱情理论，也是情商的具体体现。《爱的五种能力：爱情与婚姻中的情商课》结合真实案例详述爱的五种能力，帮助你重新认识爱，修复爱，拥有爱，传播爱。　　你有下列“不适症状”吗？　　迟迟找不到合适的人　　工作上得心应手，情感上...

一本发现自我、改变活法的幸福规划书！幸福教练鹿雯立与你分享幸福的方法，学会幸福的觉察与应用能力，从而找到通往爱与幸福的桥梁，活出丰盛自在的人生。如何在不确定的时代，获得内心真实、持续的幸福？幸福不是一种感觉，而是一种能力，它不是虚无缥缈的，而是你擦拭生命之镜所看见的，是浑浊动荡之水安定下来后的清明澄澈。幸福是穿越痛苦的能力，是你越过困境后的奖赏，如果你足够坚定，它会一直伴你左右。归根结底，幸福来自于你的内心，有时候，幸福是你勇敢舍弃后的拥有。幸福一定有方法。这个方法一定是可以学到并在生活中用出来的，最幸福的人是活出幸福的人。幸福教练鹿雯立与你分享幸福的方法，学会幸福的觉察与应用能力，从而找到通往爱与幸福的桥梁，活出丰盛自在的人生。也许，从你捧起这本书开始，幸福已悄悄靠近你了。

音频来源，喜马拉雅主播：蓝色雨00001。 这是我多年前阅读的赵永久老师的一本书，给我的改变及帮助是非常大的。前不久推荐朋友看这本书，给她找到了这个音频推荐给她，她听后推荐给其他朋友，没几天这位朋友高兴地来反馈，原本铁了心要离婚，听了音频5个小段时，就改变主意，之后夫妻两人像回到了热恋时期。听到这样的消息我真为她高兴，同时也想把赵老师的这本实用的书让更多的人听到受益。