都市领悟

先做好自己

我很喜爱这句话：“星光不问赶路人，岁月不负有心人”。只要我们认准了方向，勇于在暗夜前行，星光总会照亮前进的路，时光会在尽头对我们说：“你们终于成为了最优秀的自己”。

生命中的每一瞬间，有有趣的；有暖心的；有生离死别，痛彻心扉的；有发人深省，醍醐灌顶的；也有爱而不得，叹人间不值得的。浮世万千，终其一生我们都只是红尘中的一粒尘埃。到最后被感动的，也可能只是我们自己罢了。每天一个随笔小品片段。我练我的戏感...

本书的题目是《自觉和领悟之路》，在这里所谓“自觉”就是深深挖掘自己的内心，以便清楚地了解最深层的本心。由于有了自觉的特征，我们就可以丢掉自己的迷惑，朝向自己的本心，正确地作出自己的行动；并能发现他人的真心。同时，在这里所说的“领悟”，也就是指从各种束缚中脱逸出来而达到自由自在的境地。因此，既可以理解为宗教中所称的“领悟”，但又不同于被大宗教家所称的“领悟”。它是在我们日常生活中存在的，可使日常生活明亮、快乐，具有获得生活乐趣的特征。 在我们的人生中，充满了种种烦恼和担心，这有很多原因。如精神活动被束缚以及生活态度的错误，其中最典型的则是所谓的神经症。这类人往往在身体上没有什么异常，其他人看来也不认为他是病人，但他本人却因此而烦恼、痛苦不堪。有时我们也有这类体验，实际上往往都是精神方面的原因所致，用药物治疗并不是根本的治疗方法，而是精神上的开导、生活上的指导却往往可以指点迷津，得到生活乐趣的真谛。 这就是森田正马博士所使用的方法。它不仅可以治疗神经症，而且在指导人生方面有非常大的效果，并已得到日本国内外学者的公认。森田博士把对神经症的治疗之本称为“再教育”。通过“再教育”，可以纠正至今还很顽固的病症，而且对那些无可救药的、抱着悲观消极的人，可使之成为开朗、活泼的人，同时使这些人也能自觉地挖掘自己的本心，从而找回已失去的人性。

《自觉和领悟之路》-----奉献给因患神经症而烦恼的人们！森田正马原著，由森田疗法专家委员会委员、上海强迫症心理治疗专家岳耀老师诵读。

生命不为知识而来，是为体验与了悟而来，信是功德母，心的力量可以超越一切，这是一场随心的旅行，生命的探索。只有了解生命真相，不断提高维度，链接源头信息能量，才能收获淡定与从容，享受自己想要的生命状态 ！

一，把人生世事的领悟，浓缩在一句、一段话里。二，浓缩的往往是精华，正如真理不需要繁琐的话语一样。三，希望每个人都能去独立思考，活出人生的意义...

学习生命与爱的法则，领悟关系的深层奥秘，让我们获得幸福与和谐

正视碎片化获取知识的时代潮流，以3-5分钟的长度，直击糖尿病、高尿酸、高血脂等代谢综合征的要点、痛点、缺点，兼顾世界发生的医学相关热点问题、突发医疗事件、高端医疗访谈。需要深入者，请学习海归吴医生其他深度专辑和医学著作。本专辑欢迎各位全文转...

人生的最高境界，就是 先学 在用 转换。 生发成自己的。

谁在讲?谁在听?无论在哪里遇到的道理，你认可了，就是自己给自己讲的，自己让自己遇到的。你只不过在自己心里，一点点的拾起自己本来的智慧。

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道德经-经典名言一旦关键词被解读不同，往往意思差异很大。这也是流派众多的原因。我也了很多专家学者的解读。有的解读让人酣畅淋漓，有了通透的感觉，而有的解读晦涩难懂，错讹百出。 我作为后学者，在各位专家学者解读的基础上，有了自己的一些学习领悟...

全经分上、下两部，上部-寻找真我-分十二章讲述；下部分-修证真我-分七章讲述，浅显易懂。越听越快乐！

那些曾经点燃我们内心明灯的文字……让我们用声音将它们传扬，让它们为更多人照亮人生，让更多人在困惑中看到通往成功与幸福的道路。

在苦难中坚强，在挫折中奋起，在实践中成长。用勇气和毅力，对梦想的轮廓不断勾勒，对希望的灯塔不断追寻，对未来的画卷不停描绘。一段段动人的故事，汇聚成一片片闪耀的心灵之光。品之令人斗志昂扬，茅塞顿开，明晰方向。