爱上超模
主讲人：李霄雪10年国际超模经验，5年健身教龄刘涛、杨子姗、王丽坤等明星的健身私教《天天向上》《美丽俏佳人》《我是大医生》热门综艺嘉宾大多数女人都渴望拥有一双美腿，每到夏季，“瘦腿”就会成为大家热议的话题。很多女生花了很多时间瘦腿，却见效很慢，很可能是因为，你其实并没搞清自己的腿型特点，没有用合适的方法来瘦腿。比如X型腿、O型腿等等，这些不良腿型也是“看上去腿很粗”的元凶之一。因此，成功瘦腿需要减脂、塑形、体态矫正一体化。本次直播课，李霄雪老师将通过动作演示与案例讲解，教会大家科学瘦腿的方法，还会与大家分享各种腿型的穿搭诀窍。一站式解决你的烦恼，这个夏天秀出一双美腿。【适合谁听】1、想要瘦腿却一直没有成功的你2、想要纠正腿形，拥有修长美腿的你3、找不到合适自己腿型的穿搭方法的你【你将获得】1、专业的健身知识，重新定义瘦身2、典型腿部问题分析，找到适合你的瘦腿方法3、训练动作视频指导，简单易坚持本课程为【直播课】，请务必添加客服微信进入社群，8月14日20点社群内准时开始直播微信号：xmcz02，并备注：瘦腿
13节高清视频跟练课，维密私教10年内功亲授 ，每天半小时体态矫正，瘦身塑形轻松拥有超模般优雅曲线、拥有高挺气质！0基础轻松跟练，瘦身瑜伽+普拉提，视频详细演示动作分解和训练技巧，从外到内雕琢你的身体！
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一场意外，叶小峰成为了神秘超模鱼幼薇的朋友。这位美貌超凡的超模生活和他想象的全然不同，背后充满了心酸和危险。随着叶小峰越来越深入鱼幼薇的世界，意外自然而然发生——猥琐粉丝、神秘求婚者，甚至狂热追求者接连不断。面对鱼幼薇的复杂世界和她的隐...
超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同？市面上的大多数减肥课，每课仅10-20分钟，讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计，完全模拟线下教学的过程，从热身到正式训练，再到训练后的拉伸，一个动作不落，一分钟也不少。课程中按照最科学的设计为学员...
一场意外，叶小峰成为了神秘超模鱼幼薇的朋友。这位美貌超凡的超模生活和他想象的全然不同，背后充满了心酸和危险。随着叶小峰越来越深入鱼幼薇的世界，意外自然而然发生——猥琐粉丝、神秘求婚者，甚至狂热追求者接连不断。面对鱼幼薇的复杂世界和她的隐...
稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 一个兼职搓澡工的美术老师咸鱼翻身的故事...... 【作者介绍】 作者：风行天下
讲述各种情感、励志小故事，可以是毕业迷茫的学子，可以是拼搏奋斗的都市白领，可以是来自乡下的孩子，可以是来自外国的主妇。只要你有感触，只要你有梦想，让我们在这里抛开心灵的枷锁，一起寻找爱的归宿！
在西藏，学会面对生活
重生2002年美利坚，从小模特做起，勇闯好莱坞，人帅腿长腰不好.........主播简介制作人：路暮雪-叁仟一剧社制作方式：本节目由喜马拉雅出品，AI创作工具音剪AI制作听福利1.本专辑为VIP专辑，新书上架首发40集，每日准时更新2.首次订阅满100，爆更5集3.首次...
爱上朗读|品读经典|品味人生
爱上朗读，爱上自己。读书给自己听，滋养心灵。内心丰盛富足，可抵岁月漫长。时光流逝，让我们在朗朗书声中遇见更好的自己！
内容简介有个男孩，在学校的新生联欢会上认识了一个女孩。女孩笑如春花，聪明活泼，男孩对她是一见钟情，却没有表露。因为男孩刚经过高中阶段循规蹈矩式的教育，对男女感情小心翼翼得令人难以置信。他想，再等等吧，等一切成熟些再对她表白。作者：雨薇主...
晚风吹过时，是谁的名字掀起你心中的波浪？月色下的如银水面，你又想和谁分享？你的心里是否也有这样一个人，在懵懂的岁月里，TA用友情，亦或是爱情，作勇气、作希望、将你内心的失落尽数填上。这张专辑献给我们美好的“爱上”，愿在这不尽荒乱的世界里，...
自小作为私生子被家族遗弃，兄弟俩回归都市，不想家族要自己干的第一件事便是同何家联姻，娶一个谁都不愿意娶的200多斤胖媳妇儿。结果真香，只要养得好，胖子也能变维密超模。迎娶白富胖，逆袭原家族，走向人生巅峰。
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 兵王归来大隐于市，十丈红尘遍地诱惑。俗话说兔子不吃窝边草，但唐金却反其道而行之，不仅要吃窝边草，还要吃窝外草，以及各种草……一个妖孽如迷的男人，一群莺莺燕燕的女人，演绎万花丛中...
“书，谓凡送亡者賵入椁之物书也。读之者，省录之也。” 读书是通往梦想的一个途径，读一本好书，让我们得以明净如水，开阔视野，丰富阅历，益于人生。本次汇读，精选国内外优质书籍、文章，选其片段，读与你听。
一场意外，叶小峰成为了神秘超模鱼幼薇的朋友。这位美貌超凡的超模生活和他想象的全然不同，背后充满了心酸和危险。随着叶小峰越来越深入鱼幼薇的世界，意外自然而然发生——猥琐粉丝、神秘求婚者，甚至狂热追求者接连不断。面对鱼幼薇的复杂世界和她的隐...
你说害怕失败，其实是你没有行动； 你说距离太远，其实是你的心太远。 虽是一名普普通通的外地人，但在上海的三年让我越来越爱上了这里。 在上海，我的眼里不再只有奋斗，更有我想要的生活。 渐渐地，学会倾听自己的内心，也学会慢下脚步丈量这个城市的美。 大胆地向前走，一起去发现生活中的美，分享美，分享爱吧！
恋爱是甜甜的，像宇宙中的氧气；恋爱是的香香，像玫瑰花的谷底；恋爱是火辣辣的，像夏天的晴空万里。这首《爱上你》，被陶心瑶温柔甜蜜的嗓音演绎的更加甜腻。
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